Комнатная температура для новорожденных детей

Содержание

Какая оптимальная температура должна быть в комнате новорожденного

Комнатная температура для новорожденных детей

Чтоб у малыша был спокойный сон, а тело не покрывалось мурашками или испариной, важно знать, какая температура должна быть в комнате новорожденного. Чем чревато перегревание для ребенка и в чем польза закаливания читайте в нашей статье.

Какая оптимальная температура воздуха

Ответ очень прост. Оптимальной считается та, которая соответствует физическому состоянию ребенка и времени года.

18-20 градусов – это температура комфортная, полезная, нужная ребенку. Чем младше ребенок, тем важнее соблюдать эти параметры.

Именно при температуре воздуха 18-22 градуса, ребенок чувствует себя комфортно

Такая температура многим родителям покажется достаточно прохладной и некомфортной. Но ребенку не будет холодно. Ребенок должен дышать прохладным, влажным воздухом. Ребенок – не взрослый. Это тот же человек, но с другой физиологией и анатомией.

Особенности в том, что клетки у младенца делятся с огромной скоростью, вырабатывается много тепла, а это тепло нужно куда-то девать.

Свое тепло младенец сбрасывает через дыхание. В то время, когда ребенок дышит сухим, теплым воздухом, то:

  • теряет много жидкости;
  • сгущается кровь;
  • пересыхают слизистые;
  • сгущаются желудочно-кишечные соки.

Последнее влияет на то, что у ребенка появляются колики, газики, беспокойство. Мама не знает, что делать.

Если взрослому в комнате жарко и некомфортно, то ребенку тем более будет некомфортно. Заметьте, взрослого обдает жаром в помещении, а новорожденные в это время в носках, в царапках и в шапочке. Этих детей одевают мамы, которые хотят добра своему ребенку, хотят дать все самое лучшее, одеть, обогреть: одеялко потеплее, носочки потеплее, кофточку вязанную.

На самом деле такие мамы угнетают и уничтожают иммунитет ребенка.

Чем больше всего уничтожается иммунитет малыша? В первую очередь воздухом. Воздух должен быть прохладный и влажный. Ребенок не должен терять много жидкости, когда вдыхает сухой, теплый воздух.

Когда вы налаживаете температуру и влажность в комнате, сразу же решается много вопросов. Ребенок становится спокойнее, лучше кушает, лучше спит, у него перестает болеть животик.

Казалось бы, какой простой вопрос – температура и влажность, а сколько сразу решений задач.

Закалять ли ребенка

Важно приучать ребенка к сквознякам. Что такое закаливание? Это процедура солнечных, воздушных ванн, процедура поливания на ножки холодной водичкой, это образ жизни. Сквозняк – это один из способов закаливать ребёнка с рождения.

Поток свежего воздуха новорожденному не страшен, опасаться надо резкого перепада температур

Закаленные дети, по возрасту могут делать в 1 месяц то, что начинают делать 2-3-х месячные малыши.

Не нужно прятать от сквозняка и кутать, создавая особые условия для того, чтобы проветрить комнату. Проветривать комнату нужно в присутствии ребенка. С самого рождения приучайте ребенка спать с открытым окном при любой погоде. Готовьтесь бороться с близкими за открытое окно, например, с бабушками, которые считают, что при открытом окне малыш может простудиться.

Все дети болеют, вопрос, как быстро и легко выздоравливают. Это зависит только от родителей.

Вы не сможете уберечь ребенка от всех сквозняков в его жизни. Вы никогда не сможете проконтролировать, что будет в детском саду или школе. Ребенок пойдет на дополнительные уроки, а в классе окажется открытое окно. Кто же будет виноват? Тот, кто открыл окно, кто неправильно отнесся к вашему ребенку.

Что, если сделать наоборот и приучить малыша к сквозняку с самого рождения. Сквозняк – это норма жизни, кроха нормально переносит дуновение, контакт ветра с кожей. Главное -познакомить как можно раньше с этой формой закаливания.

Выводы

Как бы ни жестко звучало выражение, что лучше переохладить ребенка, чем перегреть, в этом есть истина. При перегревании лучше всего младенца охлаждать с помощью купания, поите его водичкой, снимите лишнюю одежду.

Исходите из состояния здоровья, ведь недоношенным новорожденным нужен более комфортный для них режим.

В зимний период не повышайте температуру в комнате выше 23 градусов, но и не регулируйте искусственно ниже 18 градусов, если летом очень жарко.

Отзывы родителей

Ирина, 28 лет, г. Самара

Моя история такая, что наша бабушка вечно настаивала на том, чтоб ребенок был укутан в 3 слоя. У меня пот ручьями льется, когда я сплю, а меня заставляют одевать дочь в комнате.

У нас температура воздуха ниже 23 градусов никогда не опускается. Я не могу переубедить ее. Остается только чаще гулять на свежем воздухе, чтоб как-то регулировать температурный режим.

Софья, 22 года, г. Москва

Мы с мужем всегда спим при открытой форточке. А с появлением малышки, я не стала как-то особенно регулировать температуру в комнате. Чувствую сама по себе, если мне немного зябко, то и малышку одеваю не на одну одежку больше, как советуют, а на две.

Если жарко, то стараюсь не укутывать, устраиваю воздушные ванны. Носик трогаю, затылок, так и проверяю.

Марина, 35 лет, г. Санкт-Петербург

Зимой нам сложнее поддерживать температуру в комнате: воздух до того прогревается, что ничего не остается как открыть окно и чаще проветривать комнату. Говорят, что температура должна быть 18-20 градусов в квартире.

Я этому верю и полностью поддерживаю мнение тех, кто не боится переохладить ребеночка. По мне лучше пусть будет прохладнее, чем жарко в комнате.

В этом видео доктор Комаровский расскажет о необходимости поддержания комфортного климата для ребенка:

Источник: https://mypupsiki.com/kakaya-optimalnaya-temperatura-dolzhna-byt-v-komnate-novorozhdennogo/

Комнатная температура для новорожденного ребенка

Комнатная температура для новорожденных детей

Младенец большую часть времени проводит в помещении, поэтому поддержание правильной температуры в комнате для новорожденного – это важнейшее условие для его комфортного самочувствия.

Температура воздуха

По мнению большинства педиатров, оптимальная температура воздуха для новорожденного не должна превышать 22°С. Некоторые педиатры советуют не приучать малыша к «тропическим условиям» с младенчества, а обеспечить ему естественное закаливание, опустив температуру до 18-19°С.

Не пугайтесь, если вам при такой температуре некомфортно – как правило, у взрослого человека природные механизмы терморегуляции нарушены ввиду неправильного образа жизни. Младенец же способен естественным образом приспособиться к окружающим его условиям.

Большинство родителей больше боятся переохлаждения ребенка, чем перегрева, и поэтому, создают все условия для того, чтоб малыш не замерз.

Нередко можно наблюдать такой факт: чем благополучнее семья, и чем больше бабушек-дедушек окружают малыша, тем ему создаются более «парниковые» условия существования, и, наоборот, в большинстве неблагополучных семей о температуре комнаты вообще никто не волнуется, и, как правило, там дети болеют меньше.

Почему нельзя перегревать ребенка?

У новорожденного ребенка с несовершенной системой терморегуляции обмен веществ происходит очень активно, и это сопровождается значительной выработкой тепла.

От «излишек» тепла ребенок избавляется через легкие и кожу. Поэтому, чем выше температура вдыхаемого воздуха, тем меньше тепла через легкие теряется организмом.

Следовательно, ребенок начинает потеть, теряя при этом необходимые воду и соль.

На коже ребенка, которому жарко, в местах сгибов появляется краснота и опрелости. Ребенок начинает мучиться болями в животе из-за потери воды и неправильного процесса переваривания пищи, а также носовое дыхание может быть нарушено ввиду появления в носу сухих корочек.

Очень важно, чтоб температура воздуха новорожденного определялась не ощущениями взрослых, а термометром, который лучше повесить в области детской кроватки.

Что делать, если невозможно контролировать температуру?

Температуру воздуха в комнате у новорожденного не всегда можно изменить в нужную сторону. В комнате редко бывает менее 18 градусов, чаще всего температура выше желаемой ввиду жаркого времени года или отопительного сезона. Уберечь ребенка от перегрева можно следующими способами:

  • минимальное количество одежды;
  • допаивание водой;
  • организация водных процедур.

Температура воздуха в комнате напрямую влияет на сон новорожденного. Благодаря активному обмену веществ новорожденные мерзнуть не могут. То есть, если ребенок будет спать в прохладной комнате с температурой 18-20°С в ползунках и распашонке, то ему будет намного комфортнее, чем, если он будет замотан в одеяло при температуре выше 20°С.

Температура воздуха при купании новорожденного не должна отличаться от температуры всего помещения. Не нужно специально подогревать комнату для купания, тогда после купания ребенок не почувствует разницу температур и не заболеет.

Влажность воздуха в комнате новорожденного

Наряду с оптимальной температурой воздуха в комнате новорожденного большое значение имеет влажность воздуха.

Сухой воздух точно также неблагоприятно влияет на младенца, как и чрезмерно высокая температура: потеря жидкости организмом, высыхание слизистых оболочек, сухость кожи.

Относительная влажность воздуха не должна быть меньше 50%, что в отопительный сезон практически невозможно. Для повышения влажности можно установить аквариум или другие емкости с водой, но проще все же купить специальный увлажнитель.

Комната новорожденного должна также регулярно проветриваться и подвергаться влажной уборке с минимальным количеством моющих средств.

Температура воды для купания новорожденных Купание — одна из самых приятных процедур ухода за новорожденным, которая доставляет немало удовольствия и малышу, и его родителям. Сделать купание комфортным — задача достаточно простая. Важно знать, в какой воде и при какой температуре купать малыша. Поможет вам в этом наша статья. Когда можно гулять с новорожденным? Первая прогулка с малышом — очень волнительное событие для родителей. Ведь так приятно после 9 месяцев ожидания гордо вышагивать, покачивая перед собой коляску. Но вопрос когда начинать гулять и как долго — заботит всех. В этой статье мы расскажем, когда начинать прогулки с младенцем с учетом сезона и сколько они могут продолжатся.
Нужно ли новорожденному давать воду? Поить или не поить водой новорожденного ребенка — вопрос, о котором продолжаются споры в наши дни. Поколение бабушек и мам настаивает на допаивании, педиатры отрицают его необходимость. Но зависеть это должно, в первую очередь, от типа вскармливания ребенка и состояния его здоровья. Подробности — в нашей статье. Как отучить ребенка от укачивания Новорожденный малыш, только пришедший в этот непонятный и незнакомый для него мир ищет успокоение в объятьях мамы, которая первые месяцы с удовольствием носит малыша на руках укачивая и напевая колыбельные песенки. Но вот малыш подрос и вовсе не собирается покидать мамины руки. В нашей статье мы расскажем, как отучить ребенка от укачивания.

WomanAdvice.ru

Какой должна быть температура воздуха в комнате грудного ребенка

Источник: https://kashelisopli.com/simptomy/temperatura/komnatnaya-temperatura-dlya-novorozhdennogo-rebenka.html

Какой должна быть комнатная температура для новорожденного ребенка

Комнатная температура для новорожденных детей
У многих новоиспеченных родителей возникают вопросы по благоустройству комнаты для малыша и комфортных условий пребывания. Часто их головы мучает вопрос, какая комнатная температура для новорожденного ребенка должна быть. Давайте детально разбираться, чтобы учесть все нюансы.

Многие состояния человеческого организма зависят от условий окружающей его среды. К примеру, если вы находитесь в душном или в холодном помещении, это в лучшем случае ограничивается дискомфортом, а в худшем возможно развитие патологических состояний (обморок, простуда и т.д.).

Маленький организм девять месяцев прибывал в комфортных условиях, где сохранялась стабильная влажность и температура. Войдя в этот мир, малыш получил стресс с изменением привычных для него условий.

Задача взрослых  – облегчить маленькому человеку адаптацию к новой жизни. Если мы будем пренебрегать температурным режимом, малыш может испытать ряд состояний, связанных с расстройством терморегуляции.

Что будет при нарушении температурного режима?

Терморегуляция малыша в первые годы жизни отличается от взрослых. Если в помещении, где находится ребенок, не следить за температурой, могут возникнуть патологические изменения:

Если превышена температура помещенияЕсли пониженная температура помещения
  • опрелость;
  • пересыхание слизистой носа, с образованием корочек;
  • пересыхание слизистой ротовой полости, риск развития молочности;
  • сухой кашель;
  • метеоризм;
  • ослабление защитных функций.
  • тремор конечностей;
  • ускоренный метаболизм;
  • икота.

Переохлаждение малыша можно определить по холодным конечностям. Педиатрами рекомендовано в первые месяцы жизни ребенка одевать ему носочки, варежки и головной убор из натуральных материалов.

Температура в детской: какой она должна быть?

Разобрав подробно, к чему приводит нарушенный температурный режим для малыша, можно сделать вывод, что большей угрозой является перегрев помещения.

Доктор Комаровский и его сторонники придерживаются принципа не перегревать ребенка и рекомендуют температуру 18-19оС. Оппоненты утверждают, что норма составляет 21-23оС. Сложно сказать, какова оптимальная температура, все это сугубо индивидуально. Зону комфорта можно определить по состоянию ребенка.

Дети, рожденные в срок и недоношенные малыши предъявляют разные требования, поэтому необходимо учесть этот факт. Комната недоношенного малыша с низкой массой или с врожденными патологиями должна быть немного теплее, но не должна превышать 24 -25оС. Ежедневно нужно проветривать помещение и осуществлять влажную уборку.

Нельзя допускать перегрева и при купании младенца. Температура воды не должна превышать 37оС, а воздуха в помещении  – 22оС. Чтобы не нарушить эти требования,  нужно заранее приобрести градусники для определения температуры воды и воздуха.

Если вы решили закалить свое чадо, делайте это постепенно при отсутствии противопоказаний. Температуру воздуха и воды при купании необходимо понижать постепенно, так как резкий перепад может вызвать дискомфорт и развитие патологических состояний.

Что нужно знать о влажности в детской?

Слишком сухой или влажный воздух также может спровоцировать ряд патологических состояний у ребенка.

Повышенная влажность  – прекрасная среда для размножения патогенных микроорганизмов.

Чрезвычайно сухой воздух может стать причиной развития:

  • атопического дерматита,
  • инфекций различной этиологии (так как слизистая носа пересыхает, и барьер для возбудителей отсутствует),
  • аллергических реакций.

Научные исследования американских ученных доказали, что вирус гриппа погибает при влажности воздуха 40-60%. Такое открытия является одним из профилактических мер возникновения эпидемий.

Чтобы подержать влажность в правильных пределах необходимо:

  • проводить ежедневно влажную уборку;
  • можно установить декоративный фонтанчик в комнате;
  • использовать комнатный увлажнитель.

Не забудьте учесть, что воздух в зимнее время требует дополнительного увлажнения из-за отопительных приборов. Влажность в норме в детском помещении должна составлять 60-70%. Показания можно определить гигрометром.

Влажность, подержанная в пределах нормы, является прекрасным методом профилактики болезней, а также необходимо для правильного физического развития малыша первого года жизни.

Алла Пасенко, педиатр-неонатолог, специально для Mirmam.pro

Источник: http://MirMam.pro/temperatura-v-komnate-u-rebenka/

Оптимальная температура в комнате новорожденного

Комнатная температура для новорожденных детей

После тишины и спокойствия материнской утробы малыш попадает в наш мир, не имея эффективных механизмов терморегуляции, потому забота о поддержании комфортной температуры ложится на плечи заботливых родителей. Чтобы не навредить ребенку в первые же дни жизни, важно поддерживать правильный климат, не допуская переохлаждения и перегрева.

Признаки перегрева легко распознать, ведь они доставляют младенцу сильный дискомфорт.

Кожа грудничка становится красной, покрывается потом, а в местах скопления потовых выделений появляются опрелости. В ротике могут появляться белые пятнышки молочницы, а в носу образуются сухие корочки, затрудняющие дыхание. Из ­за обезвоживания у малыша могут возникать трудности с пищеварением.

Если вы обнаружите данные симптомы, попробуйте снизить температуру воздуха в комнате, избавьте кроху от лишней одежды и давайте ему немного воды в перерывах между кормлениями. Охладить грудничка помогут и ежедневные купания.

Если младенцу холодно, вы заметите, что его носик, ножки и ручки не просто прохладные, а «ледяные», он прижимает к себе ручки ножки, сохраняя тепло. В этом случае нужно использовать носочки и более теплую одежду или одеяло.

Признаками переохлаждения могут быть сниженный аппетит и вялость, замедление набора веса. При переохлаждении повышается и вероятность проявления простудных заболеваний. Но все же помните, что ребенка гораздо проще перегреть, чем переохладить.

Оптимальная температура в комнате младенца

Педиатры рекомендуют поддерживать температуру в детской комнате грудничка на уровне от 18 до 22 градусов. При таких условиях малышу обычно достаточно легкого боди или распашонки с пледом средней плотности для комфортного сна. Для детей, родившихся раньше срока, стоит немного повысить температуру, до 24­-26 градусов.

Чтобы легко контролировать климат в детской комнате, повесьте градусник на стену у детской кроватки. Одного взгляда на его показания вам будет достаточно, чтобы определить причину беспокойства малютки.

Как регулировать температуру в помещении?

Когда вы определите подходящую температуру для своего грудничка, вам останется лишь поддерживать ее на постоянном уровне, что далеко не просто в условиях обычной квартиры.

Снизить температуру воздуха в летний зной можно при помощи кондиционера. Важно, чтобы струя прохладного воздуха не была направлена на кроватку, да и проводить охлаждение помещения лучше в моменты, когда младенец находится за его пределами. Можно обойтись и обычным проветриванием, которое рекомендуется проводить несколько раз в день, пока малыш находится на прогулке или в соседней комнате.

Поддерживать комфортную для грудничка температуру зимой может быть сложнее, чем летом. Для подогрева помещения подойдет электрический нагреватель без открытой спирали, охладить же чрезмерно натопленную комнату можно путем проветривания. Уменьшить нагрев от слишком горячей батареи можно, если закрыть ее плотным одеялом или пледом.

При работе отопительных приборов или центрального отопления важно обращать внимание на относительную влажность воздуха, которая в комнате грудничка не должна снижаться ниже 50%. Вместо специальных увлажнителей воздуха можно использоваться открытые емкости с водой, влажные полотенца или фонтанчики.

Индивидуальный подход к каждому грудничку

Теперь вы имеете представление об общих рекомендациях педиатров относительно оптимальной температуры для младенца, но не стоит забывать и о важности индивидуального подхода.

В зависимости от обмена веществ, месяца рождения и общего состояния здоровья малыша ему может потребоваться более высокая или низкая температура.

Не бойтесь отклоняться от общих рекомендаций и руководствуйтесь здравым смыслом, чтобы обеспечить своему крохе идеальные условия.

Источник: https://viline.tv/deti/article/kakaa-temperatura-dolzna-byt-v-komnate-novorozdennogo

Комнатная температура должна быть в детской комнате: 10 признаков перегревания, 7 признаков переохлаждения

Комнатная температура для новорожденных детей

Последнее обновление статьи: 15.04.2018 г.

Как свидетельствует анализ педиатрических источников, оптимальные температурные параметры для комнаты, в которой находится новорождённый ребёнок, находятся в пределах 18 — 20° C. В этом случае все биохимические процессы в детском организме будут протекать совершенно естественно, без каких-либо сбоев.

Телеврач Е. О. Комаровский убеждён, что чем выше температура в детской, тем хуже для ребёнка. Перегревание детей не менее, а даже существенно более опасно, нежели переохлаждение. Об этом крайне важно помнить каждому родителю.

Чтобы контролировать параметры воздуха в комнате, термометр следует размещать рядом с колыбелькой новорождённого, а гигрометр (прибор, устанавливающий, какая влажность в комнате) – подальше от всех отопительных устройств.

Невзирая на имеющиеся рекомендованные показатели воздуха в квартире, родителям следует, прежде всего, ориентироваться на детское самочувствие. То есть температура в комнате должна «понравиться» малышу, должна соответствовать особенностям его организма.

Если в помещении температурный режим находится в пределах нормы, но у ребёнка холодеют нижние и верхние конечности, следует надеть носки и дополнительную одёжку. Если же новорождённый потеет и краснеет, его следует раскутать.

Для грудного ребёнка, который появился на свет раньше положенных сроков, необходимо создавать специальные условия из-за недостаточных терморегуляционных процессов. Поэтому температура в помещении с недоношенным новорождённым будет выше 20° C.

Влажность комнатного воздуха – ещё один важнейший для новорождённого показатель окружающей среды. Воздух, выдыхаемый ребёнком, отличается 100%-ной влажностью и высокой температурой. Если окружающая среда слишком сухая, детский организм тратит жидкость на увлажнение воздуха, что приводит к быстрой потере влаги.

Комфортный показатель влажности, которая должна быть в доме с новорождённым ребёнком, составляет 50 — 70 %. Примерно такой уровень наблюдается в межсезонье при регулярном проветривании и выключенном центральном отоплении.

Но поскольку организм каждого новорождённого индивидуален, понять, соответствует ли уровень влажности оптимальным значениям, следует ориентироваться на здоровье малыша, его самочувствие.

Благоприятными признаками являются:

  • хороший сон;
  • нормальная температура тела;
  • естественный цвет кожных покровов;
  • отсутствие сыпи и прочих раздражений;
  • сухость и теплота конечностей;
  • равномерное дыхание.

Следует понимать, что зимой, в период усиленной работы батарей, воздух в квартире недостаточно влажный. Замеры с помощью гигрометра демонстрируют, что показатели снижены в несколько раз.

Опасность переохлаждения и перегрева

Новорождённый ребёнок спит порядка 20 часов в день, всё остальное время он или кушает, или участвует в организационных моментах, устраиваемых родителями. Естественно, одеться или раздеться самостоятельно он не способен.

Обмен веществ у него проходит в более высоком режиме, чем у мамы или папы. При этом терморегуляция ещё не настроена и не отрегулирована, вот почему так важно знать, какая температура должна быть в детской комнате, чтобы избежать перегревания и замерзания ребёнка.

Перегрев

Зная о несовершенстве терморегуляции, взрослые боятся «заморозить» новорождённого ребёнка. Отсюда постоянные укутывания тёплыми вещами и использование многочисленных пелёнок. При этом родители забывают о том, что особую опасность для детского организма представляет именно перегрев.

Обмен веществ у новорождённого проходит достаточно активно, сопровождаясь выделением большого объёма тепла. Это тепло детскому организму необходимо «сбрасывать». Осуществляется данный процесс с помощью двух путей:

  • через лёгкие;
  • через кожные покровы (происходит испарение пота).

В первом случае воздух, который вдыхается ребёнком, проходя через лёгкие, начинает нагреваться до температуры тела. При этом определённый объём тепла будет теряться.

Чем прохладнее в помещении, тем выше потеря тепла. Если же температурный режим чрезмерно выше нормы, то выделение тепла начинает существенно снижаться. Следовательно, может возникнуть перегревание несовершенного пока организма.

Если первый способ температурного регулирования невозможен, новорождённый активирует второй путь – через кожные покровы. То есть ребёнок потеет, происходит выделение лишнего тепла, однако одновременно происходит потеря влаги и солей.

Таким образом, повышенная температура и влажность в комнате может привести к обезвоживанию детского организма, что чревато ухудшением общего состояния здоровья.

Основными признаками перегревания являются:

  • излишняя влажность кожных покровов;
  • опрелости;
  • бессонница;
  • потничка;
  • болезненные ощущения в животике, вздутие;
  • молочница во рту;
  • снижение аппетита;
  • осложнённое дыхание носом;
  • понижение частоты пульса;
  • западение родничка.

Самыми тяжёлыми негативными последствиями, которые угрожают жизни ребёнка, считают скачок детской температуры, выделение крови из полости носа, закатывание зрачков. При таких симптомах следует экстренно вызвать скорую помощь.

Перегревание подстерегает грудничка не только дома, но и на улице. Старайтесь не гулять с новорождённым в жару, выходите на прогулку только ранним утром и поздним вечером. Также избегайте прямых лучей светила, которые часто провоцируют солнечный удар.

Ребёнок может переохладиться не только при низкой температуре в квартире, но и в случае переутомления или недостаточного питания. Малыш также замерзает в прохладной воде, либо в мокрой одёжке.

Признаками переохлаждения у новорождённого являются:

  • бледные кожные покровы;
  • холодные конечности;
  • дрожь;
  • икание;
  • холодная испарина;
  • замедленные движения ручками и ножками;
  • учащённое дыхание.

В крайних случаях возможно посинение носогубного треугольника и даже обморок. Чтобы избежать негативных последствий, нужно срочно стабилизировать температуру тела ребёнка.

В ином случае возможно развитие таких нежелательных и даже опасных для детского здоровья состояний, как:

  • общее истощение детского организма;
  • простуда (в случае хронического переохлаждения возможно воспаление лёгких);
  • повреждение головного мозга;
  • изменения в сердечно-сосудистой системе;
  • обморожение ручек или ножек.

Родителям следует незамедлительно приступить к повышению температуры тела. Прежде всего, стоит проверить, не промок и не вспотел ли новорождённый ребёнок. Если подозрения подтвердились, кроху нужно переодеть в сухое бельё и хорошенько укутать.

Опасность низкого уровня влажности

Низкое содержание влаги в комнатном воздухе отрицательно сказывается на самочувствии всех новорождённых ребятишек. Родители часто не замечают пониженные показатели этого параметра, однако ребёнок остро реагирует на любой дискомфорт.

Сниженный уровень влаги в помещении приводит к резкому запылению воздуха, росту количества болезнетворных микроорганизмов и аллергенов. Чаще всего результатами обезвоживания становятся различные негативные состояния:

  • астма. При обезвоживании организма могут повреждаться участки лёгких, в результате чего развивается хроническое воспаление органов дыхания;
  • аллергические заболевания. В случае недостатка влаги в организме повышается уровень гистаминов в кровеносной системе. Возникает аллергия, которая может проявиться сыпью, ринитом, зудящими ощущениями;
  • сухость кожи. Обезвоживание повреждает верхние слои кожных покровов, в результате чего на теле ребёнка образуются сухие участки;
  • сухость в ротовой полости и носу. Из-за низкой влажности пересыхают дыхательные пути. В носовой полости образуются сухие корочки, ребёнок начинает покашливать;
  • сгущение крови. Понижается объём жидкости, кровь начинает сгущаться, что крайне опасно для всего детского организма.

Таким образом, для грудного ребёнка крайне важно находиться в помещении с оптимальным уровнем влажности. Это не просто прихоть, а важнейшее условие нормального детского развития. Обязательно помните об этом!

Комфортную влажность и температура воздуха в комнате маленького новорождённого нужно создавать правильно, ориентируясь на сезон. Так, в летний период для регуляции параметров воздуха можно установить кондиционер. Важно лишь не направлять холодные потоки прямо на детскую кроватку.

Температура и в детской комнате, и в помещении для взрослых зависит от начала отопительного сезона. Если он ещё не наступил, а в доме холодно, родителям рекомендуют приобретать нагреватель. В зимний период крайне непросто следовать нормам, поскольку помещения чрезмерно нагреваются и «иссушиваются».

Чтобы нормы температуры пришли в порядок, специалисты советуют придерживаться определённых рекомендаций, о которых следует рассказать более подробно.

Проветривание помещения

Свежий воздух крайне полезен для любого ребёнка, поэтому необходимо каждые четыре часа проветривать помещение.

Особенно важна оптимальная влажность и температура для сна, в ином случае малыша невозможно будет нормально укачать и уложить спать.

При проветривании детской новорождённого нужно унести в другое помещение.

Это помогает не просто оптимизировать температурный режим и влажность, но и насытить комнату кислородом. Ещё один вариант – выйти с ребёнком на прогулку.

Закрытие батареи

Если радиаторы центрального отопления слишком горячие, а уменьшить уровень нагрева невозможно, рекомендовано закрывать их особыми деревянными или пластиковыми щитами. Также можно повесить на батареи плотную ткань.

Избавление от балдахинов

Кроватка с балдахином – очень милое и эстетически привлекательное сооружение. Однако красивые занавески могут ограничивать ребёнку доступ кислорода, что приводит к повышению телесной температуры. Чтобы обеспечить свободный приток воздуха, лучше всего избавиться от балдахина либо убирать его на время детского сна.

Ковры – это известный пылесборник, от них тоже лучше отказаться. К тому же стоит избавиться от лишней мебели, поскольку загромождения также нарушают нормальную циркуляцию воздуха в помещении.

Для ребёнка важен правильный подбор одежды и постельного белья. Важно отказаться от ношения новорождёнными изделий из синтетики. В них кожные покровы не дышат, следовательно, происходит нарушение термической регуляции тела малыша. От шапочки вообще лучше отказаться.

Кроме того, не следует кутать малыша, если в комнате жарко, и обнажать его, если в помещении низкая комнатная температура. Ну а вещи из натуральных тканей помогут создать оптимальные условия для спокойного сна и активного бодрствования.

Более частое кормление

Если новорождённому ребёнку слишком жарко, может помочь сокращение интервалов между приёмами пищи.

Известно, что материнское молочко включает 80 % воды, значит, вскармливание грудью утоляет жажду и оптимизирует уровень жидкости в организме.

Если малыш питается искусственной смесью, между приёмами пищи можно допаивать его водой при помощи бутылочки.

Важно следить, чтобы жидкость была комнатной температуры.

Обмывание

Летом крайне непросто обеспечить оптимальные условия, ребёнку жарко и сухо. В этом случае нужно купать малыша до трёх раз в сутки, но не с целью чистоты, а для улучшения самочувствия. Естественно, использовать моющие средства нет необходимости.

Повышение влажности

Как уже было отмечено, увлажнённый воздух не менее важен для новорождённого, чем оптимальный температурный режим. Создать комфортные условия можно с помощью технических приспособлений или подручных средств.

Специалисты советуют:

  • установить специальный увлажнитель воздуха;
  • чаще проводить влажную уборку помещения;
  • размещать ёмкости с водой, фонтаны рядом с ребёнком или батареями;
  • распылять воду при помощи «брызгалок»;
  • накрывать радиаторы влажными полотенцами или простынями.

Температура воздуха в комнате новорождённого ребёнка – важное условие хорошего самочувствия, здоровья и эмоционального настроя. Не забывайте следить за состояние окружающей среды, и малыш будет развиваться без особых проблем на радость родителям.

Источник: https://kroha.info/uhod/komnatnaya-temperatura-v-komnate-novorozhdyonnogo

Какая оптимальная температура в комнате для новорождённого и как ее поддерживать

Комнатная температура для новорожденных детей

Груднички проходят сложнейшие этапы адаптации к жизни вне материнской утробы в первые месяцы после рождения. Механизмы терморегуляции ещё не сформировались, и главное для младенцев – не испытывать перепадов от тепла к холоду.

И именно из-за этого неопытные родители склонны усердствовать в области создания оптимальной температуры в комнате для новорождённого, доверяясь мифам. Разберёмся в вопросе подробнее.

Миф 1. Идеальная температура – такая, как в палате роддома

Это неправда. В любом медицинском учреждении придерживаются специальных инструкций, которые гласят, что в палате новорождённых столбик термометра не опускается ниже 22°С.

Но на деле при таких условиях малышу будет душно, если он родился не раньше срока и без отклонений в развитии.

Миф 2. Если ребёнку холодно – он вдыхает слишком холодный воздух

На самом деле это два не связанных друг с другом понятия. Дело в том, что, наполняя легкие кислородом, тело человека увеличивает температуру воздуха, который он вдыхает, в 2 раза. То есть, если младенец на вдохе получил «порцию» в 18°С, то выдохнет он 36.

Миф 3. Лучше перегреть, чем охладить малыша

Для ребенка не так важен цвет пеленок, на которых он спит, а температура воздуха в комнате

Как раз наоборот, чем ниже показатель термометра в помещении, тем полезнее для ребёнка – так его организм защищается от излишней потери жидкости, которая опасна нарушением работы всех систем!

Таким образом, оптимальный показатель тепла в детской – от 18 до 21°С!

Если у вас нет кондиционера, с которым легче контролировать терморежим в комнате, а младенец перегрет, снимите с него лишнюю одежду, давайте ему больше жидкости (помимо грудного молока!) и купайте 2-3 раза в день.

Про опасность и симптомы перегрева на воздухе вы можете прочитать в статье по ссылке, а также чем лечить солнечные ожоги.

5 правил создания комфортной температуры для новорождённого в комнате

Конечности малыша замерзают гораздо быстрее, а спина, голова и шея быстрее перегреваются

Существующие рекомендации по температуре в комнате грудничка подходят здоровым и родившимся в срок младенцам.

Для недоношенных малышей эти показатели несколько завышаются – от 21°С до 25°С.

Контролируя температуру в детской комнате, не ориентируйтесь на собственные ощущения, поскольку у взрослого человека часто нарушаются механизмы регуляции тепла из-за нездорового образа жизни – недостатка сна, вредных привычек, недостаточной физической активности и т.д.

Правило №2. Ориентироваться на время года

В зависимости от погодных условий и сезона года, «идеальные» значения термометра определяются так:

  • не выше 23°С – в зимний сезон
  • от 19°С до 21°С – в весенний сезон
  • от 18°С до 20°С – в летний сезон
  • от 18°С до 21°С – в осенний сезон

Разумеется, при установлении режима учитывается плановое включение и отключение отопления.

Комнатная температура для новорождённого считается комфортной, если:

Если в комнате больше 20 градусов, то малышу некуда девать свое тепло, тогда ребенок активно потеет

  • у малыша наблюдается спокойный и глубокий сон;
  • на коже нет покраснений, излишков пота;
  • ребёнок не покрывается мурашками, а ножки и ручки на ощупь тёплые;
  • показатели пульса и дыхания в пределах нормы.

Как поддерживать комфортный терморежим

Чтобы температура воздуха оставалась на одной отметке, комнату проветривают. Ребенку на время проветривания или работы кондиционера нельзя находиться в помещении, либо время от времени включают обогреватель, если показания ниже нормы.

Вред перегрева

Если температура в комнате новорождённого выше, чем требуется, есть риск перегрева тела. А это чревато:

  • появлением сухости и покраснений на коже (в таких случаях пользоваться нужно эмолентами);
  • возникновением молочницы;
  • нехваткой жидкости в организме;
  • чрезмерно активной работой лёгких;
  • ослаблением существующего уровня формирования иммунитета;
  • нарушением стабильной работы всех систем организма.

Вред переохлаждения

Слишком низкая температура, конечно, тоже чревата проблемами:

  • возникновением простуды;
  • осложнениями на фоне респираторных заболеваний;
  • высокой температурой тела (как сбить температуру тела ребенку, читайте тут);
  • приёмом сильнодействующих препаратов.

Тем самым, на вопрос, какая температура должна быть в комнате новорождённого, ответ один – оптимальная для его состояния здоровья и текущего времени года.

Правило №5. Контролировать влажность воздуха

Увлажнители воздуха бывают паровые и ультразвуковые

Температура воздуха в комнате для новорождённого важна не менее чем его влажность. За её уровнем особенно внимательно следят в период отопительного сезона.

Батареи и обогреватели делают воздух сухим, что негативно влияет на процесс дыхания, состояние кожи и слизистых оболочек.

Комфортно влажный воздух нужен и любому взрослому, а что уж говорить о маленьком ребёнке? В этой статье мы советуем какой выбрать увлажнитель воздуха в комнату ребенка.

Для определения влажности воздуха в детской используйте специальный прибор – гигрометр, который продаётся в любой аптеке.

Наиболее оптимальна влажность воздуха в 50%. Если же показатель ниже, то есть несколько способов исправления ситуации:

  1. Приобрести и установить увлажнитель воздуха.
  2. Расставить по периметру помещения банки с холодной водой.
  3. Обмотать батареи влажными простынями, тряпками, специальными «карманами».
  4. Приобрести комнатный аквариум.

Таким образом, температура воздуха для новорождённого, влажность этого воздуха должны контролироваться родителями ежедневно, чтобы обеспечить ребенку максимально комфортные условия для роста и адаптации.

Что думают мамы и папы: отзывы родителей

Температура в комнате для новорождённого – вопрос, который до сих пор вызывает споры не только среди родителей, но и в научно-медицинской среде. Поэтому многие ориентируются на свой собственный опыт.

Ольга, 28 лет, г. Москва

Год назад на свет появился наш первенец – сын Миша. Мы с мужем переживали буквально по каждому поводу и, конечно, беспокоились о том, каково будет ребенку находиться в доме.

Я прочитала кучу статей, говорила с несколькими педиатрами и приняла решение, что моему сыну подойдёт температурный режим в 22°С – он родился зимой. Я следила за тем, чтобы в доме не было сквозняков, одевала Мишку по погоде.

По своему опыту скажу, что главное в первые месяцы жизни малыша – обеспечивать ему постоянный доступ к воде, соблюдать режим кормления, тогда он и не заболеет, даже если в комнате температура будет для него не очень комфортной.

Ирина, 32 года, г. Пермь

Я считаю, что правильным решением для нас с мужем было приучить сына Серафима к прохладному воздуху. Когда он родился, мы настраивали кондиционер в его комнате на 18-19 градусов.

Ему сейчас уже 4,5 года, за это время он лишь один раз простудился. Да и мы привыкли спать в комфортной свежести, всегда с открытыми окнами. Мне многие знакомые подруги, да и мама тоже, пытались внушить, что мы слишком переохлаждаем Серафима, когда он был на ГВ. Но результат – его крепкое здоровье – всех заставил успокоиться.

Я смотрю в будущее: совсем скоро начнутся в его жизни сладкие холодные напитки (кока-кола, спрайт), этого же не избежать! И, по-моему, ребенка лучше сразу подготовить к этому, чтобы он не заболевал от первого же глотка ледяной воды или при первом дуновении ветерка.

Евгений, 41 год, г. Москва

Моя дочь родилась в 2016 году, и, к сожалению, рано лишилась мамы. Поэтому с первых месяцев жизни я решаю вопросы её здоровья.

О том, что в комнате ребёнка должна быть какая-то особенная температура, узнал от своей сестры. Но, поскольку я человек рациональный, не стал слепо доверять её опыту, а обратился к врачам, стал искать информацию в сети и медицинских сборниках.

В итоге я составил нечто вроде среднего арифметического: зимой я ставил кондиционер на 21 градус, ближе к лету температуру постепенно уменьшал до 18 градусов. Простуда один раз случилась, но кто знает, из-за чего.

Дочка иногда бывает у моих родителей, а они приверженцы того, что ребёнку нужно тепло, чуть ли не жара – когда я за ней приезжаю, постоянно снимаю с неё лишнюю тёплую одежду. Поэтому тут всё индивидуально, думаю, надо идти от своего ребенка – контролировать его самочувствие, ориентироваться конкретно на него.

Мария, 25 лет, г. Ростов-на-Дону

А я считаю, что ребёнку всегда должно быть тепло. Кондиционер мы пока не купили, но я слежу за тем, чтобы у моей трехмесячной дочери всегда была теплая на ощупь кожа.

Форточки открываю, если закрыта дверь, потому что боюсь сквозняка, и, конечно, несколько раз в день проветриваю комнату.

Я думаю, безопаснее всего поддерживать температуру воздуха около 21-22 градусов. Мы контролируем её с помощью обычного комнатного термометра.

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.