Нет беременности: почему не наступает беременность? Причины

Почему не наступает беременность?

Нет беременности: почему не наступает беременность? Причины

Желание иметь детей вполне естественное для каждой семьи. Однако часто бывает и так, что все попытки забеременеть оказываются не совсем благополучными. И порой такие ситуации негативным образом сказываются на психологическом состоянии обоих супругов.

Сегодня мы постараемся определить основные причины, по которым женщины не наступает беременность, как первым, так и вторым ребенком.

А также выяснить, с какими из них можно справиться самостоятельно, а в каких случаях лучше обратиться за помощью к медицинским специалистам.

Возраст

Одним из основных факторов, влияющих на зачатие ребенка, является возраст. Наверное, ни для кого не секрет, что у женщин с годами вероятность забеременеть постепенно становится все меньше и меньше.

Так, например, в возрасте 20-25 лет 95% представительниц прекрасного пола удается это сделать без особых трудностей, но в 25-35 лет их количество сокращается на 15 %.

Уже после 35 лет упомянутые показатели резко падают до 60%.

Однако не стоит делать поспешные заключения. Ведь у многих девушек в репродуктивном и благоприятном для беременности возрасте не сразу удается зачать малыша. В этом случае врачи рекомендуют не слишком паниковать.

И прибегать к помощи специалистов стоит только через 2 года, если вам нет 30, спустя год в возрасте от 30 до 35 лет, и через 6 месяцев стараний забеременеть после 35 лет.

Что же касается мужчин, то с возрастом их плодородная функция может и вовсе не уменьшаться.      

Общие причины

По мнению медиков, причины бесплодия могут проявляться у обоих партнеров. Самыми распространенными среди них у женщин считаются:

  • гинекологические заболевания;
  • нарушения гормонального фона;
  • стресс;
  • гипертония;
  • проблемы с весом;
  • наличие вредных привычек.

Причины у мужчин

У мужчин основными факторами, негативно влияющими на зачатие ребенка, являются:

  • гормональные нарушения;
  • генетические предрасположенности и характеристики;
  • недостаточность активных сперматозоидов;
  • наличие антител против собственных сперматозоидов;
  • слабая проходимость семявыводящих протоков;
  • хирургическое воздействие на половые органы;
  • травмы половых органов;
  • вредные привычки.

Распространенные ошибки

Перечисленные факторы, как вы уже заметили, относятся непосредственно к здоровью и психологическому состоянию супругов. Однако если таковых нет в наличии и это проверено медицинскими обследованиями, возможно, стоит обратить внимание и на такие распространенные ошибки во время зачатия ребенка, как:

  • Применение смазки – использование во время полового акта смазки значительно уменьшает шансы женщины забеременеть. Связано это с тем, что многие из них повреждают сперму и поэтому противопоказаны семейной паре в процессе зачатия малыша.
  • Занятия сексом только в дни овуляции – еще одна распространенная ошибка, мешающая забеременеть. Дело в том, что во время длительного воздержания сперма становится вялой и малоподвижной, не способной оплодотворить яйцеклетку.
  • Употребление большого количества витамина С – уменьшает количество цервикальной жидкости, которая способствует выживанию спермы в течение необходимого для оплодотворения количества времени. Поэтому ограничьте прием витамина С до 1000 мг в день.
  • Употребление кофе – если у вас пока не получается забеременеть, попробуйте отказаться от кофе. Ведь некоторые исследования свидетельствуют: даже одна чашка этого напитка в течение 1 года способна снизить возможность зачатия ребенка более чем на 50%.

Почему не наступает вторая беременность

Бывают и такие ситуации, когда у пары уже есть первый ребенок, и они задумываются еще об одном, но все попытки оказываются тщетны. В этом случае логичным будет вопрос «Почему не наступает вторая беременность»? Ответов на него может быть несколько, а именно:

  • Планирование второй беременности в период грудного вскармливания первого ребенка. В этом случае вероятность овуляции и зачатия довольно низкая, поскольку завышен уровень гормона пролактина, вырабатываемый во время кормления грудью. А он, как известно, блокирует наступление беременности.
  • Психологическое состояние женщины. Часто вторая беременность не наступает именно потому, что все мысли женщины направлены на то, как забеременеть. И все они вскоре перерастают в навязчивую идею, которая мучает при этом обоих супругов.
  • Прием лекарственных препаратов. Важно пересмотреть весь перечень лекарственных препаратов, ведь многие из них существенным образом влияют на состояние и качество спермы. Лучше всего на время зачатия ребенка по возможности их полостью исключить.

Однако существуют и более серьезные причины бесплодия, связанные непосредственно со здоровьем пары. Для того чтобы их выявить и исключить, необходимо обратиться за помощью к медицинским специалистам.

Ряд проведенных исследований покажет состояние вашего организма и пути решения проблемы с зачатием малыша. В том случае, когда у вас отсутствуют проблемы со здоровьем, постарайтесь чаще устраивать занятия сексом, следить за питанием и вести правильный образ жизни.

Ведь только регулярные половые акты, отсутствие стрессов и правильный настрой смогут обеспечить вам достижение вашей цели!

Источник: https://ymadam.net/deti/beremennost/pochemu-ne-nastupaet-beremennost.php

Так почему не наступает вторая беременность?

Нет беременности: почему не наступает беременность? Причины

«Попей валерьяночки!»  О, эта фраза взрывала мне мозг, когда я была беременна первым ребенком и именно валерьянку мне предлагала употреблять милая «бабуся-гинеколог», как лекарство от вторичного бесплодия. Такое ощущение, что ей нравилось общаться одинаковыми фразами.

Например «два месяца не срок!» сказанные мне не так давно, она благополучно заменила на «два года не срок!». А для меня срок!! Так и хочется взять эту бабусю и хорошенько потрясти, чтобы все эти мысли у нее повылетали.

Точно, нужно попить валерьянки… Так почему не наступает вторая беременность?

Почему у нас с мужем так долго не получалось забеременеть? У меня есть сын от первого брака, у него – дочь. Мы пили витамины, ходили к врачам. Как оказалось, причин вторичного бесплодия было достаточно много.

Второй брак

Оказывается, на притирку нужен долгий период времени. И не только на психологическое привыкание, но и на физиологическое. Если в молодости, в возрасте 18-22 лет, забеременеть просто, так как адаптация занимает меньше времени, то в более зрелом возрасте возникают существенные трудности.

  • Недостаточность смазки
  • Разные кислотные среды в половых органах
  • Различие в организации режима дня

В нашем случае кратность половых актов существенно снижало то, что я жаворонок, а муж сова. И когда он, полный страсти, в два часа ночи будил меня, мне хотелось одного: притвориться бревном.

Режим работы

От мужчины зачатие зависит так же, как и от женщины. И вторым препятствием на нашем пути к беременности стала посменная работа мужа. Он уходил в день, с 9 до 21 и вечером был выжат, как лимон. На следующий день халтурил и в 21:00 уходил в ночь. С ночи, сутки ходил уставший. По итогу получалось, что качественный половой акт у нас был раз в четверо суток.

Поменял работу, стал трудиться только днем, буквально за полгода восстановился! Сам стал выглядеть лучше, и мне больше внимания уделять. И у нас получилось!

Психосоматика

Мы слишком хотели родить ребенка. Для меня это был прямо вызов от природы! Как так, я забеременела первым сыном с первой попытки, буквально через две недели после секса был положительный тест. Первый муж ещё шутил «Да ей только из-за угла покажи, сразу залетит!» А тут ничего не получается!

Мужу тоже пришлось нелегко. Думаю, такое длительное ожидание – неслабый удар по мужскому самолюбию. Каждого цепляют вопросы: а может стоит сдать анализы, сделать спермограмму?

Поэтому, вместо того, чтобы жить и наслаждаться друг другом, мы ругались и выясняли отношения. К счастью, фраза «кто больше виноват в бесплодии» так и не прозвучала.

Как успокоиться?

Нужно не просто принять ситуацию, а измениться. Внешне, внутренне. Моя начальница предложила… потолстеть! Оказывается, они с мужем никак не могли родить второго ребенка, она беременела, но беременность заканчивалась выкидышем. В конце концов, она стала «заедать» горе. Набрала больше 10 кг за пару месяцев. И забеременела! Выносила и родила здоровую девочку.

А кто-то предлагал похудеть. Лишний вес – сигнал тревоги. Он не просто изменяет внутренние процессы в организме, он мешает жить. Я похудела и забеременела.

Спросите старшего!

Бывает достаточно сложная ситуация, когда рождения братика или сестрички не хочет старший ребенок. Мама об этом знает, и у нее стоят психологические барьеры на зачатие.

Как пример, когда я лежала на сохранении, привезли женщину с беременностью 11 недель. У нее заболел живот. Её старшему сыну было 11 лет, он пришел навестить маму, и было ясно видно как он недоволен всем. Потом женщина жаловалась, что сын настолько не хочет братика, что прямо говорит «лучше бы его не было»! Через несколько дней у женщины открылось кровотечение, и произошел выкидыш.

И другой пример. Мой сын очень хотел братика и сестричку. Но вслух свои желания оформил только лет в восемь.

Так и сказал «Когда же вы, наконец-то, мне братика родите!?» Получился мощный энергетический посыл, сын часто вечером мечтал, как будет играть с братом или сестрой, как мы будем жить все вместе.

И я без страха и сомнений порадовала его новостью о том, что у него скоро будет братик. Получится забеременеть и во второй раз.

Источник: https://beremennosti-net.com/pochemu-beremennosti-net.html

Причины, почему не произошло зачатие в овуляцию: что делать, если не получается забеременеть в нужный день?

Нет беременности: почему не наступает беременность? Причины

Из этой статьи вы узнаете о причинах, которые не дают забеременеть во время овуляции, а также необходимые действия для скорейшего оплодотворения.

Причин, из-за которых девушка не может забеременеть, достаточно много. Бывает, что пара здорова в физическом плане, но долгожданная беременность так и не наступает.

Возможно, подобрано не правильное время для зачатия, и овуляция происходит не тогда, когда вы рассчитываете.

Для правильного определения дня овуляции нужно посетить врача, который назначит УЗИ-контроль или воспользоваться тест-полосками.

Почему не получается забеременеть

Для того, чтобы зачатие наступило, половой акт должен быть не ранее, чем за 3 дня до предполагаемого срока овуляции. Сперматозоиды жизнеспособны еще около 3 суток с момента попадания во влагалище.

Такого срока достаточно для того, чтобы спермий оплодотворил созревшую яйцеклетку. После созревания жизнеспособность яйцеклетки всего 24 часа.

Поэтому половой акт должен приходиться в период от 3 суток до овуляции до 12 часов после нее.

По ряду причин спермии гибнут, не успев добраться до яйцеклетки. Это происходит в нескольких случаях:

  1. Сперматозоиды недостаточно сильны, чтобы преодолеть весь путь. Они не полноценны и не успевают «дожить» до того момента, пока яйцеклетка созреет. В таком случае мужчине стоит сдать спермограмму, чтобы врач нашел наилучший путь устранения проблемы. После прохождения лечения можно заново планировать беременность.
  2. Антибиотики. Сильнодействующие препараты вызывают дисбаланс в половой системе женщины.Не обязательно принимать лекарства от гинекологических заболеваний. Например, актериальный бронхит лечат антибиотиками, чтобы убить инфекцию. Из-за этого в организме нарушается баланс микрофлоры, которая также влияет на фертильность. После восстановления биобаланса выживаемость и подвижность сперматозоидов вернется к прежнему.
  3. Спринцевания. Такие процедуры не всегда благоприятно влияют на зачатие. Можно наруть естественный pH влагалища, что сделает невозможным жизнь сперматозодов. В таком случае стоит пропить восстанавливающие микрофлору препараты и прекратить спринцевание.

Причины отсутствия беременности

Существует ряд причин по которым оплодотворение не происходит, даже если у женщины есть овуляция:

  1. Травмы или врожденные аномалии гениталий у обоих партнеров;
  2. Заболевания мочеиспускательных путей;
  3. ЗППП (заболевания, передающиеся половым путем);
  4. Эндометриоз;
  5. Непроходимость маточных труб;
  6. Несовместимость партнеров для зачатия;
  7. Перенесенные операции на половых органах;
  8. Химиотерапия;
  9. Нерегулярный цикл.

Из-за чего не происходит зачатие

Есть масса медицинских факторов, из-за которых, несмотря на овуляцию, беременность не наступает. Огромную роль играют психологические причины. Например, тяжелая травма детства, сексуальное или психологическое насилие. Для исключения этого пункта стоит обратиться к психологу. Такая проблема решаема, но на нее, как правило, пары не обращают внимания.

Зачатие может не наступать в нескольких случаях:

  1. Недозревшая яйцеклетка. Бывает так, что яйцеклетка уже отделилась, но еще не готова к оплодотворению. Но после прохождения всего пути она погибает, так и не успев оплодотвориться. Такое явление встречается у каждой женщины, в норме не более 3 раз в год.
  2. Нежизнеспособная яйцеклетка. Оплодотворить такую яйцеклетку невозможно, так как на момент ее выхода из яичника она уже «перезрела». Это также встречается во врачебной практике часто.
  3. Жизнеспособность сперматозоидов. Слабые эякуляты могут не успевать оплодотворить яйцеклетку, даже если половой акт был в день овуляции. В этом случае мужчине нужно обследование и комплексное лечение.

Не получается забеременеть после овуляции

Как было сказано ранее, яйцеклетка живет всего 24 часа. У некоторых девушек она может сохранять жизнеспособность и дольше. Сейчас разберем, почему жизнь созревшей яйцеклетки сокращается.

  1. Рацион. Питание девушки сильно влияет не только на ее здоровье, но и на репродуктивную функцию. Правильно подобранный режим питания может продлить жизнедеятельность яйцеклетки.
  2. Вредные привычки. Чрезмерное употребление алкоголя и никотина пагубно сказывается на функции деторождения. Зачастую, именно из-за этого девушка не может забеременеть даже в день овуляции, так как яйцеклетка не может оплодотвориться из-за своего несовершенства.
  3. Стрессы. Нервный образ жизни не лучшим образом сказывается на репродуктивной функции, на организме в целом. Оградите себя от неприятных ситуаций и получайте больше позитивных эмоций.

В норме овуляция происходит За 14 дней до конца цикла. Есть случаи, когда период созревания попадает на начало или конец менструального цикла. В таком случае стоит обратиться к врачу, чтобы правильно определить когда же у вас наступает овуляционный период, и, возможно, откорректировать цикл.

При нерегулярном цикле день овуляции меняется. Каждый месяц девушка должна высчитывать нужные сутки. Например, мерить базальную температуру. В день, когда БТ будет выше 37С – благоприятный период для зачатия.

Другой доступный способ – тест-полоски. Когда тестовая полоска ярче контрольной пора приступать к зачатию. Из-за нерегулярности месячных чаще всего и не получается забеременеть.

В этом случае стоит устранить гормональный дисбаланс и все получится.

Что делать

Если у вас не получается зачать ребенка более полу года, а все анализы в норме – обратитесь к своему гинекологу. После проведенных анализов врач сможет точно сказать день овуляции, готова ли яйцеклетка к оплодотворению.

Иногда, тесты на овуляцию показывают недостоверную информацию. Рассмотрим следующий случай: яйцеклетка вышла из яичника ночью, и ее жизнеспособность, к примеру, 10 часов.

А вы сделали тест на овуляцию на следующий день, и не знаете, что срок жизни яйцеклетки немного меньше обычного.

Тест показывает положительный результат потому, что в организме девушки еще присутствует гормон, который отвечает за овуляцию, но зачатие уже невозможно. Чтобы результат был достовернее, делайте тесты на овуляцию с 8–10 дня цикла.

В любом случае, стоит посетить доктора, так как только он сможет сказать, существует ли у вас проблемы с овуляцией. Если они обнаружатся, вам назначится стимуляция яичников.

Отсутствие беременности в период овуляции – это не страшно. Такую проблему можно решить за небольшой срок. Придерживаясь рекомендаций, вы  вскоре увидите на тесте заветные две полоски.

Источник: https://formama.online/planirovanie-beremennosti/pochemu-ne-proizoshlo-zachatie-v-ovulyatsiyu/

Причины отсутствия беременности во время овуляции

Нет беременности: почему не наступает беременность? Причины

Иногда бывает такая ситуация, когда овуляция есть, а беременность не наступает, причины этого могут быть разными, но следует помнить, что без нее женщина забеременеть не сможет. Она происходит на протяжении всего 48 часов во время менструального цикла и это самое лучшее время для того, чтобы забеременеть.

Если пара планирует зачать ребенка, то им надо знать, что овуляция — есть период, во время которого вероятность зачатия будет самой высокой. Без овуляции зачатия не будет, но и ее наличие не гарантирует, что удачно произойдет процесс оплодотворения.

Иногда бывает такая ситуация, когда овуляция есть, а беременность не наступает, причины этого могут быть разными, но следует помнить, что без нее женщина забеременеть не сможет. Она происходит на протяжении всего 48 часов во время менструального цикла и это самое лучшее время для того, чтобы забеременеть.

Если пара планирует зачать ребенка, то им надо знать, что овуляция — есть период, во время которого вероятность зачатия будет самой высокой. Без овуляции зачатия не будет, но и ее наличие не гарантирует, что удачно произойдет процесс оплодотворения.

Этапы зачатия

Овуляция — это процесс, при котором созревшая яйцеклетка выходит из яичника женщины. До ее начала фолликул растет, по достижении им необходимого размера и активности происходит резкое увеличение лютеинизирующего гормона, что способствует нормальному созреванию яйцеклетки.

На следующем этапе фолликул разрывается, вследствие чего яйцеклетка выходит из него, этот период и носит название овуляция, его длительность в пределах 36-48 часов. На следующем этапе она начинает свое движение по маточной трубе, где она встречается со сперматозоидом и происходит ее оплодотворение.

После того как образовалась зигота, она 6-12 дней движется к матке и когда она в ней закрепится, это и будет началом беременности. Если процесс зачатия не произошел, то на протяжении суток происходит разрушение яйцеклетки, находящейся в маточной трубе.

У многих людей возникает вопрос, почему не наступает беременность, если есть овуляция, но это вполне естественный процесс.

Если бы оплодотворение происходило всегда, то женщина беременела при каждом созревании яйцеклетки.

В тех случаях когда пара желает зачать ребенка, но на протяжении длительного периода это у них не выходит, обоим партнерам надо пройти полноценное обследование, выяснить причину и постараться ее устранить.

Если у женщины произошла овуляция, это свидетельствует о том, что ее организм нормально работает, в случае ее отсутствия надо искать причины.

Бывают случаи, когда яйцеклетка созрела, но беременность не наступает, в таких ситуациях надо искать другие причины, которые вызывают бесплодие.

Если у пары нормальное здоровье и у них регулярная половая жизнь, то можно не считать, когда происходит овуляция, зачатие в любом случае произойдет.

Если у мужчины есть проблемы с качеством спермы, мало сперматозоидов и у них плохая подвижность, то женщина должна рассчитать, когда у нее происходит созревание яйцеклетки, половой акт должен быть за 1-2 дня до ее начала, перед этим мужчина должен воздержаться от секса на протяжении 2-3 дней. Это позволит увеличить концентрацию сперматозоидов и соответственно увеличится шанс на оплодотворение созревшей яйцеклетки.

Особенности созревания яйцеклетки

Установлено, что в этот период вероятность того, что произойдет оплодотворение самая высокая и составляет 33%.

Вероятность того, что женщина сможет забеременеть за день до начала овуляции, составляет 31%, за 2 дня до ее начала 27%, а за 3 дня до начала созревания яйцеклетки всего 16%.

Это объясняется тем, что после того как сперматозоиды попадают в организм женщины, на протяжении нескольких дней сохраняют активность и могут оплодотворить яйцеклетку.

Такая способность сохраняется и за 5 дней до начала овуляции, но если до этого момента 6 дней, то вероятность того, что пройдет оплодотворение яйцеклетки, практически равна нулю.

Необходимо знать, что уже на второй день после созревания яйцеклетки, настает период, когда процесс зачатия ребенка уже невозможен. Это связано с тем, что начинается фаза желтого тела и если яйцеклетка не была оплодотворена на протяжении суток, то она разрушается, и женщина уже не может забеременеть.

Нельзя полностью доверять точным математическим расчетам, так как иногда организм женщины становится непредсказуемым и есть случаи, хотя их и немного, когда оплодотворение яйцеклетки проходило в то время, когда по правилам оно произойти не могло.

Медицина такие процессы связывает с тем, что у женщины может меняться гормональный фон, много зависит и от ее эмоционального состояния. Если у женщины был сильный эмоциональный стресс, это может вызвать изменение менструального цикла, поэтому яйцеклетки одновременно созревает в разных яичниках, что делает вероятность беременности даже во время месячных.

Если нет овуляции, значит, не произошло образование способной к оплодотворению яйцеклетки, поэтому в таких случаях о возможности беременности говорить не имеет смысла.

Надо найти причины, что привели к таким сбоям, чаще всего это гормональный дисбаланс, врач назначит соответствующее лечение и процесс созревания здоровых яйцеклеток возобновится.

Если такой метод лечения не помог, есть специальные препараты, инъекции которых активизируют процесс созревания фолликула и после его разрыва выходит нормальная яйцеклетка, она полностью способна к оплодотворению.

Период оплодотворения

Менструальный цикл состоит из 2 периодов, которые между собой разделяет овуляция. Первый период может быть разным, но второй имеет сравнительно стабильную продолжительность порядка 12-16 дней. Если короткая овуляция, то первый период имеет небольшую продолжительность.

В разные месяцы у женщины может меняться цикл и если для нее считается обычным созревание на 14 день, то если это произошло на 11 день, в данном случае овуляция будет ранней.

О том, что созревание яйцеклетки раннее переживать не надо, просто процесс оплодотворения происходит раньше, при поздней овуляции также возможно наступление беременности.

Измерение базальной температуры

Если женщина очень хочет ребенка, то ей лучше знать, когда произошла овуляция, так как в это время будет максимально высокой вероятность забеременеть.

Есть несколько способов:

  • наиболее просто это понять, так как данный процесс обычно сопровождается появлением кратковременных болей и у женщины повышается сексуальное влечение. При осмотре у гинеколога в это время отмечается увеличение количества на шейке матки слизи, и она становится более вязкой;
  • надо измерять базальную температуру, делать это необходимо ежедневно. В день овуляции она снизится, а на следующий день произойдет ее резкое повышение. Сделав график, вы сможете составить свой личный календарь и более имение точно прогнозировать наступление данного периода в следующем месяце;
  • можно измерять уровень лютеинизирующего гормона в мочи. Есть специальный тест, который среагирует за 24-36 часов до начала овуляции. Использовать тест надо в соответствии с инструкцией, делают это 2 раза в день;
  • можно это определить при помощи УЗИ, для этого используются вагинальные датчики, которые позволяют определить процесс разрыва фолликула и входа яйцеклетки.

Некоторые специалисты считают, что пол ребенка можно спрогнозировать в зависимости от того, сколько времени прошло после овуляции. Это утверждение основано на том, что сперматозоиды имеющие хромосому, отвечающую за мальчика, движутся быстрее, чем те, что отвечают за зачатие девочки.

Если акт был во время выхода яйцеклетки, то большая вероятность зачатия мальчика, если контакт был за несколько дней до созревания яйцеклетки то, вероятнее всего, получится девочка.

Определение беременности по анализу крови

Понять то, что процесс зачатия произошел, женщина может по тому, что у нее прекратились менструации, но первые признаки этого появляются раньше.

Если вы измеряли базальную температуру, то в случае беременности, она будет больше 37 градусов, сделать это можно и при помощи домашнего теста.

Наиболее точно определить то, что женщина забеременела, можно при помощи анализа крови. Если в ней обнаружился гормон хорионического гонадотропина, то это 100% вероятность того, что женщина беременна, так как это гормон вырабатывается только у беременных, сделать такой анализ можно в условиях стационара.

Чтобы определить срок беременности в тех случаях, когда женщина не контролировала процесс наступления овуляции, можно воспользоваться формулой Негеле. В данном случае от того времени, когда началась последняя менструация отнимают 3 месяца и добавляют 7 дней.

Большое значение срок беременности имеет для врача, так как он должен контролировать процесс развития ребенка, вовремя проводить необходимые обследования и анализы.

Во время беременности женщины процесс созревания яйцеклетки не происходит, это связано с тем, что в ее организме произошли серьезные изменения, и все направлено на то, чтобы создать оптимальные условия для развития плода, а процесс овуляции будет этому только мешать. Происходит закрытие слизистой оболочки шейки матки, поэтому даже если предположить, что произойдет созревание яйцеклетки, она не сможет попасть в матку.

Источник: https://dnevni4ok.com/kakie-prichiny-togo-chto-ovulyaciya-est-a-beremennost-ne-nastupaet/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.