Идеальная подготовка к беременности

Подготовка к беременности: важные этапы

Идеальная подготовка к беременности

Беременность — прекрасный и самый ответственный период жизни каждой женщины. От состояния её организма и психологического настроя зависит здоровье будущего ребёнка и то, как пройдёт сам процесс родов.

Беременность — идеальная возможность привести в порядок свой рацион и изменить привычки. И начинать лучше заранее — во время подготовки к вынашиванию малыша.

Будущим родителям нужно знать, что представляет собой подготовка к беременности и с чего её начать.

Этапы предгравидарной подготовки

В идеале, прегравидарная подготовка, или подготовка к беременности, должна начинаться за 6–8 месяцев до зачатия. Этот процесс можно условно разделить на несколько этапов.

Психологическая подготовка: важно, чтобы оба родителя были готовы к рождению ребёнка. Специалисты центров планирования семьи подскажут, как паре психологически подготовиться к беременности. Негативная обстановка в семье, так же, как и «зацикленность» на процессе зачатия, пользы не принесёт.

Изменение привычек: речь не только об исключении алкоголя и табака. Важно изменить весь рацион. Пересмотреть привычное меню: заменить излишне жирные и вредные продукты на полезные, увеличить потребление свежих овощей и фруктов. По рекомендации врачей на этом этапе можно начать приём витаминов.

Подготовка организма: каждому из будущих родителей стоит пройти медицинский осмотр и сдать анализы на основные заболевания и инфекции. При обнаружении патологии лечение можно будет провести до зачатия, а значит, приём лекарств никак не отразится на здоровье будущего малыша.

На этом же этапе стоит обратить внимание на излишний или недостаточный вес. Нормальный индекс массы тела должен находиться в пределах от 18,5 до 24,9.

В ином случае наступление беременности может быть затруднительным, а избыточный вес увеличивает риск обострения хронических заболеваний, изменение гормонального фона, даёт излишнюю нагрузку почкам будущей матери.

Питание при подготовке к беременности

Для того чтобы понять, как правильно подготовить организм к беременности, необходимо оценить уровень здоровья в текущий момент. В зависимости от результатов стоит принимать решение об изменении системы питания.

Продукты, которые лучше исключить из своего меню:

  • острую и солёную пищу;
  • фастфуд;
  • жирную и жареную пищу;
  • продукты с избыточным количеством консервантов и добавок.

Алкоголь во время планирования беременности должен быть полностью исключён. Научно доказано, что спирт оказывает негативное влияние на формирование внутренних органов при развитии эмбриона. А также необходимо исключить табачные изделия. Курение не только негативно отражается на здоровье матери, но и может стать причиной выкидыша или задержки внутриутробного развития ребёнка.

Продукты, которые нужно добавить в рацион:

  • свежие фрукты и овощи;
  • кисломолочную продукцию;
  • морепродукты;
  • бобовые;
  • крупы.

Необходимо изменить не только состав продуктов на столе, но и способ их приготовления. Лучше готовить на пару, употреблять в пищу только свежие и натуральные продукты, увеличить количество свежевыжатых соков в рационе.

Важно! Не стоит наедаться перед сном. Оптимальный срок последнего приёма пищи – не позже 3 часов до сна.

Здоровое питание поможет повысить иммунитет, но для большего эффекта не стоит забывать о прогулках на свежем воздухе. Оптимально подобранная физическая нагрузка поможет улучшить кровообращение, повысить сопротивляемость организма инфекциям. Не стоит злоупотреблять физическими упражнениями. Слишком интенсивные занятия спортом могут спровоцировать сбой менструального цикла.

Практически все будущие мамы за некоторое время до беременности начинают приём витаминов и минералов в дополнение к основному рациону. Лучше, если витамины для подготовки к беременности назначит доктор.

Для этого необходимо сдать основные анализы и проконсультироваться со специалистом центра планирования семьи.

Комплекс необходимых микроэлементов и витаминов будет подобран в соответствии с результатами исследования.

Прочитайте, как нужно питаться беременной на ранних сроках.

Рекомендуем узнать, что такое физраствор и как его правильно применять.

Витамин, который можно начать принимать самостоятельно за 2–3 месяца до беременности – фолиевая кислота. Избыток фолиевой кислоты регулярно выводится из организма вместе с жидкостью и не может негативно сказаться на здоровье. А вот недостаток её повышает риск нарушений развития плода (дефекты нервной трубки, анэнцефалия, пороки развития головного мозга).

Медицинское обследование при планировании беременности

Медицинское обследование до момента зачатия ребёнка – важная процедура. Необходимо заранее знать обо всех существующих в организме инфекциях и заболеваниях, симптомы которых могут протекать в скрытой форме.

Во время медицинского осмотра стоит пройти следующих специалистов:

  • терапевт;
  • гинеколог;
  • эндокринолог;
  • офтальмолог;
  • отоларинголог;
  • стоматолог.

Есть ряд заболеваний, затрудняющих процесс зачатия или оказывающих негативное влияние на развитие плода. Для их обнаружения гинеколог может направить женщину на ряд специальных анализов:

  • биохимический анализ крови;
  • свёртываемость крови;
  • СПИД/ВИЧ;
  • гепатит С и В;
  • определение резус-фактора и группы крови;
  • TORCH-инфекции;
  • ЗППП.

При обнаружении отклонения показаний анализов от нормы проводится комплексное лечение, после которого можно приступать к зачатию.

Если вы не планируете кормить малыша грудью, рекомендуем узнать, как выбрать правильную смесь для грудничка.

Прочитайте, как протекает беременность при аднексите.

Узнайте, чем лечить ринит при беременности.

Планирование второй беременности

Подготовку ко второй беременности врачи рекомендуют начинать не раньше чем через 1,5–2 года после первых родов. Именно такой период оптимален для восстановления организма после рождения и кормления грудью первого малыша.

К сожалению, бывают случаи, когда первая беременность заканчивается неудачно. В этих случаях, как именно готовиться к повторной беременности, женщине должен подсказать доктор. Для начала нужно выяснить по какой причине произошёл выкидыш.

Если причины остановки развития плода носят генетический характер (хромосомные аномалии), то перед планированием обоим партнёрам лучше пройти исследование на определение структуры и количества хромосом (кариотипирование). Одной из причин прерывания беременности может стать нарушение гормонального фона.

Необходимо получить консультацию терапевта и эндокринолога и пройти полный курс лечения на основе поставленного диагноза.

Важно! Подготовка к беременности после выкидыша – очень ответственный процесс. В случае повторения самопроизвольного аборта может возникнуть так называемое привычное невынашивание беременности. Не стоит заниматься самолечением, даже если известен точный диагноз.

Стоит отдельно упомянуть, как подготовиться к беременности после рождения первого ребёнка путём кесарева сечения. Как правило, планирование второй беременности начинают не ранее, чем через 2–3 года после операции. Точный промежуток времени между родами должен определять только врач.

Это связано с тем, что кесарево сечение – полостная операция, после которой остаются рубцы на матке. До начала беременности должен производиться регулярный осмотр состояния стенок матки.

Если рубца практически не видно – это один из основных признаков, что организм восстановился и можно планировать рождение второго ребёнка.

Планирование беременности – это далеко не последний этап на пути к здоровому потомству. Очень важна психопрофилактическая подготовка беременных к родам. Прежде всего, это необходимо женщинам, рожающим впервые. Роды – это физиологический процесс. Как именно он протекает, во многом зависит от того, насколько женщина подготовлена.

Курсы психопрофилактической подготовки дают знания о способах естественного обезболивания во время схваток, особенностях поведения во время родов. Психологическую подготовку часто сочетают с физическими упражнениями для беременных. Спокойствие и уверенность – важнейший помощник в таком важном процессе, как рождение ребёнка.

Источник: https://moeditya.com/pregnancy/vedenie/podgotovka-k-beremennosti

Подготовка к беременности: пять шагов, которые нужно сделать до зачатия

Идеальная подготовка к беременности

Рождение малыша – необыкновенно волнующий момент. Сколько надежд, планов, тревог и страхов связано с ним.

 Однако и родительская готовность к принятию своего ребенка, и его здоровье напрямую зависит от физического и эмоционального состояния обоих родителей.

Поэтому специалисты так настаивают на том, чтобы родители планировали беременность заранее и основательно готовились к ней. Врачи, психологи и инструкторы по ведению беременности рассказали, что надо сделать, прежде чем наступит беременность. 

Шаг первый. Разберитесь, чего вы ждете от появления малыша

Сейчас в больших городах появилось множество тренингов по планированию беременности. Там будущих родителей не только тестируют с медицинской точки зрения, но и учат разбираться в своих собственных ожиданиях и принимать зрелые решения в отношении своего потомства. Ведь от того, совпадет ли реальность с ожиданиями, во многом зависит будущее семьи, гармония и счастье в ней.

Какие только задачи не решают порой женщины с помощью беременности! Тут и обретение нового статуса, и желание доказать свою женскую состоятельность. И стремление изменить свою жизнь, обрести в ней новые смыслы.

 И желание удержать партнера, выйти замуж за своего избранника. И тоска по нежности, потребность в любви. И даже – бегство от опостылевшей работы, рассмотрение беременности как отпуска.

Причем это далеко не весь список задач, которые может решать женщина с помощью зачатия.

«Я всегда разговариваю с женщинами об обратной стороне материнства, о том, что все желания из списка не исполнятся в полной мере, а некоторые могут не исполниться вообще, – говорит психолог, гештальт-терапевт Юлия Голованова. – Мне кажется важным возвращать женщин к реальности. А если и искать надежду, то тоже в реальности – в том, что действительно может поддержать, придать сил, а не оказаться миражом».

«Чтобы не испытывать проблем и разочарований, я рекомендую парам на этапе планирования беременности честно и по порядку ответить на ряд вопросов», – говорит перинатальный психолог, директор семейного комплекса «Центр Родительства» Виктория Тимофеева. Вот эти вопросы.

  • Действительно ли я хочу ребенка и хочу его именно сейчас? Не планирую ли я беременность под давлением мужа, родителей, обстоятельств? Не пытаюсь ли я этой беременностью решить какие-то проблемы, которые возникли в моей жизни? 
  • Есть ли в моей жизни человек, которого я вижу отцом собственного ребенка. Есть ли тот, с кем я готова растить малыша, вести его в садик, провожать в школу, а позже – нянчить внуков? 
  • Обсудите желания с партнером. Действительно ли он тоже хочет ребенка и именно сейчас, видит ли он меня в качестве матери своих детей, разделяет ли мои желания, мое видение ситуации? 
  • Есть в моей жизни «пространство» для будущего ребенка? Время в рабочем графике; место в квартире, куда можно будет поставить детскую кроватку, где будет храниться одежда и игрушки. Есть ли у меня силы и эмоции, которые нужно дарить малышу; финансы, чтобы чувствовать себя спокойно и защищенно? 

Шаг второй. Наметьте пути преодоления трудностей

Конечно, далеко не каждая семья имеет все необходимое, включая полную финансовую защищенность.

А если откладывать беременность, то ждать более удобного момента можно десятилетиями! Но специалисты призывают хотя бы понять, как вы будете выходить из положения, если что-то пойдет не так.

На кого из близких людей вы сможете опереться на первых порах, как станете строить свою жизнь. Очень важно готовиться к родительству, сживаться с этой ролью до того, как наступит беременность. Это снизит нервозность и риски разочарований. 

Вот некоторые советы для будущих мам от психолога, арт-терапевта Елены Субботовской.

  • Напишите на бумаге в любом порядке мысли о том, как хотелось бы провести первый месяц после рождения ребенка. Что важно для вас, что вызывает опасения, что точно хочется сделать. Конечно, все может пойти по-другому, но зато написание такого «плана» снимет часть напряжения и создаст точки опоры.
  • Будьте готовой делегировать супругу принятие каких-либо решений. Супруг тоже должен быть не против принять на себя эту миссию.
  • Подумайте, к кому в эмоционально критической ситуации можно обратиться за помощью для себя. То есть, кого можно попросить поддержать вас психологически.

Шаг третий. Найдите источники авторитетной информации

Основная часть сомнений, страхов и неуверенности покинет вас, если вы станете лучше понимать, что именно вас ждет на пути к беременности и родительству.

Поэтому на этапе планирования беременности нужна психологическая и информационная подготовка.

Если будущие родители заранее готовы к тому, что их жизнь изменится, и находят в этом очарование и радость, то этот этап будет проходить легче.

Важно также, чтобы молодая мама знала, как ей справляться с новыми заботами и что делать в каждый момент времени. Если она понимает, почему ребенок кричит, знает, как ей реагировать, и вообще осознанно, уверенно проходит первый этап жизни с малышом, то никакой депрессии не будет.

А этому нужно учиться заранее: читать соответствующую литературу, знать, к каким специалистам мама может обратиться за советом днем и даже ночью.

Тогда все сомнения станут быстро разрешаться, а молодая мама будет уверенной и уравновешенной, погруженной в счастливое материнство без тревог и страхов.

Следует заранее определить для себя источники информации, которыми вы будете пользоваться. Вопросы с младенцем могут возникнуть самые разные. Найдите для себя авторитетную литературу, или интернет-источники, которые отражают ваши ценности и взгляды. Определите для себя авторитетного человека, которому можно будет позвонить с вопросом в любое время суток.

Вот увидите, эти простые шаги помогут вам снять почти все страхи и сомнения. Если же нет, то, возможно, вам надо специально поработать со специалистом, избавляясь от навязчивых страхов. В этом поможет практикующий психолог. 

Шаг четвертый. Откорректируйте образ жизни 

Чтобы малыш родился здоровым, к беременности нужно подготовиться. Вот на что рекомендует обратить внимание врач акушер-гинеколог сети центров репродукции и генетики «Нова Клиник» Татьяна Трубина.

  • Образ жизни. Необходимо полностью отказаться от вредных привычек. Никаких сигарет и алкоголя! Будущим папам придется на время отложить активные занятия спортом, а также посещение бани или сауны. Казалось бы, зачем это нужно? Перегрев в области яичек плохо влияет на выработку сперматозоидов, и их количество может уменьшиться. 
  • Состояние здоровья. Даже если вам кажется, что вы полностью здоровы, необходимо в этом убедиться. Многие болезни протекают без каких-то заметных симптомов, но при этом могут помешать зачатию и развитию будущего малыша. Нужно исключить опасные инфекции, оценить состояние органов репродуктивной системы, определить уровень гормонов и проверить проходимость маточных труб. Если у вас есть хронические заболевания, надо заранее выяснить, как они повлияют на течение беременности и что нужно сделать для предотвращения обострения. При необходимости профильный специалист назначит терапию, которую нужно пройти до наступления беременности. 
  • Лекарства и витамины. Оральные контрацептивы нужно перестать принимать за черыре месяца до предполагаемого зачатия, чтобы уровень гормонов успел вернуться к норме. Обязательно проконсультируйтесь с акушером-гинекологом по поводу применения различных лекарств, даже если вы считаете их полностью безопасными. Многие препараты могут навредить будущему малышу! А вот витамины и микроэлементы будут как нельзя более кстати. Особенно важна при подготовке к беременности фолиевая кислота, из-за недостатка которой у будущего малыша возможны пороки развития.

Шаг пятый. Пройдите необходимые исследования

Большинство женщин приходит к врачу уже после наступления беременности. Это в корне неправильный подход. По словам медицинского директора «Лабораторной службы Хеликс» Дмитрия Денисова, есть исследования, которые следует пройти на этапе планирования беременности. Они зависят от многих факторов, в первую очередь, от состояния здоровья, возраста, образа жизни будущих родителей.

«Даже если никаких серьезных осложнений со здоровьем у пары нет, подготовкой к зачатию пренебрегать не следует. Причем, вопреки сложившемуся стереотипу, готовиться должна не только женщина, но и мужчина.

 Дело в том, что генотип формируется обоими родителями, причем в равной степени.

Качество мужских половых клеток – один из ключевых факторов в процессе зачатия, поэтому будущий отец должен пройти расширенное обследование у врача уролога-андролога, включая спермограмму и анализ на наличие половых инфекций», – говорит Дмитрий Денисов.

Важно до наступления беременности сдать все необходимые анализы. Среди них: анализ крови (общий, на биохимию, группу крови и резус-фактор, на сахар, гормоны), анализ мочи, анализ на половые инфекции. В случае обнаружения заболеваний, сначала важно пройти соответствующее лечение.

«Обязательными на этапе планирования беременности являются анализы на выявление TORCH-инфекций (токсоплазмоз, краснуха, герпес, цитомегаловирус), — говорит Дмитрий Денисов. – Эти инфекции представляют собой угрозу для плода, могут приводить к порокам развития, увеличивают вероятность выкидыша и преждевременных родов.

Именно до беременности важно выяснить, была в прошлом перенесена такая инфекция или нет, поскольку опасно именно первичное заражение во время беременности. Чтобы его избежать, существует ряд профилактических мероприятий. Например, можно сделать прививку от краснухи, если женщина ранее не болела и антител в ее крови не обнаружено.

Но делать прививку нужно до момента зачатия».

По словам Денисова, сейчас существует масса комплексных программ, предназначенных специально для подготовки к беременности: они позволяют врачу дать экспертную оценку о готовности организма женщины к вынашиванию плода и благополучным родам. Так что не стоит пренебрегать ими, ведь это не сложно. Пусть ваша беременность будет безоблачной, а малыш родится крепеньким и здоровым!

ПОЗНАЙ ДЗЕН С НАМИЧИТАЙ НАС В ЯНДЕКС.НОВОСТЯХ

Источник: https://mir24.tv/articles/16312442/podgotovka-k-beremennosti-pyat-shagov-kotorye-nuzhno-sdelat-do-zachatiya

Подготовка к беременности. Основные этапы планирования беременности

Идеальная подготовка к беременности

Беременность это огромное испытание для женского организма.

И именно от того, в каком состоянии будущая мама встретит своего малыша, во многом зависит протекание беременности и здоровье крохи. Кстати, здоровье будущего папы тоже играет немаловажную роль.

Поэтому к зачатию обоим партнерам нужно подходить во всеоружии. Можно выделить несколько основных этапов планирования беремености.

По медицинским данным, людям, умерено пьющим (только по праздникам), достаточно прекратить употреблять спиртные напитки приблизительно за три месяца до предполагаемого зачатия. Это касается и мужчин и женщин. Хотя красное вино в разумных количествах разрешается. Сложнее дело обстоит с никотином.

Курящим женщинам рекомендуется за год до предполагаемого зачатия отказаться от сигарет. Мужчинам достаточно сделать это за три месяца до назначенного дня. Именно за такой срок никотин полностью выводится из организма. Кстати, это относится и к пассивным курильщикам.

Так что если вам ежедневно приходится находиться в прокуренном помещении, необходимо принимать срочные меры. Пассивное курение еще более вредно для будущей мамы, чем реальное.

Питание типичного городского жителя нельзя назвать правильным и полноценным, особенно это касается меня. Мои любимые блюда – мороженое и шоколад, а молочные продукты ассоциируются у меня с лекарством. Но ничего не поделаешь.

Ради здоровья будущего ребенка (да и своего собственного) решила перейти на правильное питание. Накупила себе кучу всевозможных сырков и творожков. Оказывается, они не такие противные, как я думала.

Мне начинает нравиться такой образ жизни.     

По медицинской статистике, женщины, которые подходят к беременности абсолютно здоровыми и полными сил, практически не страдают от токсикоза (особенно в первой половине беременности), и риск невынашивания у них значительно меньше.

Именно поэтому меню будущей мамы еще задолго до зачатия должно быть максимально разнообразным. На вашем столе ежедневно должны присутствовать молочные продукты, сыр, рыба, хлеб грубого помола, мясо, зелень, а так же свежие овощи и фрукты.

Так же особое внимание стоит уделить своему распорядку дня и при необходимости кардинально пересмотреть его. Бессонные ночи и работа без перерывов на отдых не подходит будущей маме.

Необходимо разумно планировать свой рабочий день и спать не менее восьми часов в сутки. Организм должен отдохнуть перед предстоящим испытанием.

Многие жизненноважные органы ребенка формируются в первые несколько недель после зачатия. И к моменту, когда тест показывает заветные две полоски, эмбриону уже как минимум две-три недели. Поэтому врачи рекомендуют приблизительно за три месяца до зачатия начинать принимать поливитамины для беременных. Это гораздо удобнее, чем все витамины принимать по отдельности.

К тому же поливитамины для будущих мам содержат все необходимые витамины и микроэлементы, которые вам сейчас необходимы, и, что самое главное, в нужных пропорциях. Если по каким-то причинам поливитамины вам противопоказаны (это определит врач), то принимайте отдельно фолиевую кислоту.

Именно с недостатком фолиевой кислоты связывают развитие всевозможных патологий у будущего ребенка.

Это заключительный этап планирования беременности. На ближайшие девять месяцев гинеколог станет для вас самым главным врачом. Именно от его профессионализма во многом зависит здоровье будущей мамы и малыша. Поэтому к выбору врача стоит подойти со всей ответственностью.

Вариантов здесь множество – от участкового врача в женской консультации до специалистов в коммерческих медицинских центрах. Причем правило “чем дороже, тем лучше” здесь не срабатывает. Практика показывает, что и в женских консультациях работает немало профессионалов высокого класса.

Надо только хорошо поискать. 

Перед тем, как приступить к самой приятной части мероприятия, необходимо пройти медицинское обследование. Пока беременность не наступила, это гораздо проще сделать. Да и в случае необходимости будет время вылечиться и встретить будущего ребенка абсолютно здоровой. 

Проходить медицинское обследование и сдавать анализы желательно там же, где вы планируете наблюдать беременность. В этом случае результаты анализов сразу же занесут в вашу карточку, и потом не надо будет делать их еще раз. При этом совершенно не обязательно проходить всех специалистов, которые только существуют в поликлинике.

     В первую очередь необходимо посетить своего гинеколога. Врач проведет общее обследование репродуктивной системы (половых органов, яичников и матки). Именно на эти органы ложится основная нагрузка при зачатии и вынашивании ребенка. А любые отклонения от нормы могут доставить вам массу неприятностей во время беременности и при родах.

     Помимо осмотра гинеколог должен у вас взять анализы мазка на заболевания, передающиеся половым путем (хламидии, микоплазмы, уреоплазмы и др.). Если обнаружится какое-нибудь из этих заболеваний, то прежде чем беременеть, необходимо вылечиться. Причем проходить курс лечения придется и вам и будущему папе.

Если не вылечить эти заболевания до беременности, то они могут привести к невынашиванию и даже к гибели плода.     Так же врач даст вам направление на анализ крови на СПИД, на антитела к краснухе, ветрянке, токсоплазмозу, гепатиту В и С, герпесу, на определение вашей группы крови и резуса фактора и на железо.

Все эти заболевания очень опасны во время беременности. Например, краснуха в первом триместре может привести к развитию у будущего малыша глухоты или порока сердца. А анализ крови на СПИД является необходимым для всех будущих мам, даже если вы абсолютно уверены в себе и своем партнере.

Кстати, анализ крови на определение группы крови и резус-фактора необходимо сдать и будущему папе. Этот анализ показывает, попадаете ли вы и ваш ребенок в группу риска из-за конфликта ваших групп крови или резус-факторов. А анализ крови на железо поможет предотвратить анемию, которая часто возникает во время беременности.

При необходимости врач пропишет вам железосодержащие препараты.     Прививки делаются в зависимости от результата анализа крови. Если вы никогда не болели ветрянкой, гепатитом В или краснухой и если анализ покажет отсутствие антител к какому-либо из перечисленных вирусов, то еще до беременности необходимо сделать соответствующие прививки.

Прививка от гепатита В делается в течение полугода (всего три укола) и после последнего укола нельзя беременеть по крайней мере три месяца. После прививки от ветрянки и краснухи также необходимо предохраняться три месяца. Если вы планируете беременность на осень-зиму, то заблаговременно желательно сделать прививку от гриппа.

Вакцина от гриппа действует около 6-7 месяцев, поэтому прошлогодняя прививка уже не защищает. К тому же ежегодно вирус гриппа изменяется и, следовательно, необходима новая прививка.     Помните выражение, что каждый ребенок стоит зуба? Для того чтобы оно не оправдалось необходимо посетить стоматолога.

В принципе зубы можно лечить и во время беременности, но лучше это сделать заблаговременно. Ведь будущим мамам желательно избегать рентгеновских лучей. Зубы – не ногти: новые не вырастут. Надо лечить. Кстати, до наступления беременности при лечении зубов можно применять различные сильные обезболивающие и “заморозки”, которые противопоказаны будущим мамам.     

Желательно еще до наступления беременности посетить эндокринолога и проверить состояние щитовидной железы. Особенно, если вы страдаете нарушениями работы эндокринной системы.

Сначала врач обследует щитовидку на УЗИ, а затем, если будут обнаружены негативные изменения, необходимо сдать дополнительные анализы на уровень холестерина и содержание различных гормонов в крови.

Во время беременности нагрузка на эндокринную систему увеличивается, и даже у здоровых людей могут возникнуть проблемы. Кстати, недостаток йода в организме будущей мамы может не лучшим образом повлиять на умственное развитие ребенка. 

    

Еще один очень важный врач это – генетик. Посещение генетика не обязательно, но желательно. Обязательным же посещение генетика является для тех, кто попадает в группу генетического риска (в роду были дети с генетическими нарушениями, первый ребенок родился больным, вы или муж страдаете наследственными болезнями и.т.д.). 

    Если вы страдаете хроническими заболеваниями или ранее перенесли серьезное заболевание, то необходимо посетить дополнительных специалистов соответствующего профиля. Ведь во время беременности могут обостриться хронические болезни. А перенесенное ранее серьезное заболевание может сказаться на протекании беременности. Поэтому в этих случаях непосредственно перед зачатием и во время беременности необходимо наблюдаться не только у гинеколога, но и у дополнительных специалистов.     Теперь, когда подготовка закончилась, впереди самая приятная часть процесса – зачатие.     

Желаем удачи.!

Источник: http://www.prelest.com/deti/beremennost/planirovanie-beremennosti

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.