Недостаток материнского молока при грудном вскармливании

Недостаток молока у матери в вопросах и ответах

Недостаток материнского молока при грудном вскармливании

Кормящие мамы ошибочно (а, порой и нет) думают, что у них недостаточно молока для кормления их крохи. Причины недостатка молока – разные и вопросов на тему кормления у женщин огромное количество, поэтому, постараемся ответить на наиболее распространенные.

Что такое ложная гипогалактия?

Гипогалактия – это самая распространенная причина дефицита молока у кормящих женщин. Суть этого явление в том, что у женщины физиологически вырабатывается достаточное количество молока для кормления, но мама из-за незнания или отсутствия опыта думает, что ребенку молока недостаточно и он не наедается.

Почему у кормящей матери может сложиться мнение, что ее ребенку не хватает грудного молока? Оснований для такого утверждения несколько – перечислим:

  • Ребенок постоянно плачет, это говорит о том, что он не наедается моим молоком;
  • Ребенок очень часто требует, ищет грудь, при этом ведет себя крайне беспокойно;
  • Малыш не хочет брать грудь, отказывается от кормления;
  • Я не ощущаю, что молоко у меня прибывает, грудь не наливается, она постоянно мягкая;
  • У меня не получается сцедить молоко из груди.

Конечно, все эти жалобы могут иметь рациональное зерно. Причина таких заявлений от матери может заключаться в физиологическом уменьшении лактации; в том, что ребенок болеет и он по этой причине не доедает, а также в ряде других факторов.

Прежде, чем утверждать, что ребенок получает недостаточное количество грудного молока, в этом необходимо убедиться.

Как проверить, хватает ли ребенку грудного молока?

Наиболее простой способ – проконтролировать количество мочеиспусканий вашего крохи.

Ребенок насыщается и получает достаточное количество грудного молока, если:

  • Он 10-15 раз в сутки мочит пеленки;
  • Моча у крохи светлая;
  • Моча не имеет неприятного запаха.

В таком случае, при соблюдении этих 3-х условий, можно сказать, что ваш малыш наедается. Если моча имеет запах, она концентрированная, то ребенок голодает.

Для подсчета пеленок нужно использовать тканевые пеленки, а не обычные подгузники (желательно выбирать светлые пеленки, чтобы просмотреть, какая цвет мочи ребенка.).

Что такое истинная гипогалактия?

Истинная гипогалактия напрямую связана с неправильно организованным грудным вскармливанием. Также, среди причин отсутствия или же малого количества грудного молока можно выделить:

  • Недоношенность крохи (то есть, по каким-то причинам ребенок был рожден раньше срока);
  • Инфекции у матери;
  • Тяжелая беременность;
  • Тяжелые роды с осложнениями;
  • Плохое нездоровое питание у женщины;
  • Психическая травма в период беременности/родов;
  • Прием гормональных препаратов на протяжении беременности, а также мочегонных и слабительных.

Но! Если женщина вовремя обнаружит то, что у нее недостаточно молока и обратиться к консультанту по грудному вскармливанию, который должен быть в каждом роддоме, то гипогалактию можно устранить. Как правило, при соблюдении рекомендаций врача, лактация нормализуется в течение 10 дней.

Нужно ли докармливать ребенка молочной смесью?

Если вы действительно видите, что ваш ребенок недоедает, он капризный, нервный, раздражительный, то в таком случае вы можете начать докорм смесью. Но, если есть возможность этого не делать, а успокоиться, привести свои нервы в порядок, переложить груз ответственности за домашние дела на близких, то старайтесь всеми силами вернуть грудное молоко.

Как можно повысить лактацию?

Первое – это ваш эмоциональный настрой. Вы должны всеми силами хотеть кормить кроху грудным молоком, несмотря ни на что. Абсолютно все консультанты по грудному вскармливанию утверждают, что у матери молоко идет не из молочных желез, а из головы. Поэтому, думайте более позитивно и всеми возможными способами настраивайте себя на грудное вскармливание.

Второе – постарайтесь меньше времени (в первые несколько месяцев налаживания грудного вскармливания) уделять домашним делам, а больше – себе и маленькому ребенку. Попросите мужа и родных помочь вам с приготовлением пищи, уборкой и другими делами по дому. Много спите и старайтесь хорошо питаться.

Вы должны понимать, что как бы вы ни питались, в вашем молоке всегда будет достаточное количество минералов, микроэлементов. Просто они будут поступать не из пищи, а из вашего организма.

Неудивительно, что после грудного вскармливания у некоторых женщин выпадают волосы, появляются проблемы с зубами, костями.

Кстати, такого явления как гипогалакия не было в голодном Ленинграде и период войн – женщины вскармливали своих детей вплоть до 2 лет.

Третье – полноценное сбалансированное питание. Перед каждым грудным вскармливанием рекомендуется выпивать 200 мл теплого чая (черного, зеленого) с молоком. Тоже самое нужно будет сделать и после кормления, чтобы восполнить потерю жидкости в организме.

Четвертое – часто прикладывайте ребенка к груди. Это касается не только тех ситуаций, когда кроха действительно хочет кушать, но и тогда, когда тот капризничает. Чем чаще вы кормите ребенка, тем больше у вас будет молока.

Пятое – кормите ребенка ночью. Именно в ночное время в организме женщины вырабатывается наибольшее количество гормона пролактина. Для справки! Пролактин – это гормон, который отвечает за выработку грудного молока.

Шестое – кормите кроху как можно дольше. Помните, что сначала он высасывает из груди так называемое «переднее» молоко, которое на 90% состоит из воды, а уже потом малыш добирается к «заднему» молоку – наиболее насыщенному, жирному и сбалансированному по минералам, белкам, углеводам. «Заднее» молоко очень полезно для ребенка.

Седьмое – во время кормления старайтесь расслабиться, не нервничайте, забудьте обо всех своих нерешенных делах и насущных проблемах. Посвятите это время кормления только себе и ребенку. Включите приятную музыку и постарайтесь отпустить все, что вас мучает на данный момент.

Восьмое – пейте лактогонные чаи – мелиссу, укроп, фенхель, анис. Спросите в аптеке специальный чай, увеличивающий выработку молока.

Источник: https://medportal.su/nedostatok-moloka-u-kormyashhej-v-voprosax-i-otvetax/

Мало молока у кормящей мамы: что делать

Недостаток материнского молока при грудном вскармливании

Когда у корящей мамы недостаточно молока, ребенка начинают докармливать адаптированной смесью. Но такое решение проблемы считается правильным в единичных случаях. Подавляющее число молодых мам может улучшить лактацию и кормить малыша грудью достаточно долго. Как понять, что ребенок действительно недоедает и что делать для увеличения лактации?

Мало ли молока

Часто специалисты по грудному вскармливанию сталкиваются с тем, что молодые мамы начинают докармливать малыша смесью из-за необоснованных сомнений или по совету родственников. В результате паника и неоправданное введение прикорма действительно приводит к снижению лактации.

Наиболее частые причины, по которым женщины считают, что у них мало молока:

  • ощущение мягкой груди, прекращение подтекания молока;
  • непродолжительное время кормления;
  • частые кормления;
  • маленькая грудь;
  • готовность малыша брать бутылочку после груди;
  • маленький объем молока при сцеживании.

На самом деле все эти факторы не указывают на маленькое количество грудного молока. Избыточная наполненность груди, которая присутствует в первые недели после начала лактации связана с сосудистым отеком. Грудь наливается не только из-за молока, а из-за большого объема крови и лимфы.

Постепенно молочные железы приспосабливаются к постоянной выработке и хранению молока, поэтому вы перестаете чувствовать тяжесть в груди. Ждать когда «наполнится» грудь – неправильно. Чем сильнее наполнена грудь, тем медленнее происходит выработка молока, в мягкой груди молоко вырабатывается быстрее.

Все малыши индивидуальны, кто-то получает необходимое количество молока за 10 минут, а другим не хватает и получаса. Нормально, когда по мере взросления ребенка продолжительность кормлений уменьшается.

Подобная ситуация происходит и с интервалом между кормлениями. Здоровый малыш может проголодаться через 45 минут, через 1 час, через 2 часа. Дети чаще прикладываются к груди при недомогании, во время скачков роста.

Ошибочно судить об интенсивности выработки молока по величине груди. Большая грудь кроме железистой ткани наполнена еще и жировой прослойкой.

Во время кормления грудью положение соска стимулирует сосательный рефлекс, поэтому младенец может сосать после груди бутылочку даже в том случае, когда уже насытился. Следствием такого докорма может стать избыточный вес.

Процессы сосания груди ребенком и сцеживания принципиально разные. Многие женщины с нормальной лактацией не могут сцедить большое количество молока. Есть несколько причин объясняющих такую проблему. Чаще всего не в полной мере срабатывает рефлекс выработки молока в ответ на сцеживание. Многие мамы просто не умеют это делать.

Признаки недостатка молока

Достоверно оценить выработку молока можно только по двум признакам.

  1. Прибавка в весе у ребенка. После рождения малыш частично теряет вес, который затем восстанавливает в течение двух недель. После этого ребенок должен набирать в среднем 150-200 г в неделю. После 4 месяцев интенсивность набора веса становится меньше. Если ребенок плохо набирает вес – это может свидетельствовать о недостатке молока.
  2. Тест на мокрые пеленки. После прихода молока, которое обычно происходит на 2-5 сутки, количество мочеиспусканий должно быть не менее 6 раз в сутки, кишечник в норме опорожняется 3 раза в сутки. После двух недель жизни ребенка количество мочеиспусканий должно увеличится до 10-12 раз в сутки, а частота стула снизится до 1 раза в сутки или в двое суток. Такое количество испражнений свидетельствует о том, что малышу достаточно грудного молока и докорм ему не нужен.

Как улучшить лактацию

В случае, если вы убедились, что молока действительно мало, можно попытаться наладить лактацию.

Найдите себе помощника, который имеет опыт в налаживании грудного вскармливания. Это может быть консультант по грудному вскармливанию или близкая подруга, которая ранее сталкивалась с такой проблемой и смогла ее решить. Помощник должен проконтролировать правильность прикладывания малыша к груди, понаблюдать за процессом кормления и дать необходимые рекомендации.

Найдите видео с руководством по технике сжатия груди от педиатра из Канады Джека Ньюмена. Такую методику необходимо использовать в конце кормления, чтобы помочь малышу получить дополнительную порцию молока, насыщенного жирами.

Попробуйте чаще чередовать груди при кормлении. Большее количество прикладываний к груди способствует лучшей выработке молока. Кроме того, при повторном прикладывании малыш получает жирное молоко.

Проводите больше времени рядом с ребенком, это поможет установить хороший эмоциональный контакт с крохой, что благотворно отразится на лактации. Носите малыша на руках, лежите рядом с ним, разговаривайте.

Увеличить количество грудного молока помогут сцеживания. Сцеживая опустошенную грудь, вы тем самым подаете сигнал организму на выработку молока.

Вполне достаточно сцеживать грудь в течение 10 минут после кормления. Если у вас есть молокоотсос воспользуйтесь им, но обязательно начинайте и заканчивайте сцеживание вручную.

Помните, что процесс сцеживания должен быть комфортным и безболезненным.

Посоветуйтесь с врачом о приеме медицинских препаратов, которые улучшают лактацию. Обязательно прочтите в инструкции данные о возможных побочных эффектах, строго придерживайтесь дозировки.

Также популярными лактогонными средствами являются травы. Это пажитник, галега, волчец кудрявый. Травы можно заваривать и пить вместо чая.

Обязательно перед применением трав проконсультируйтесь со специалистом.

Недостаток молока всегда можно восполнить. Необходимо просто набраться терпения, приложить усилия и все получится. Возможно даже восстановить лактацию после нескольких недель перерыва. Если у вас был неудачный опыт кормления первого ребенка, то это не значит, что со вторым ребенком будет нехватка молока. Все зависит от правильной техники кормления и позитивного настроя.

Источник: https://ymadam.net/deti/zdorov-e-rebenka/malo-moloka-u-kormjashhej-mamy.php

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.