Либидо: что это такое, снижение и повышение

Содержание

Либидо у женщин: что это такое

Либидо: что это такое, снижение и повышение

  • Причины снижения
  • Как повысить либидо

Либидо у женщин — что это такое и как проявляется, этот вопрос волнует многих женщин. Секс является неотъемлемой частью существования каждой женщины. Отказ от сексуальной жизни может привести к расстройствам как соматического уровня, так и психического.

Сексуальная женщина всегда притягивает взгляды мужчин, выглядит красивой и привлекательной. Фотографии современных красивых женщин передают не только красоту, эмоции, но и особый их сексуальный потенциал — женское либидо.

Полноценные половые отношения, которые включают в себя получение удовольствие от близости, экстаз, являются спутниками счастья людей, они делают жизнь ярче и разнообразнее.

Таким образом, настоящий секс помогает партнерам раскрепоститься, проявить себя, поддержать здоровье. Отношения между мужчиной и женщиной складываются не всегда гладко под влиянием многочисленных факторов.

Их влияние отображается и на сексуальной активности партнеров — секс становится реже, интерес к нему пропадает, а может и вообще исчезнуть из отношений партнеров.

Показывать сексуальный потенциал, умение соблазнять и возбуждать помогает либидо у женщин. Что это такое знает каждая женщина, которая хоть раз в жизни соблазняла мужчину.

Впервые термин «либидо» употребил основатель психоанализа Зигмунд Фрэйд. Понятие рассматривалось в аналогии с физической величиной, но совершенно неподдающейся никакому измерению.

Либидо — потенциал сексуальной активности.

Оно характеризует половое влечение и выработку энергии для сексуальной активности. При всем этом либидо отождествляется и с жизненной энергией человека, оно движет человеком всю жизнь.

Что человеку интересно и от чего он получает удовольствие — на то и вырабатывается либидо или энергия жизни.

С момента рождения либидо проявляется в акте кормления младенца грудью, младенец насыщается и получает от этого удовольствие.

В двух — трехлетнем возрасте удовольствие проявляется при мочеиспускании и дефекации. С трехлетнего возраста до шести, семи лет — либидо переносится на родителей, мальчики неосознанно ревнуют мам, а девочки испытывают чувства к папам. С шести до двенадцати лет подобное явление исчезает, и жизненная энергия направлена на усвоение социальных ролей (игры: дочки-матери, «войны»).

Ближе к восемнадцати годам и до конца жизни — либидо уже приобретает в своем смысле сознательное половое поведение.

Фрейд проводил аналогию между либидо и чувством голода, так было проще объяснить поведенческие реакции детей к своим родителям.

Позже в среде психологов было выдвинуто предположение, что либидо поддается управлению. Появилась идея о том, что либидо может замещаться через регрессию и сублимацию.

Фрэйд сравнивал либидо с жизненным циклом, позже, в своем учении он подвел итог: либидо является своего рода жизненным инстинктом, в свою очередь инстинкт смерти он называл «мортидо».

Понятие либидо вошло в научный обиход, благодаря работам З. Фрэйда. В переводе с латинского термин «либидо» дословно обозначает желание, страсть, влечение, а в современной трактовке характеризует стремление к половым отношениям.

Важно

МЫ СОВЕТУЕМ! Слабая потенция, вялый член, отсутствие длительной эрекции – не приговор для половой жизни мужчины, но сигнал, что организму нужна помощь и мужская сила ослабевает.

Есть большое количество препаратов, которые помогают обрести мужчине стойкую эрекцию для секса, но у всех свои минусы и противопоказания, особенно, если мужчине уже 30-40 лет.

Капсулы «Пантосаган» для потенции помогают не просто получить эрекцию ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС, но выступают в качестве профилактики и накопления мужской силы, позволяя мужчине оставаться сексуально активным долгие годы!

Читать подробнее…

Часто причиной снижения либидо является климакс. Сегодня решить проблему слабого либидо помогают лекарства в виде таблеток, капель для увеличения гормона тестостерона, а также специальные травы. Фригидностью принято называть отсутствие желания к половым отношениям, а также быстрое угасание сексуальной активности. Диагностируется фригидность редко, по статистике это 0,5 % населения.

Уменьшение половой активности происходит быстро, представительниц слабого пола с низкой сексуальной активностью становится больше. Фригидность и либидо показывают различную степень влечения: понижение — в либидо, отсутствие — во фригидности.

Что такое либидо у женщин и причины его снижения

Что такое либидо у женщин — это желание полового акта. Если влечение по какой-то причине угасает, то это не означает, что у нее появилась фригидность. При фригидности желание близости пропадает совсем, а временное его угасание является признаком понижения либидо, которое можно повысить при помощи БАДов, массажа, лечебных таблеток, которые в свободном доступе продаются в аптеке.

Существует несколько причин снижения либидо у женщин и девушек:

  1. Закомплексованность. С годами женщина чувствует себя неуверенно, из-за первых морщинок, полноты, проблем со здоровьем или других причин. Считая себя непривлекательной для мужчин, женщина отказывается от всяческих контактов с мужчинами, что приводит к угасанию полового влечения.
  2. Проблемы в отношениях с партнером. Женщина может получить удовольствие от близости, когда в отношениях с партнером царит любовь и взаимопонимание. Мужчина при этом должен быть гарантом удовлетворения всех потребностей женщины: не только половых, но и психологических, материальных. Если присутствуют проблемы в отношениях партнеров, то сексуальное желание постепенно угасает, страсть исчезает и секс происходит реже.
  3. Изменения в гормональном фоне. Перед менструацией желание интимной близости резко возрастает, но после окончания критических дней — желание ослабевает или пропадает. Интерес к интимной близости пропадает из-за ограничений занятий любовью во время менструаций, поэтому и влечение к близости снижается, даже если при этом предусмотрено применение контрацептивов.
  4. Нервное перенапряжение. Женщина более восприимчива к стрессовым ситуациям, более эмоционально относится к вещам, поэтому если она морально истощена, то может вместо секса отдать предпочтение полноценному и спокойному сну. Некоторых женщин наоборот, расслабить и отвлечь от переживаний может интимная близость с любящим партнером.

Следует знать

Помимо всех перечисленных причин, существуют и другие физиологические причины угасания сексуального желания: наличие заболеваний (диабет, анемия, болезни сердца и сосудов, болезни мочеполовой системы), период вынашивания ребенка и кормление грудью, прием сильнодействующих препаратов, применение некачественных средств контрацепции.

Немаловажное значение при снижении половой активности у женщин имеет снижение выработки особого гормона влечения — тестостерона.

Тестостерон является своего рода «энергетиком» для организма, он придает молодость, энергию, хорошее настроение, участвует в развитии многих органов, в частности молочных желез у женщин.

Также он контролирует массу тела, выработку жировых масс, повышает тонус организма, и наконец, отвечает за возрастание или уменьшение либидо у женщин.

Как повысить либидо у женщин: препараты и народные средства

Как повысить либидо у женщин, которые перестали чувствовать сексуальное влечение, знают не все. А ведь существуют разные методы. Например, препараты для усиления полового влечения у женщин.

Они действуют таким же образом, что и препараты для мужчин. Пользуются популярностью — женская Виагра и Ловерон, оба средства выпускаются в виде таблеток, а также женский Сиалис.

Виагра для женщин в своем действии ускоряет кровообращение, благодаря ей кровь быстро приливает в половые органы, вызывая при этом возбужденное состояние. Женская Виагра отличается от мужской тем, что в своем действии она усиливает выработку секреторных желез в женских половых органах, и, таким образом, усиливается эффект при занятии любовью.

Ловерон является натуральным растительным средством, содержащем в своем составе одни лекарственные растения.

Растительные экстракты в препарате являются природными афродизиаками, в своем действии они также ускоряют кровоток к гениталиям и приводят их в возбужденное состояние.

Положение в современной медицине таково, что число препаратов, предотвращающих нежелательную беременность, растет с каждым днем.

Некоторые из них могут влиять на либидо, менее всего оказывают влияние на либидо лекарственные средства с антиандрогенным действием. Таковыми являются лекарственные составы, содержащие прогестины, это хлормадинон, дроспиренон и диеногест. Дроспиренон содержится в большом количестве в таких препаратах, как Димиа и Мидиана, Джесс.

Отличаются они между собой производителями и количеством эстрогена в составе. На основе диеногеста разработаны лекарственные средства — Клайра, Жанин.

Большой популярностью среди современных противозачаточных средств пользуются таблетки Белара. Основным действующим веществом является прогестин — хлормадинон.

Он никогда не влияет на выработку тестостерона в крови и способствует антиандрогенному эффекту.

Важно

Перед применением того или иного лекарственного средства проконсультироваться с врачом.

Когда присутствует необходимость в лечении, необязательно прибегать к медикаментозному способу решения проблемы, так как повысить либидо у женщин помогут советы опытных знахарей.

В народных методах увеличения сексуальной активности выделяются три разновидности:

  1. Фитотерапия. Лечение происходит путем приема лекарственных травяных сборов.
  2. Апитерапия. Терапия осуществляется с употреблением пчеловодческих продуктов — мед, прополис, пыльца, воск. Мед является универсальным средством лечения многих болезней, в нем содержатся витамины, аминокислоты, жирных кислоты. Он способен мягко стимулировать появление сексуального влечения у женщин. В летнее время его действие по повышению либидо усиливается.
  3. Гирудотерапия. Лечение производится при помощи специальных медицинских пиявок. Пиявки при таком виде лечения прикладываются в определенные места паховой области, либидо при данном виде терапии восстанавливается за короткий промежуток времени. На данный вид лечения у врача должна быть лицензия, а также соответствующий уровень квалификации.

Лекарственные растения способны поддерживать здоровье, а также увеличить либидо. Природные средства для лечения всегда хороши, можно подобрать и такие, которые смогут вернуть радость интимных отношений.

При выборе лекарственных средств, стоит учитывать возможные негативные последствия их приема. Фитотерапия способна заменить многие лекарства, в основном к ней нет противопоказаний.

Якорцы (стелющиеся) — такой вид растения способен вызвать повышение выработки гормона эстрогена, который может увеличивать половое влечение. Трибестан — содержится во многих составах аптечных лекарственных средств.

Золотой корень (розовая родиола) — употребляется в виде спиртовой настойки. Для пробуждения желания нужно принять 2 ложки настойки и впечатления от интимной близости будут незабываемыми. Противопоказанием является наличие повышенного артериального давления, в остальном лекарство безопасно.

Шалфей — в своем действии повышает чувствительность к прикосновениям, ласкам, а также приятно расслабляет женщину. Является растительным афродизиаком. В сухом и измельченном виде можно приобрести в любой аптеке.

Женьшень — является самым известным естественным возбуждающим средством. Способен повысить половое влечение, эффект от его приема наиболее выражен. На его основе разработаны препараты, повышающие чувствительность во время интимной близости.

В лекарственных средствах для увеличения сексуального желания содержатся натуральные растительные компоненты — розмарин, женьшень, имбирь. Выделяют также и продукты, употребление которых способствует повышению сексуального чувства.

Среди них таковыми являются цитрусовые — в них содержится много витамина С. Помимо цитрусовых, к таким продуктам относятся: орехи, брокколи, злаковые культуры.

Все они имеют в своем составе витамины группы В, которые способны снять нервное напряжение, расслабить и успокоить.

При употреблении этих продуктов происходит усиление притока крови к половым органам, молочным железам, активизируется процесс возбуждения, повышается чувствительность. Чай имеет простую рецептуру приготовления.

Употребление чая, как натурального афродизиака способно раскрепостить женщину, увеличить желание интимной близости, а также усилить реакции на прикосновения и интимные ласки.

Для приготовления витаминного чая необходимы лимон и зелень петрушки, для усиления лечебного свойства можно добавить мед.

Для чая листового готовят сбор из листьев смородины, черники, каштановых цветков в равном соотношении. Получается ароматный чай с известным нам эффектом. Имбирный чай пользуется популярностью не первый век, в качестве афродизиака он применяется давно.

Он делает занятия любовью яркими, чувственными и незабываемыми. Регулярное употребление имбирного чая способствует хорошей профилактике утраты сексуального чувства.

Чай из шалфея — способен вызвать ускоренный рост эстрогена, поэтому злоупотреблять им не стоит, переизбыток может негативно отразиться на нервной системе.

По желанию в чаи можно добавлять мед, различное варенье (смородиновое например) — тогда напиток получится не только целебным, но и сладким. Для повышения сексуальной активности существуют и другие продукты. Это рыбная икра, устрицы.

Шоколад является не только «гормоном радости», но и отличным средством для повышения сексуального аппетита. Необходимые активизирующие вещества находятся и в различных тропических фруктах — бананах, кокосах, авокадо.

В пищу будет полезным добавлять орехи кедра и семена кунжута, а также имбирь.

Следует знать

Повышению сексуального аппетита способствует употребление с пищей различных пряностей, которые могут вырабатывать гормон радости эндорфин, это приправы: мята, ваниль, соус карри, мускатный орех.

  • Людмила Руденко
  • Распечатать

Источник: https://impotencija.net/urologija/libido-u-zhenshhin-chto-jeto-takoe/

Снижение либидо у мужчин и женщин: причины, лечение

Либидо: что это такое, снижение и повышение

Статистика утверждает, что в большинстве случаев негативных отношений, а порой и разводов, является снижение сексуального желания у одного из партнеров. Вообще, снижение либидо у мужчин и женщин имеет множество разнообразных причин.

Что же это такое снижение либидо? Говоря простым языком – это некоторая потеря желания заниматься сексом. Может наблюдаться как у женского пола, так и у мужского. Это происходит при различных неврологических, психологических или гормональных нарушениях. Не так редко снижение либидо происходит при причине приема какого–либо лекарственного препарата.

Психологи в свою очередь уверяют, что, хотя главным виновником такого снижения является гормон тестостерон, но человеческие взаимоотношения, чувства к партнеру, бережное отношение друг к другу оказывают более сильное влияние на половое влечение, чем уровень тестостерона.

Снижение либидо: общие причины

Причины спада полового влечения самые разнообразные. Начиная от врожденных патологий и заканчивая неуютной обстановкой во время полового акта. Но отметить можно наиболее частые причины этого состояния.

Расстройства психологического типа:

  • продолжительные стрессы;
  • депрессивное состояние;
  • хроническая усталость;
  • конфликт между партнерами.

Гормональные сбои:

  • эндокринные нарушения;
  • увеличенное количество гормона пролактина при опухоли головного мозга;
  • заболевание яичек;
  • когда нарушено соотношения между гормонами у партнеров.

Заболевания:

  • любое тяжело протекающее хроническое заболевание;
  • простатит у мужчин;
  • гинекологические заболевания у женщин.

Почему снижается либидо у мужчин

Секс для мужчины — это не только здоровье, но и утверждение себя как самца. Он придает ему душевное равновесие и является показателем его физического здоровья. К сожалению, потеря или снижение либидо проявляется не только в зрелом возрасте, но может и проявиться у еще молодых парней.

Если снижение либидо носит устойчивый характер или усугубляется, то порой это означает наличие серьезных заболеваний, требующих медицинского вмешательства.

  • хронические сердечно – сосудистые заболевания;
  • эндокринные болезни;
  • диабет;
  • нарушения в работе головного мозга;
  • довольно частые простудные болезни;
  • депрессия;
  • последствия травм половых органов.

Неспособность или затрудненность достичь эрекции может быть результатом воздействия чрезмерного употребления алкоголя, употребление наркотиков и даже курение.

Длительное нервное напряжение у мужчин, обычно связанное с работой, также может послужить причиной снижения полового влечения и даже резкой потери либидо. Мужчины часто не понимают, что перенапряжения на работе, постоянные стрессы, недосып и конфликты, как на работе, так и дома, являются основными причинами снижения либидо и даже могут спровоцировать импотенцию.

У женщин

Либидо для сложного организма у женщины играет очень важную роль. Снижение сексуального влечения у женщин к мужчинам носит сугубо индивидуальный характер. Но, как и у мужчин, причин, вызывающих такое снижение, довольно много, и меры для лечения нужно применять как можно быстрее.

К основным причинам относятся:

  • инфекционные заболевания;
  • травмы при родах;
  • хронические заболевания;
  • алкоголь и курение;
  • эмоциональные переживания, стрессы, усталость;
  • гормональный сбой;
  • прием антидепрессантов или долгий прием других препаратов.

Женщины, стараясь снизить процент нежелательной беременности, принимают противозачаточные препараты. Такие препараты при попадании в организм женщины снижают выработку тестостерона. Это происходит потому, что в составе таблеток присутствуют специальные вещества, которые подавляют выработку тестостерона. Так что, вполне возможно снижение либидо при приеме противозачаточных средств.

Правда ли, что происходит снижение либидо после 40 лет?

Конечно, в этом возрасте начинается снижение половых гормонов. Но, к счастью, это не сказывается негативным образом на либидо. Наоборот, в этом возрасте жизнь приобретает стабильность.

Дети вырастают, у большинства имеется постоянная работа, что не доставляет стрессов и волнений.

Если партнеры продолжают бережно относиться друг другу, не выискивают связи на стороне и продолжают хотеть друг друга, то о снижении либидо в этом возрасте можно забыть.

После менопаузы у женщин сохраняется прежний уровень полового влечения. Тем же, кто столкнулся с проблемой, следует знать, что сегодня выпускается множество препаратов, способных поднять либидо практически на прежний уровень.

Снижение либидо после рождения ребенка

Снижение либидо после родов — довольно частая ситуация. Но это связано в основном с проблемами заботы мамы о малыше. Как только мама перестанет кормить ребенка грудью, привыкнет к своему материнству и стабилизируется ее жизнь — наладится и половое влечение. Просто мужчине стоит немного потерпеть и помочь молодой маме побыстрее прийти в норму в эмоциональном и психологическом плане.

Симптомы

Симптоматика уменьшения сексуального желания тоже может выражаться на фоне гормональных нарушений или психологических расстройств.

  1. Гормональные сбои, влекущие снижение половой активности, довольно часто являются причиной временной или постоянной потери эрекции и семяизвержения. В редких случаях даже могут вызвать полное отвращения к половому акту.
  2. При гормональных нарушениях у мужчин может произойти изменение тембра голоса на более высокий. Появляется наличие жировых складок в районе бедер и ягодиц. Проявляется потеря волосяного покрова по мужскому типажу.
  3. При психологических расстройствах потеря желания у мужчин переносится ими на женщин – они начинают обвинять их в своих неудачах. Что формирует психологические травмы у женщин и, соответственно, снижение женского либидо. Это приводит к депрессиям, волнениям и продолжительным стрессам.

Лечение снижения либидо

Лечение необходимо начать с посещения врача – сексолога, который проведет диагностику организма и выявит причину такого беспокойства.

Проведен будет и психологический анализ, при необходимости врач направит на обследование эндокринной системы для определения уровня тестостерона и пролактина в крови. После тщательного обследования специалист назначит соответствующую терапию.

И хотя лечение каждого пациента сугубо индивидуально, в основном врач назначает комплексную терапию, в которую входит психологическое, физиотерапевтическое и медикаментозное лечение.

Лучше не заниматься самолечением без каких–либо рекомендаций специалиста. Это может только усугубить ситуацию и запустить заболевание, которое довольно быстро лечится на начальных стадиях.

Препаратов, у которых побочное действие — снижение женского либидо, огромное количество. Лекарства от депрессии, сердечно – сосудистых заболеваний, гипертонии, противозачаточные препараты — все оказывают действие на снижение полового влечения. Поэтому важно при посещении врача рассказать о медикаментах, которые принимались за последние полгода.

Лечение снижения либидо включает в себя три основных способа:

  1. правильный образ жизни;
  2. правильный подбор продуктов питания;
  3. традиционная и народная медицина;

Здоровый образ жизни подразумевает отказ от вредных привычек (алкоголя, курения и т.п.), занятия физическими упражнениями, регулярные выезды на природу и нормальный здоровый сон.

Для полноценной сексуальной жизни организму необходимо и полноценное здоровое питание. Регулярное употребление необходимых для организма минеральных веществ, витаминов и микроэлементов благоприятно влияют на сексуальную жизнь и поднимают половое влечение.

Традиционная медицина направлена на приведение в норму тестостерона методом гормональной терапии. Также возможен прием (только в малых дозах) антидепрессантов — для улучшения эмоционального фона.

Кто-то испытывает волнение из–за снижения либидо, а кто-то наоборот — хочет его снизить. Переизбыток гормонов — тоже плохо сказывается на здоровье и в какой-то мере доставляет дискомфорт в жизни.

Конечно, существуют препараты для снижения либидо, регулирующие гормональный фон, например, Aлуоксетин. Таблетки для снижения либидо, в частности Тиорил, Хлорпромазин, Рисперидон, могут влиять на эрекцию, но любой сильный препарат обладает побочными действиями. Поэтому лучше отрегулировать свое состояние естественным способом.

Препараты, поднимающие половое влечение у мужчин

  • Гормональный препарат «Андриол» — содержит в своем составе тестостерон. Восстанавливает его уровень у мужчин.
  • Инъекции препарата «Небидо» — тестостерон-заместительная терапия. Имеет побочные действия.
  • Инъекции препарата «Тестэнат» — продукт, содержащий мужские половые гормоны.
  • Таблетки «Метилтестостерон» — повышают у мужчин влечение.
  • Капсулы с экстрактами трав и витаминами «Тестогенон» — увеличивает сексуальное влечение, за счет увеличения в крови содержания тестостерона.
  • «Трибестан» — растительные таблетки, стимулирующие сексуальную активность.
  • Спрей М-16 — инновационное средство, которое помогает не только повысить либидо, но и добиться мгновенной и продолжительной эрекции полового члена.

Народные средства для мужчин

Народные средства обязаны входить в комплекс мер по поднятию полового влечения.

Положительное воздействие на мужское либидо оказывают такие продукты как:

  • зелень;
  • чеснок;
  • овощи и фрукты;
  • морепродукты;
  • чай с имбирем или лимонником.

Из лекарственных трав особой популярностью у мужчин для либидо пользуются настои из:

  • мяты;
  • крапивы;
  • зверобоя;
  • клевера;
  • дубровника и др.

Препараты, поднимающие половое влечение у женщин

У женщин, в отличие от мужчин, проблемы с половым влечением обычно происходят не из–за болезни, а по психологическим причинам. Соответственно, и препараты для них требуются с другим эффектом.

  1. Препарат для поднятия либидо у женщин — «Addyi». Является антидепрессантом и, воздействуя на мозг, повышает уровень гормона радости. Требуется длительное применение, и имеются побочные эффекты.
  2. Таблетки «Силденафил» — особенно хороши, если женское либидо снизилось после приема противозачаточных таблеток.
  3. Таблетки «Лаверон» — БАД, действие которого направлено на получение высшего чувства возбуждения.
  4. Таблетки «Provestra» — БАД, препарат усиливает ощущение и способствуют большему выделению смазки.

Фитотерапия в комплексе с медикаментозными препаратами оказывает большую эффективность. Рекомендуется употреблять отвары из таких трав:

  • имбирь;
  • розмарин;
  • можжевельник;
  • черника;
  • шалфей;
  • лавровый лист;
  • сельдерей;
  • петрушка и др.

Внимание! Лекарственные препараты принимаются только по назначению врача.

Ok.ruMailru SkypeGoogle

Источник: https://glavvrach.com/snizhenie-libido/

Снижение либидо – почему возникают проблемы с половым влечением и способы его повысить

Либидо: что это такое, снижение и повышение

Потеря либидо или его сильное снижение является серьезной проблемой в жизни человека.

Уменьшение полового влечения ведет к эмоциональному дискомфорту, проблемам в отношениях, семейной жизни, нередко сигнализируя о проблемах физического или психического здоровья.

Расстройство сексуальной жизни часто ведет к напряженной обстановке в семье, разрыву отношений пары, даже разводам. Снижение либидо как у женщин, так и мужчин обязательно должно подвергаться комплексному лечению.

В переводе с латинского языка либидо – это сексуальное (половое) влечение человека, страсть к противоположному полу, желание физической близости. Это явление контролируется:

  • эндокринной системой;
  • центральной нервной системой;
  • разными группами половых гормонов – тестостероном, эстрогеном, прогестероном и др., которые вырабатываются в специальных железах (яичках, яичниках, гипофизе, гипоталамусе);
  • некоторыми социальными факторами (воспитание, религия, мораль).

Потребность в интимных контактах развивается во время полового созревания, окончательно формируется к 16-18 годам.

У каждого либидо имеет свою степень выраженности в зависимости от гормональной системы, особенностей характера. Однако есть и патологии сексуального влечения: гиперсексуальность, асексуальность, гипосексуальность и др.

Снижение сексуального желания возникает и при однообразности половой жизни у супругов, при нарушении интимности.­

Сексуальную активность у мужчин определяют гормоны группы андрогенов, особенно тестостерон. Особенности:

  1. На либидо оказывают значительно влияние психологические факторы, состояние эндокринных желез внутренней секреции (щитовидная железа, гипофиз, надпочечники), наличие хронических заболеваний.
  2. Половая функция у мужчин зависит от образа жизни: употребление алкоголя, курение, отсутствие физической активности ведет к снижению полового влечения.
  3. Нормальное мужское либидо проявляется регулярной половой жизнью, полноценной эрекцией и эякуляцией.

Женское либидо

Сексуальное желание женщин зависит от гормонов (пролактин, эстрогены), психоэмоционального состояния, образа жизни, хронических болезней. У женщин встречается физиологическое снижение желания физической близости вследствие беременности и родов.

Изменение сексуального желания многие девушки отмечают во время менструального цикла, что объясняется разным уровнем половых гормонов на протяжении месяца: в период овуляции уровень эстрогенов в несколько раз выше, чем в начале или в конце цикла.

Отсутствие либидо у женщин или его уменьшение – нередкое явление.

Многие девушки отмечают нежелание заниматься сексом вследствие полного отсутствия возбуждения и/или оргазма при половом акте, при болевых ощущениях во время акта.

Нормальны и естественны процессы снижения либидо у женщин с возрастом (после 40-45 лет), при наступлении менопаузы и климакса, что связано с прекращением детородной функции, угасанием функционирования яичников.

Почему у женщины пропадает влечение

Пониженное либидо связано с эндокринными нарушениями в женском организме, стрессами, депрессиями, психологическими травмами (например, изнасилование или сексуальные домогательства в детском возрасте).

Уменьшение сексуальной активности часто связано с беременностью, рождением ребенка, длительным периодом лактации, вследствие временной перестройки всех систем организма, особенно эндокринной.

Кроме того, снижение полового влечения – один из побочных эффектов при длительном применении гормональных препаратов.

Лечение

Перед тем как начать лечение, необходимо выяснить, какова причина снижения либидо. Сделать это поможет сексолог – врач, который специализируется на нарушениях сексуальной жизни людей.

Если расстройство половой жизни – результат психологических расстройств, то необходима консультация психолога или психотерапевта, который назначит необходимое лечение (антидепрессанты, индивидуальное решение психологических проблем).

В случаях заболеваний эндокринной системы необходима комплексная гормональная терапия.

Помочь женщине наладить сексуальную жизнь помогут продукты питания, которые богаты витаминами группы В, D, кальцием и цинком: орехи, семечки подсолнечника и тыквы, бобовые, морепродукты.

Помогут и народные методы лечения: отвары, настои имбиря, можжевельника, черники.

Не следует забывать об ароматерапии: запах муската или корицы в спальне может помочь с нужным настроем не только женщине, но и ее партнеру.

Снижение либидо у мужчин

Сексуальное влечение имеет большое значение для любого здорового мужчины. Считается нормальным явление, когда парня влечет к красивой девушке.

Однако не всегда мужчина может похвастаться сильным сексуальным желанием – может отмечаться снижение или отсутствие полового влечения у мужчин.

Согласно статистике, такой патологией страдает каждый пятый половозрелый мужчина, и она развивается под воздействием целого комплекса физических факторов и психологических причин.

Причины­

Очень разнообразны причины развития нарушений полового влечения. Отмечают от простой усталости до серьезных нарушений функционирования систем и органов. Снижение сексуального желания обусловлено следующими факторами:

  • психологическими проблемами;
  • психическими заболеваниями;
  • нервным перенапряжением;
  • хроническими стрессами;
  • травмами;
  • хроническими заболеваниями;
  • инфекционными поражениями;
  • патологическим изменением гормонального фона;
  • вредными привычками (курение, употребление алкоголя);
  • бесконтрольным и длительным применением некоторых лекарственных средств.

Причины и признаки снижения либидо у мужчин

Либидо: что это такое, снижение и повышение

Сексуальное влечение играет для любого мужчины важное значение. Считается вполне нормальным явление, когда мужчину влечет к красивой женщине, даже незнакомой. Но не всегда каждый мужчина может похвастаться сильным сексуальным желанием — имеет место снижение либидо.

Данным заболеванием страдает каждый пятый мужчина, и оно развивается под воздействием определенных факторов, избежать которых удается не всегда.

Рассматриваемое явление вызывает у человека психическое расстройство, потерю интереса к половой жизни, низкую самооценку, боязнь быть осмеянным со стороны женщин.

Факторы, влияющие на сексуальное влечение

Говоря о снижении либидо у мужчины, подразумевается расстройство половой функции, при котором наблюдается не выраженное сексуальное влечение. Если раньше принято было считать, что на сексуальное влечение влияет возрастной фактор, то сегодня мнения специалистов кардинально изменились и сводятся к тому, что существуют более важные причины данного явления. Снижение либидо обусловлено:

  • психологическими расстройствами и нервным перенапряжением;
  • различными травмами и заболеваниями;
  • нарушением гормонального фона;
  • вредными привычками;
  • бесконтрольным приемом некоторых лекарственных препаратов определенной группы.

Под психологическими расстройствами подразумевается продолжительное пребывание человека в нервном напряжении, стрессе, депрессии. Неудивительно, что такое состояние негативно влияет на настроение и желание.

Психологические расстройства могут быть вызваны конфликтами и трудностями в семье и на работе, постоянным чувством неполноценного сна и хронической усталости.

Большая часть мужчин относится к подобным явлениям, как к нормальным, не догадываясь о нарушениях в половой жизни.

Ряд заболеваний и перенесенных травм могут способствовать нарушению половой жизни. Таковыми могут быть: сахарный диабет, ожирение, неправильная работа сердца и сосудов.

При нарушении гормонального фона также наблюдается потеря интереса к сексу. Это связано со снижением уровня тестостерона — гормона, отвечающим за выраженность полового влечения у мужчин. Повышенный либо пониженный уровень тестостерона приводит к нарушению гормонального фона и снижению сексуальной активности.

У некоторых представителей сильного пола снижение либидо связано с пристрастием к вредным привычкам. Речь идет об алкоголе, курении и наркотиках. Регулярное их употребление приводит к зависимости, а также постепенному нарушению естественного функционирования организма в целом. Такое состояние не может впоследствии не повлиять на половую жизнь.

При бесконтрольном приеме гормональных и анаболических средств и препаратов, а также современных антидепрессантов возможно серьезное нарушение в работе некоторых органов, включая снижение сексуальной активности у мужчин. Учитывая это, не следует самостоятельно принимать решение о приеме перечисленных средств, не проконсультировавшись со специалистом. Имеет место совместимость препаратов их рекомендуемая доза.

Что касается возрастного фактора, его можно охарактеризовать следующим образом: к 45-50 годам у любого мужчины могут иметь место различные хронические заболевания, которые в определенной степени влияют на его половую жизнь. Нередко среди мужчин преклонного и пожилого возрастов встречаются и такие, чья половая жизнь не требует вмешательства со стороны андролога и сексопатолога. Поэтому возраст является всего лишь провоцирующим фактором.

Как распознать симптомы при снижении либидо?

Снижение либидо не может протекать бессимптомно. Говоря об этом явлении, следует различать степень проявления, которая может выражаться в качестве:

  • сниженного сексуального влечения (гиполибидемии);
  • потери или отсутствия полового влечения (алибидемии);
  • полного отвращения в сексуальном плане (состояния аверсии).

При гиполибидемии наблюдается полное отсутствие либо потеря полового влечения. Такое состояние нельзя связать с каким-либо органическими нарушениями, происходящим в организме, или болезнями.

Алибидемия обусловлена психологическими расстройствами, проблемами в области эндокринологии, а также сильной интоксикацией организма.

Что касается сексуальной аверсии, при ней мужчина испытывает дискомфортные ощущения от страха перед предстоящей сексуальной активностью, которые сопровождаются интенсивной тревогой и паникой.

Так как основные причины понижения сексуальной активности упираются в нарушение гормонального фона, то симптомы характеризуются:

  • изменением тембра голоса (становится чересчур высоким);
  • отсутствием оволосения;
  • наличием жировых отложений на бедрах и ягодицах.

Из рассмотренных выше степеней проявления либидо наиболее часто встречается сексуальная аверсия. Ее симптомы ярко-выражены и порой требуют вмешательства со стороны психотерапевта.

При сексуальной аверсии мужчина страдает от: чрезмерной потливости, учащенного сердцебиения, тошноты, головокружения, постоянной дрожи, диареи, спровоцированной испугом и страхом.

Специалисты пришли к выводу, что сексуальная аверсия может быть спровоцирована:

  • плохим отношением родителей в детстве;
  • психологическими травмами сексуального характера;
  • принуждением к сексу;
  • невозможностью доставить сексуальное удовлетворение своему партнеру;
  • конфликтами, связанными с половой ориентацией.

Как бороться?

Снижение либидо подлежит обязательному лечению. Подходить к лечению нужно грамотно, то есть не заниматься самолечением и не комплексовать.

Большая часть мужчин предпочитает не обращаться к специалистам, боясь всеобщей огласки и насмешек со стороны друзей, коллег, членов семьи.

Подобные комплексы только усугубляют состояние человека и приводят к запущенной форме заболевания, когда подобрать меры по устранению причины и симптомов становится сложнее.

Ранняя борьба с заболеванием даст больше положительных результатов. Лечение при снижении либидо включает:

  • соблюдение здорового образа жизни;
  • упор на определенные продукты питания;
  • средства традиционной и народной медицины.

Соблюдение здорового образа жизни

Преследуя принцип здорового образа жизни, предполагается, чтобы мужчина обязательно высыпался (придерживался правила 8-часового ночного сна), занимался спортом (любая активная физическая нагрузка способна придать силы и повысить тонус), обязательно бросил вредные привычки (алкоголь и наркотики — в первую очередь), часто выезжал на природу.

Упор на определенные продукты питания

Некоторые продукты питания способны восполнить организм необходимыми для полноценной сексуальной жизни витаминами и минеральными веществами.

Регулярное употребление классических продуктов (нежирного мяса, овощей, фруктов и морепродуктов), богатых витаминами A,C, D и Е, а также некоторыми микроэлементами (цинком и фосфором) способно значительно повысить либидо у мужчин.

Рацион питания следует обогатить: яйцами (особенно желтком), медом, молоком, печенью, цитрусовыми фруктами, яблоками, шиповником, орехами (особенно грецкими и арахисом), устрицами, бобовыми, крупами, нежирными сортами мяса.

Средства традиционной и народной медицины

Основу медикаментозной терапии составляют гормональные средства, направленные на приведение в норму уровня тестостерона. Именно этот гормон и является основным регулятором сексуального влечения мужчин.

Но основное лечение должно быть направлено на устранение причины, вызвавшей снижение тестостерона. Эти причины зачастую связаны с нарушениями в работе эндокринной системы.

Определить причины и подобрать лечение должен только специалист.

Параллельно со средствами традиционной медицины применяются чаи, отвары и настойки из: имбиря, можжевельника, розмарина, черники, шалфея, лаврового листа, сельдерея, петрушки, липы, радиолы розовой, алое. Перечисленные травы и растения содержатся в таких препаратах растительного происхождения, как:

«Трибулус» — способствует усилению выделения тестостерона;«Дамина» — способствует увеличению чувствительности в половом органе;«Муира-Пуама» — направлен на увеличение либидо;«Гинкго-билоба» — стимулирует процесс кровообращения;«Йохимбе» — направлен на усиление притока крови к половому органу.

Комплексное лечение и соблюдение рекомендаций специалиста способны максимально повысить либидо у мужчин, особенно на ранних этапах проявления снижения сексуальной активности.

Источник: http://DoktorSos.com/andrologija/potenciya-libido/snizheniya-libido-u-muzhchin.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.