Как победить хитрый сахар и научить этому детей

Содержание

» Поражение без слёз – как научить ребёнка проигрывать

Как победить хитрый сахар и научить этому детей

Умение принимать поражение – социальный навык, который очень важен на любом этапе жизни. Поэтому так необходимо воспитывать в ребёнке достоинство проигравшего. Отношение к победам и неудачам не только формирует самооценку малыша, но и определяет его отношения с окружающими людьми.

Часто можно наблюдать картину на детской площадке: ребята играют, и когда становится очевидны, кто терпит поражение, проигравший начинает плакать, и его, в истерике, родители срочно уводят с поля боя. Такая модель поведения абсолютно не действенна.

Более того, она пагубно сказывается на формировании сильных сторон личности, умении противостоять жизненным обстоятельствам, проявлять принципиальность и целеустремлённость. Задача родителей – научить ребёнка радоваться успехам и принимать поражения.

Роль родителей в формировании отношения к проигрышу

Каким бы не был результат соревнования, пожмите руку маленького соперника

Как известно, дети стараются во всём копировать своих родителей. Вот почему так важно не только следить за своими словами, но и за действиями и реакциями. Психологи разработали ряд рекомендаций для взрослых, которые помогут научить ваше чадо проигрывать без слёз.

Главное не показать, что ты лучше всех, а понять, что выигрыш – это один из вероятных исходов соперничества

  • Собственный пример. Естественно, что говорить ребёнку, как себя вести в случае неудачи легко, но гораздо важнее то, как ведут себя мама и папа, если у них что-то не получается. Поэтому играйте с малышом как можно чаще, причём давайте ему возможность не только выиграть, но и проиграть.  Каким бы не был результат соревнования, пожмите руку маленького соперника, покажите, что вы получаете удовольствие от процесса игры, а результат ключевой роли не играет. Ведь главное не показать, что ты лучше всех, а понять, что выигрыш – это один из вероятных исходов соперничества.
  • Поддержка и любовь. Для детей в любом возрасте нет ничего важнее любви близких им людей. Уверенность в том, что его любят и принимают таким, какой он есть, помогает справляться с любыми жизненными трудностями на пути. Обязательно хвалите за успехи, но и проигрыши не игнорируйте: анализируйте с ребёнком, почему это произошло, как не допустить такого в дальнейшем. Объективный анализ ошибок – залог дальнейших побед. Но не бросайтесь сразу утешать малыша. Пусть он сначала сам свыкнется с тем, что в этот раз стать «лучше всех» у него не получилось. Через какое-то время, когда эмоции улягутся, будет проще разобраться в причинах неудачи.
  • Вера в успех вопреки всему. Если ребёнок знает и чувствует, что родители верят в него, то это многократно повышает шансы малыша на успех в любом деле.

. Один японский мудрец встретил маленького мальчика, который хотел научиться играть на скрипке, но педагоги не брались заниматься с ним, так как считали безнадёжным. Мудрец попросил ребёнка сыграть для него.

Маленький скрипач сыграл известную мелодию, но исполнение было просто ужасным. Тогда мудрец сказал: «Превосходно! А вот так сможешь?» Взял скрипку и наиграл знакомый мотив. «Смогу!» — ответил мальчик. И в этот раз он сыграл значительно лучше.

Это поразительно, какое действие оказывает положительная оценка и поддержка.

Занимаясь с ребёнком, прививая ему определённые нормы поведения в разных обстоятельствах

Дети любят выигрывать. И так отдаются этому чувству, что самое скучное и будничное занятие стремятся превратить в игру. При этом игра – ведущий вид активности не только в детском коллективе, но и во взаимодействии ребёнка со взрослыми. Вот почему родителям стоит внимательно подойти к составлению правил для повседневных игр.

  • Не запрещайте малышу выплёскивать свои эмоции. Пусть кричит, топает ногами, прыгает или бегает. Только оговорите, что его действия не должны причинять беспокойства другим людям.
  • Правильно сформулируйте правила игры. Например, «кто начал забег, тот уже победитель». А для проигравших придумайте альтернативный способ выбывания из игры. Так дети поймут, что проигрыш – это участие в игре на других условиях, а не показатель ущербности.
  • Всячески пробуждайте интерес ребёнка к играм, так он начнёт ценить сам процесс, а не возможность одержать победу.

Занимаясь с ребёнком, прививая ему определённые нормы поведения в разных обстоятельствах, помните английскую мудрость: не пытайтесь воспитывать детей – всё равно они будут похожи на вас. Поэтому начните с себя, и тогда ваш малыш вырастет уверенным в себе человеком, способным принимать жизнь во всех её проявлениях.

: Как научить ребёнка проигрывать

  • Полина
  • Распечатать

Источник: https://paidagogos.com/porazhenie-bez-slyoz-kak-nauchit-rebyonka-proigryivat.html

6 хитростей, которые помогут научить ребенка есть все

Как победить хитрый сахар и научить этому детей

Ваш ребенок ест только бутерброды и сладости? Мы поможем накормить маленького привереду и восстановить мир в семье. Еще несколько хитростей . Ни в коем случае не выставляйте все блюда на стол одновременно. При виде бесконечных супчиков, салатиков и

Как научить ребенка есть самостоятельно и аккуратно – полная – razvitie-krohi.ru

4 : как научить ребенка есть самому. Как понять, что ребенок готов есть самостоятельно? Давая ребенку ложку, сами берите другую. Пока ребенок учится кушать сам, помогайте ему другой ложкой. То есть , одна ложка — ему, одна — вам.

pampik.com – 6 ХИТРОСТЕЙ , КОТОРЫЕ ПОМОГУТ НАУЧИТЬ – www..com

6 хитростей , которые помогут научить вашего ребенка есть все . Ваш ребенок ест только бутерброды и сладости? Мы поможем накормить маленького привереду и восстановить мир в семье.

Как Научить Ребенка Наводить Порядок в Своей Комнате – www.babyblog.ru

Не стоит забывать, что есть и такие дети , которые просто не могут жить в идеально чистой комнате – они теряют всю фантазию и свою творческую натуру. Поэтому современные психологи рекомендуют применить несколько несложных “ хитростей ” которые помогут добиться

Как научить ребенка наводить порядок в своей комнате – www.ivetta.ua

Стиль жизни Как научить ребенка наводить порядок в своей комнате — 6 хитростей . Поэтому современные психологи рекомендуют применить несколько несложных « хитростей » которые помогут добиться желаемого для родителей

10 хитростей , которые помогут обучить ребенка – ЯПлакалъ – www.yaplakal.com

Объясните ребенку , что вода, находящаяся в шарике, поглощает тепло, выделяемое свечой. Поэтому сам шарик гореть не будет и Где ж вы раньше были ? Я потратила кучу времени и нервов, пока научила ребенка шнурки вязать, а тут такой классный и простой способ!

Как научить ребенка быть предприимчивым – Развитие ребенка – childdevelop.ru

Развитие ребенка Статьи Воспитание ребенка Как научить ребенка быть предприимчивым. Советы родителям, которые помогут воспитать в ребенке качества, необходимые для успешной жизни. Напечатать.

Как приучить ребенка спать по ночам: 6 правил спокойного – www.do3.ru

А, между прочим, жертвовать своим сном совершенно не обязательно. Есть несколько хитростей , которые помогут избавиться от перманентной усталости и бессонных ночей. Как приучить ребенка спать ночью?

Как приучить ребенка есть овощи и фрукты: 14 советов. – www.7ya.ru

Потому и существуют родительские хитрости , которые помогут со временем приучить ребенка есть овощи и фрукты. Воспитание детей . Как приучить ребенка есть все – французский рецепт. Как научить ребенка есть . Латта Найджел.

10 хитростей , которые помогут обучить ребенка – www.adme.ru

Объясните ребенку , что вода, находящаяся в шарике, поглощает тепло, выделяемое свечой. Поэтому сам шарик гореть не будет и, следовательно, не лопнет. Как научить ребенка рисовать с помощью цифр.

6 секретов от ученых Гарварда о том, как вырастить доброго – www.adme.ru

4. Научите ребенка быть благодарным. 141 617. 9 хитростей , которые помогут придать объем вашим волосам. 426 940. Девушка отправила мужу фотографию собаки, которую приютила.

Как научить ребенка – www.7gy.ru

Как научить ребенка Наблюдая за тем, как растёт наш ребёнок , мы думаем, что многим вещам он научится сам. Поэтому мама должна знать несколько несложных правил, или можно даже сказать « хитростей », которые помогут привить ребёнку желание жевать пищу самому.

4 совета, как приучить ребенка есть самостоятельно. – на бэби.ру – www.baby.ru

В помощь ребенку будет и специальная детская посуда, которую можно С помощью цифр, изображенных на бортиках тарелок, можно научить ребенка основам счета, например Эти небольшие хитрости помогут поддержать усилия крохи на пути к самостоятельному обеду, а

13 психологических хитростей , которые сделают вашу жизнь – www.adme.ru

Что едят зрители в кинотеатрах разных стран мира. Этот 5-летний мальчик любого научит идеально завязывать шнурки. Хотите, чтобы ваши дети ели брокколи? Смотрите также 13 психологических хитростей , которые помогут в общении 15 хитрых приемов в психологии

Как научить ребенка постоять за себя | Хитрости жизни – trickss.ru

Как научить ребенка постоять за себя? И действительно ли агрессия помогает стать успешным? В младшем возрасте такого ребенка будут сторониться родители других детей , будут уводить малышей из его общества.

Как быстро приучить ребенка кушать ложкой? | Мир женщины – ledy-life.ru

Хитрость 4. Приучать ребенка кушать нужно тогда, когда он достаточно проголодался. Ребенок будет меньше баловаться и охотней приступит к поглощению пищи. Как помочь ребенку пережить смерть домашнего животного.

17 простых хитростей , которые сделают жизнь молодых – www.novate.ru

Если в доме, где растет ребенок , есть камин, лучше его временно закрыть, пока юный исследователь не подрастет. Приучить ребенка к распорядку дня, а также научить понимать по часам поможет яркий циферблат.

Как научить ребенка есть самостоятельно – Статьи – Дети Mail.Ru – deti.mail.ru

1 год – 3 года Статьи Как научить ребенка есть самостоятельно. Почему бы не помочь крохе освоить его как можно раньше? Все мы когда-то были маленькими, и мамы поили нас из бутылочек, а кормили с ложечек.

Источник: http://odnako.su/women/mama/parenting/-264925-6-hitrostey-kotorye-pomogut-nauchit-rebenka-est-vse/

Ваш ребенок не хочет кушать домашний обед, но зато с удовольствием трескает пироженки, не говоря уже о шоколадках? Знакомая картина? Давайте разберемся, нужно ли запрещать ребенку есть сладости, и как себя вести, если малыш – заядлый сладкоежка, и никакие уговоры не могут помочь ему умерить свои аппетиты?

Почти все детки любят сладкое. Но излишнее увлечение сладостями может привести к различным заболеваниям, которые связаны с нарушениями обменных процессов, а также порождают проблемы с зубами и увеличивают вероятность возникновения аллергических реакций. У ребенка могут разительно измениться пищевые пристрастия, и в дальнейшем начнется настоящая зависимость от сладостей.

Примечание: организму необходимы витамины группы В, так как они помогают расщеплять сахар в крови. Когда сахара слишком много – то уровень витаминов группы В резко снижается, а их запас необходим для нормального функционирования нервной системы. Недостаточное содержание витамина В вызывает у ребенка агрессивное состояние, нарушения сна и плаксивость.

Если малыш с детства приучен есть сладкое в больших количествах, то и в будущем из него вырастет такой же большой сластена. Формирование привычек с детства влияет на образ питания в будущем.

Стоит ли детям запрещать кушать сладости?

Все мы знаем, что детей крайне сложно отучить от сладкого, а приучаются они к шоколадкам, конфетам и печеньям крайне быстро. Однако исключать «сахарное» поступление в организм нельзя.

Просто нужно подкорректировать привычный рацион малыша, приучив его к более полезным сахарным аналогам – ведь сладкое сладкому рознь. Многие сладости включают в себя модифицированный сахар, не имеющий никакой ценности.

Он стремительно поглощается организмом, в крови резко повышается уровень глюкозы, и далее наступает чувство насыщения, правда, на короткий период. И так по кругу: малыш съедает одну порцию сладкого и требует еще и еще.

Но что касается полезных и натуральных источников сахара – они полностью всасываются и преобразуются в чистую энергию, не создавая при этом эффекта «мнимой» сытости.

Полезные советы родителям сладкоежки

Многие проблемы, которые связаны с пищевыми расстройствами, начинаются в детском возрасте. Дабы их предотвратить, советуем вам прислушаться к данным рекомендациям:

1. Старайтесь не держать дома в укромном местечке запасы сладостей, чтобы постоянно не одергивать ребенка и запрещать ему пробовать их. Это нечестно и вызывает в нем диссонанс, да и таким поведением вы провоцируете малыша на хитрые уловки – он будет всячески стараться найти «тайник» и пытаться поесть чего-нибудь вкусненького.

2. Подавайте пример: сами откажитесь от сладостей, заменив их более полезными аналогами, употребляя фруктовые батончики или пастилу из фруктов.

Завтраки, обеды, ужины старайтесь проводить вместе, сидя за одним столом. Конечно, самим объедаться пиццей и тортом, и пододвигать малышу салат из шпината и вареной моркови – будет неуважительно и несправедливо.

Он далеко не глупенький, и ваши ухищрения будут вызывать в ребенке чувство обиды

Для читателей Pandaland эко-маркет FreshU дарит скидку на полезное детское питание! Чтобы ее получить, заполните эту форму.

3. Не нужно запугивать ребенка и применять угрозы, что оставите его без сладкого. Ведь то, что находится под запретом – вызывает еще большее желание это попробовать. Наказания в виде лишения десерта могут родить в нем чувство неполноценности.

4. Если малыш плохо себя чувствует и отказывается от еды, старайтесь предлагать ему полезные сладости, чтобы пополнить его организм витаминами и энергией. Давайте ему фрукты, чипсы из яблок, компоты без сахара.

5. Когда ваш ребенок на праздничном мероприятии, не запрещайте ему кушать сладкое, приучайте к соблюдению меры. Непосредственно до события накормите малыша здоровой пищей, будьте уверены – после хорошего и сытного обеда он не сможет съесть слишком много сладкого – разве что кусочек пирожного или тортика.

6. Пусть малыш готовит вместе с вами и определяет «блюдо дня». Учите выбирать «хорошие» продукты, объясните суть сочетаний в продуктовых вариациях.

7. Попробуйте по-новому оформлять блюда. Купите красивую и интересную детскую посуду, добавьте побольше ярких красок в салаты и гарниры.

8. Давайте ребенку в детский сад, школу или на прогулку безвредные перекусы, которые состоят из фруктов, батончиков без содержания сахара, откажитесь от сладкой газировки и пакетированных соков.

9. Насильно не пичкайте малыша едой, если он не хочет кушать – это может вызвать в нем желание действовать наперекор родительским запретам, и спровоцирует лишь агрессивное поведение. В следующий прием пищи, проголодавшись, он обязательно поест.

10. Перестаньте поощрять малыша всякими сладостями за его достижения и хорошие отметки. Нельзя награждать чадо пищей или напитками. Таким поведением вы приучаете его зависеть от сладостей и «запретных» продуктов: вместо того, чтобы стараться усваивать знания, он будет получать хорошие оценки ради кусочка торта или конфет.

Помните о традициях: почаще собирайтесь всей семьей за столом, превратите приемы пищи в мини-праздник. Это выработает правильные пищевые ценности у ребенка и укрепит вашу семью.

Выбираем полезные сладости

Исключив белый сахар, замените его на полезные виды вкусняшек: давайте ребенку мед, варенье без сахара, джем, конечно, при условии, что у малыша нет аллергических реакций на эти продукты. В них содержится высокое количество витаминов и минеральных веществ.

Мед является настоящим кладезем полезных свойств: он богат фолиевой кислотой, бета-каротином, витаминами В, С, Е, К. Добавляйте мед в напитки, это идеальный способ зарядить энергией ребенка, когда он болен и страдает отсутствием аппетита.

Также в меде есть пектин, улучшающий функционирование ЖКТ, и выводящий токсины из организма.

Вот уникальные новинки, которые мы нашли на эко-маркете FreshU, вам стоит их попробовать! Такие виды перекуса не содержат сахара и полезны детям

Если у ребенка аллергия на сахар, но он не мыслит ни дня без сладкого, попробуйте дать ему натуральные сахарозаменители, например, ореховые пасты.

Вместо обычных шоколадок предлагайте ребенку мармелад, полезные батончики или 100% натуральный шоколад с наполнителем в виде пасты Урбеч компании «Биопродукты».

Вместо картофельных покупных чипсов давайте малышу чипсы собственного приготовления – из дыни, моркови, дыни, манго, или, если вы хотите сэкономить время на приготовление этого перекуса – выбирайте натуральные чипсы со сбалансированным составом.

Вместо сладкой газировки – варите компоты без сахара, делайте морсы из варенья, приучайте пить чистую воду и несладкий чай.

Во фруктах и овощах уже имеется сахар, поэтому старайтесь дополнительно не подслащать пищу малыша. Давайте ребенку полезные перекусы, например, в эко-маркете FreshU имеется богатый ассортимент каш, мюслей, фрустиков с разнообразным вкусом.

Когда вы кормите ребенка грудью – следите за своим питанием и не употребляйте слишком много сахара.

Подходите к детскому меню осознанно и попытайтесь составить сбалансированный рацион питания: устраните продукты с аллергенами, консервантами и красителями.

Прививайте малышу правильные пищевые привычки, и вы увидите, что его тяга к сладкому станет умеренной и не создаст в будущем проблем со здоровьем.

Кстати, эко-маркет FreshU дарит СКИДКУ мамочкам на детское питание! Чтобы ее получить, заполните эту форму.

Источник: https://pandaland.kz/articles/nashi-deti/pitanie-306/mama-hochu-sladkogo-kak-ne-vyrastit-rebenka-sladkoezhkoj

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.