Кормление ребенка до года

Кормление детей до года по месяцам

Кормление ребенка до года

Каждой маме хочется, чтобы именно ее ребенок рос умным и здоровым. При этом один из главных источников здоровья – это правильное питание, поэтому кормление детей до года по месяцам и его особенности должна знать каждая мама.

Конечно, для новорожденных малышей самая лучшая еда – это грудное молоко, но по мере его взросления, детский рацион должен постепенно расширяться путем введения в него прикорма.

Так что же можно предложить ребенку в полгода, а чем его можно будет порадовать только ближе к году?

Первые три месяца

В первый месяц жизни питанием любого малыша должно быть только грудное молоко. Не нужно никакого детского чая, водички и прочих докормов. Так, на протяжении первых дней после родов у мамы будет немного молока, но оно просто необходимо малышу для нормализации работы всего его желудочно-кишечного тракта.

Кроме того, именно грудное молоко обеспечивает детскому организму защиту от внешних инфекций. Поэтому в первый месяц жизни мама должна правильно организовать прикладывания своего малыша к груди, при этом кормления должны быть по требованию. Ведь чем больше будет прикладываний, тем больше у мамы будет молока.

Ведь в питании ребенка в первый месяц особенно важно кормление его грудью.

Во второй месяц жизни ребенка его питание ничем не отличается от первого месяца. В тех случаях, когда маме кажется, что ее малыш не наедается, стоит обратиться к тесту с мокрыми пеленками, который поможет развеять все страхи. А вот любые эксперименты с питанием мамы пока противопоказаны, так как детский желудок пока совершенно не готов ни к каким нововведениям в этот период.

На третьем месяце малыш также должен питаться только маминым молоком.

Обычно на этот период приходится лактационный криз мамы, но это не повод переводить малыша на смешанное или искусственное вскармливание. Достаточно просто чаще прикладывать малыша к груди.

Но к трем месяцам питание малыша должна регулироваться по времени, то есть кормления должны быть через равные промежутки времени.

Кормление детей с четырех месяцев до полугода

В некоторых случаях в питание четырехмесячных малышей допускается введение прикорма. Начинают в таких случаях всего с нескольких капель сока, в особенности, если ребенок находится на смешанном или искусственном вскармливании. Если же в это время малыш находится на полностью грудном вскармливании, то с введением прикорма торопиться нельзя.

Для пятимесячных детей основа питания также грудное молоко. Иногда после консультации педиатра можно начинать введение прикорма. В этом возрасте также начинают с соков, но иногда к ним можно присоединять и фруктовые пюре. Маме необходимо внимательно оценивать реакцию детского организма на любой новый продукт и при подозрении на негативные последствия введение прикорма должно отменяться.

При отсутствии медицинских противопоказаний впервые прикорм вводится в питание шестимесячных малышей.

Ведь их пищеварительная система уже в достаточной степени окрепшая, чтобы переваривать не только молоко, но и более густую и даже твердую пищу.

В любом случае каждый новый продукт должен вводиться постепенно, не менее, чем через 10 дней после добавления в рацион предыдущего.

Кормление с семи до двенадцати месяцев

В питании детей семи месяцев начинает появляться все больше новых продуктов, в частности, молочно-крупяные каши. Кроме того, деткам в этом возрасте можно предлагать не только однокомпонентные кашки, но и творожок, кефир и даже мясо. При этом грудное вскармливание в питании семимесячного ребенка должно оставаться не менее, чем в двух кормлениях.

К восьми месяцам рацион становится еще более разнообразным. Теперь в нем присутствуют многокомпонентные каши, а также супчики на мясном бульоне. Постепенно увеличивается и количество мяса. Грудное кормление остается только утренним и вечерним.

Девятимесячные дети впервые могут попробовать рыбу. Это должно быть филе нежирной океанической или речной рыбы, которое перед приготовлением тщательно проверяется на наличие косточек.

К десяти месяцам питание будет более разнообразным за счет новых блюд, которые готовятся из уже знакомых продуктов. Это могут быть тефтели и запеканки, хотя до взрослого стола малышам еще далеко.

11-месячные дети могут кушать блюда из творога и овощей, а также мяса, рыбного филе, круп, кефира, хлеба и молока. Но и необходимость грудного молока пока не уменьшается.

Годовалый ребенок уже всерьез отличается от новорожденного малыша. Ведь он не только много чего знает и умеет, но и кушает множество различных продуктов. Конечно, и годовалые малыши пока не могут кушать наравне со взрослыми, но рацион их питания уже максимально приближен ко взрослому столу. Главное, чтобы и в это время питание оставалось сбалансированным, здоровым и полноценным.

Источник: http://mamairebenok.com/kormlenie-rebenka/kormlenie-detey-do-goda-po-mesyatsam.html

Вскармливание детей до года

Кормление ребенка до года

Для здоровья и развития малыша необходимы питательные вещества, витамины, микроэлементы. Все это он может получить только с пищей. Вот почему очень важно полноценное питание ребенка. Вскармливание детей до года может быть естественным, искусственным и смешанным. Каждый способ вскармливания имеет свои особенности и основные правила.

Естественное вскармливание детей первого года жизни

Естественным вскармливанием называют питание ребенка грудного возраста материнским молоком с последующим введением прикорма после 4,5 – 5 месяцев. Грудное вскармливание детей до года является наиболее физиологичным. Грудное молоко по качественному и количественному составу обеспечивает все потребности малыша в белках, углеводах, жирах, витаминах, микроэлементах.

В первые пять суток после родов из груди мамы выделяется молозиво. Благодаря своему уникальному составу, оно подготавливает пищеварительную систему ребенка к грудному молоку, повышает его иммунитет.

Можно назвать множество преимуществ питания ребенка грудным молоком.

  1. Грудное молоко содержит альбумины – мелкодисперсные белки. Благодаря им при створаживании в желудке малыша образуются легко перевариваемые хлопья. Это способствует органичному перевариванию молока пищеварительной системой ребенка.
  2. Материнское молоко содержит наиболее оптимальный для детского организма набор ферментов и витаминов.
  3. Вскармливание детей до года помогает формированию местного иммунитета желудочно-кишечного тракта, защищая от многих инфекционных болезней.
  4. Благодаря большому содержанию в материнском молоке таких ферментов как липаза, трипсин, амилаза, пищеварительной системой малыша легко усваивается достаточно большой объем пищи.
  5. В грудном молоке соотношение фосфора и кальция наиболее физиологично для малыша. Поэтому у деток, которые находятся на грудном вскармливании, гораздо реже развивается рахит, чем у деток, находящихся на искусственном вскармливании.
  6. Только материнское молоко содержит наиболее оптимальную концентрацию для детского организма таких важных микроэлементов, как железо, магний, натрий, кобальт, цинк, медь, селен. Благодаря этому дети, находящиеся на грудном вскармливании, лучше развиваются и реже страдают анемией.
  7. И главное «психологическое» преимущество грудного вскармливания детей до года – формирование эмоциональной связи между матерью и малышом.

Как видно из всего вышеперечисленного, грудное вскармливание не зря называют «золотым стандартом» питания ребенка.

Каждая мама решает, какой режим питания устанавливать своему малышу. В наше время существуют как сторонники кормления ребенка по требованию, так и сторонники кормления по режиму. Кормление ребенка по режиму подразумевает в первые три – четыре месяца давать грудь малышу 7 – 8 раз в сутки. В среднем мама прикладывает ребенка через каждые три часа с перерывом в шесть часов ночью.

Прикорм

После 4 – 6 месяцев ребенку начинают вводить прикорм. Это постепенное введение новой пищи, которая со временем заменяет одно грудное вскармливание. Первый прикорм можно начинать с овощного пюре или кашки. Овощное пюре рекомендуют вводить здоровым, хорошо набирающим вес деткам. Кроме того, овощи облегчают состояние тех детей, которые страдают запорами.

Каши в виде первого прикорма советуют вводить ослабленным, плохо набирающим вес малышам. Они помогут тем детям, которых беспокоят частые поносы.

Через месяц после первого прикорма вводят второй прикорм. При этом если первым прикормом было овощное пюре, то вторым вводят каши, и наоборот. К семимесячному возрасту ребенка уже можно заменить два грудных кормления прикормами.

После восьми месяцев малышу заменяют прикормом еще одно кормление. Обычно в этот период в рацион ребенка вводят кисломолочные продукты – кефир, йогурт, творог.

Прикорм новой пищей всегда начинают с очень маленьких доз. Если у малыша отсутствует нежелательная реакция на новый продукт (кожные высыпания, кишечные колики, поносы или запоры), постепенно дозу увеличивают.

Прикорм всегда дают вначале кормления, после чего продолжают кормление грудью.

Искусственное вскармливание ребенка

При искусственном вскармливании детей первого года жизни грудное вскармливание или полностью отсутствует, или составляет меньше 1/5 части суточного объема пищи ребенка.

Необходимость искусственного вскармливания может быть вызвана некоторыми тяжелыми заболеваниями и состояниями мамы или малыша, отсутствием грудного молока у женщины (агалактией).

Смесь для искусственного вскармливания подбирается индивидуально для каждого малыша. При этом учитываются физическое развитие ребенка, состояние его здоровья, аппетит. Для детей первых шести месяцев жизни выбирают адаптированные «начальные» смеси.

Так как их состав максимально приближен к составу женского молока в этот период, они содержат пониженное количество белка. После шести месяцев ребенку подбирают так называемые «последующие» смеси.

Они отличаются более высоким содержанием белка и минеральных веществ.

Смеси для искусственного вскармливания детей до года должен подбирать педиатр.

Как и при грудном вскармливании, режим кормления ребенка на искусственном вскармливании может быть по требованию или же по определенному времени. Каждая мама сама подбирает режим питания малыша.

Смешанное вскармливание детей первого года жизни

Часто встречаются ситуации, когда ребенку не хватает маминого молока. Конечно, женщина должна приложить все усилия, чтобы наладить грудное вскармливание. Но если молока все же мало, нужно перейти к докармливанию ребенка искусственными смесями. Такое вскармливание детей до года называется смешанным. При смешанном вскармливании мама должна придерживаться основных правил.

  1. Докармливать ребенка смесью нужно только после грудного вскармливания.
  2. По каждому требованию малыша нужно пытаться кормить его грудью, чтобы избежать угасания лактации.
  3. Небольшой объем докармливания необходимо давать с ложечки или чашки.
  4. Докармливая малыша искусственной смесью через соску, нужно правильно ее подобрать. Соска должна быть достаточно упругой, иметь 4 – 5 небольших отверстий.

Грудное вскармливание ребенка старше года

Многие мамы интересуются, стоит ли продолжать грудное вскармливание после года. В этот период каждая мама должна сама решать, хочет ли она продолжать кормить малыша.

Существует много преимуществ грудного вскармливания после года. Согласно проводимым исследованиям установлено, что детки, которых кормили дольше года, меньше болеют.

Кроме того, кормление ребенка грудью в этом возрасте делает его более уверенным в себе, независимым. Иногда во время болезни малыша кормление может оказаться настоящим спасением.

Часто больной ребенок отказывается от пищи, принимая только материнскую грудь.

Грудное вскармливание после года является вполне естественным процессом. Ведущие педиатры указывают, что наиболее правильно начинать отлучать ребенка от груди после 1,5 – 2 лет.

Источник: https://ymadam.net/deti/pitanie-rebenka/vskarmlivanie-detej-do-goda.php

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.