Овуляция, что это? Признаки, симптомы, как рассчитать

Содержание

Симптомы овуляции у женщин: ощущения, признаки наступления, боли, как определить отсутствие

Овуляция, что это? Признаки, симптомы, как рассчитать

По выделениям после овуляции можно судить о наличии или отсутствии беременности. Если для менструации еще не время, но появляются небольшие прожилки крови на нижнем белье, это указывает на имплантационное кровотечение – один из признаков зачатия. Обычно оно наблюдается за 6-7 дней до ожидаемых месячных.

Особенности процесса

Овуляцией называют состояние организма женщины, при котором созревшая яйцеклетка готовится выйти из фолликула. Оно сигнализирует о готовности к зачатию малыша.

У этого состояния есть свои признаки, предупреждающие о его начале, окончании или проблемах с женским здоровьем. У взрослых представительниц женского пола фертильный период носит систематический характер, повторяясь через каждые 20-40 дней.

За регулирование процесса цикличности фертильной фазы отвечают нейрогуморальные механизмы. Остановка ее возможна в двух случаях – при беременности и после менопаузы.

ИНТЕРЕСНО! Овуляция бывает каждый месяц, кроме 2-3 месяцев. В это время яичники находятся в состоянии покоя, фолликулы не созревают, выхода яйцеклетки не случается. Этот период называют ановуляторным.

Без прихода овуляции зачатия не произойдет, так что женщине, грезящей продолжением своего рода нужно научиться производить расчеты, выявляя оптимальные для оплодотворения дни.

Овуляция – главное событие месячного цикла. Тогда готовая к зарождению новой жизни яйцеклетка попадает в брюшную полость. При ее слиянии со сперматозоидом произойдет зачатие. В обратном случае не оплодотворенная клетка покинет организм с менструальной кровью.

Цикл делится на три периода:

  • Условная стерильность. Оплодотворение маловероятно.
  • Фертильность – оптимальное время для зачатия.
  • Абсолютная стерильность. Невозможность оплодотворения.

Но в организме могут быть гормональные сбои. Если цикл нерегулярный, точно рассчитать дату овуляции непросто. Тогда ее определяют по характерным признакам, сопровождающим этот процесс.

Длительность этапов

Условная стерильность приходится на промежуток от последней даты менструации до двух недель – начала фертильной фазы. В этот период шансы на зачатие невелики, но маленькая вероятность есть.

Если цикл регулярный и его продолжительность составляет 28 дней, фертильный период наступает на 11-21 дни после того, как начались последние месячные. Ее длительность – до двух суток. Это и есть наиболее благоприятный период для того, чтобы забеременеть.

ВАЖНО! После интимной близости сперматозоиды, проникшие в шейку матки, сохраняют свою дееспособность до 5 суток. С учетом этого 2-3 дня до начала овуляции тоже относятся к фертильному периоду.

Абсолютная стерильность наступает через двое суток после покидания яйцеклеткой фолликула. Заканчивается он последним днем менструации. Если процесс овуляции завершен, мужские половые клетки, что попадут в это время в матку, просто не выживут.

Симптомы наступления овуляции

Календарный метод не гарантирует точности, для большей достоверности обращаются к следующим признакам, указывающим на период фертильности:

  • Наливается грудь.
  • Повышается энергетический потенциал.
  • Иногда болит голова.
  • Многое раздражает, появляется излишняя эмоциональность.
  • Увеличивается либидо.
  • Могут быть отеки.
  • Изменяется характер влагалищных выделений.
  • Обостряются органы чувств.

Если не поддаваться стрессу, правильно питаться и заниматься спортом, фертильный период будет проходить своевременно и безболезненно.

Изменение цервикальной жидкости

Накануне овуляции в организме женщины вырабатывается слизь, выступающая в качестве вспомогательного средства для большей достоверности оплодотворения. С ее помощью создается оптимальная среда для сперматозоидов.

В норме они проживут до 3 суток. При отсутствии фертильности и цервикальной жидкости длительность их существования уменьшится до двух часов.

Слизь образует необходимые условия для того, чтобы сперматозоиды активнее продвигались по влагалищу и скорее слились с яйцеклеткой. Перед овуляцией ее количество увеличивается. За 2 суток до нее выделений становится меньше, а по завершению овуляции они совсем проходят.

ОСОБЕННОСТЬ! Даже скудное количество слизи считается признаком начала фертильной фазы.

Сначала они напоминают мутноватую слизь, а позднее выделения скользкие, прозрачные и тягучие. После окончания фертильного периода цервикальная жидкость высыхает, наступает нефертильная фаза.

Повышение либидо

Перед наступлением овуляции увеличивается сексуальное влечение, что связано с изменениями на гормональном уровне, которые в этот момент происходят в организме.

Это приводит к повышенному выделению смазки. Рост либидо сигнализирует о том, что женщина идеально подготовлена к зарождению новой жизни.

Во время фертильности обостряется чувствительность половых органов, что особенно усиливает ощущения в процессе интимного акта.

Изменение базальной температуры тела

Ее измеряют утром, не вставая с постели, в одно и то же время. Ежедневно записывая показатели базальной температуры в течение 2-3 циклов можно построить график. По нему сразу будут заметны любые изменения и их периодичность.

С наступлением фертильного периода базальная температура изменяется следующим образом:

  • За 1-2 дня до овуляции она понижается до 36 градусов.
  • В течение овуляции она удерживается на этом же уровне.
  • Поднимается до 36,6-36,8 градусов после ее завершения.

Если базальная температура находится на повышенном уровне – от 36,7 градусов на протяжении 16 суток подряд, это говорит о большой вероятности наступления беременности.

Арборизация слюны

Так называют лабораторный способ определения овуляции. Если приобрести специальный микроскоп, этим методом можно пользоваться и в домашних условиях.

За 1-2 дня до фертильной фазы женская слюна имеет особое строение.

Это позволяет точно предугадать наступление оптимального периода для зачатия.

ИНТЕРЕСНО! Ее структура похожа на лист папоротника, что хорошо заметно под увеличительным стеклом микроскопа.

Очень часто у женщин во время овуляции возникают различные болевые ощущения.

В нижних отделах живота

Матка подготавливается к тому, чтобы принять оплодотворенную яйцеклетку. В ней происходят структурные изменения, сопровождающиеся дискомфортом и болевыми ощущениями. Тянет внизу живота. Бывают спазмы или боль рвущего характера. У некоторых это ярко выражено, сопровождается сильными страданиями. Но нередко этот процесс проходит незаметно.

В боках

Во время овуляции могут беспокоить боли спастического или рвущего характера в правом или левом боку. Они локализуются со стороны одного из яичников, в котором созревает женская половая клетка.

При ее выходе из фолликула и покидании яичника и наблюдается дискомфорт. Длится она 4-5 минут, но иногда не проходит до 2-3 дней.

В животе

Обычно в месячном цикле принимает участие лишь один из яичников. При их поочередном функционировании боль возникает то в левой части живота, то в правой стороне. Иногда в процесс включаются одновременно два яичника. Тогда созревают сразу две женские половые клетки.

В случае из успешного оплодотворения развивается многоплодная беременность. Это вызывает болевые ощущения в животе. Также боль ощущается в момент выхода яйцеклеток из яичников.

В груди

Когда болят молочные железы – это один из симптомов наступления овуляции. Они набухают, повышается их чувствительность. Возникает боль при каждом прикосновении. Это случается на 15 сутки, если цикл составляет 28 дней. Болеть грудь может и после менструации.

Чаще всего возникновение болевых ощущений указывает на то, что в организме у женщины прошел фертильный период. Они появляются за 3-14 дней до начала месячных, по ним можно определить оптимальный период для зачатия малыша.

Определить фазу с помощью УЗИ

Метод ультразвукового исследования дает возможность с точностью выявить фазу овуляции. Благодаря ему становится возможным построение личного графика цикла.

С помощью УЗИ определяют признаки, указывающие на фертильность:

  • Увеличение доминантного фолликула.
  • Расширенная шейка матки.
  • На месте фолликула образуется фолликулярная жидкость, что свидетельствует о том, что яйцеклетка вышла из него.

Исследование ультразвуком – один из самых точных способов определить овуляцию.

Тест на овуляцию

Он подходит женщинам, что хотят зачать ребенка, но не способны прислушиваться к своему организму, чтобы заметить физические признаки фертильного периода.

Тест с большой достоверностью выявляет день овуляции, даже когда бессильны другие методы ее определения.

Его суть состоит в том, чтобы на протяжении недели ежедневно делать пробу урины с использованием специального теста. Если результат положительный, значит, овуляция наступила.

Признаки окончания

Их не всегда легко отследить, но по ним тоже можно ориентироваться при попытке узнать, закончилась ли фертильная фаза.

К симптомам ее окончания относятся:

  • Отсутствие влагалищных выделений либо увеличение их клейкости.
  • Сохранение базальной температуры на повышенном уровне. Дополнительно это указывает на наличие беременности.
  • Прекращение болей в груди и внизу живота.
  • Прохождение гормональной сыпи. Обычно она бывает на лбу.

Эти факторы зависят от характера течения фертильной фазы. Также не стоит забывать, что каждый организм индивидуален.

Что происходит при отсутствии

Если она отсутствует, выявление признаков ее отсутствия позволит предугадать причины того, почему зачатия не происходит.

При отсутствии слизистых выделений из влагалища, тянущих болей в животе в середине менструального цикла можно предположить, что фертильная фаза не наступила.

Неизменность базальной температуры на протяжении всего менструального цикла и отсутствие подъема сексуальной активности тоже говорит о том, что фертильного периода нет.

ВАЖНО! Иногда об отсутствии овуляции можно судить при сбоях в цикле, когда он удлиняется или сокращается, но это не всегда достоверный метод, потому что на организм могут влиять разные факторы.

При прохождении УЗИ на экране видны не созревшие фолликулы, а внешний вид эндометрия не меняется.

Как определить, что зачатие произошло

Если после овуляции наступает беременность, в женском организме наступают определенные изменения, по которым можно подтвердить факт зачатия.

Среди этих признаков выделяют следующие:

  • Базальная температура не снижается на протяжении 2 недель и более.
  • Задерживается менструация или кровянистые выделения очень скудные, идут совсем недолго.
  • Соски темнеют, грудь набухает.
  • Повышается утомляемость.
  • Бывают резкие перепады настроения.
  • Изменяется цвет наружных половых органов.
  • Учащаются позывы к мочеиспусканию.
  • Увеличивается объем слизистых выделений.
  • Беспокоит запор или метеоризм.
  • Обостряется обоняние.
  • Тянет низ живота.
  • Изменяются вкусовые пристрастия.

По симптомам овуляции можно определить наиболее благоприятные дни для зачатия, если женщина хочет забеременеть или наоборот старается этого избежать. Также по особенностям протекания фертильного периода можно судить о состоянии здоровья, поэтому важно научиться прислушиваться к своему организму и его физиологии.

Источник: https://mirmamy.net/planirovanie/ovulyaciya/simptomy.html

Признаки и симптомы овуляции

Овуляция, что это? Признаки, симптомы, как рассчитать

Именно так обозначается один из этапов ежемесячного менструального цикла, который наступает после завершения кровотечения. В этот временной промежуток женские яичники покидает яйцеклетка и начинает свое движение по маточной трубе. Если по ходу ее продвижения встречается сперматозоид, то происходит зачатие и формируется первая клетка человека – зигота.

Овуляция — это тот период, когда может произойти зачатие. Если не произошло наступления беременности, то цикл подготовки организма к состоянию вынашивания плода продолжается.

Будет неверной мысль о том, что период зачатия должен наступать исключительно посредине цикла, потому что, в зависимости от индивидуального строения эндокринной системы, могут быть отклонения.

Именно эта система, при сотрудничестве с гипофизом, диктует продолжительность и периодичность наступления всех фаз менструального цикла.

Если женщина в целом здорова, то цикл прерывается в виду беременности или при наступлении климакса.

Когда происходит овуляция

Многие женщины знают, что такое овуляция, но не вполне ясно представляют себе, когда наступает такой момент. Потому что, в большинстве случаев, признаки овуляции у женщины проходят бессимптомно, и такой период протекает незаметно.

Нормой считается, что если цикл менструальный примерно 28 дней, то созревание яйцеклетки приходится ровно на середину периода. Но в большинстве случаев допустимо и чуть более раннее созревание либо чуть более позднее. Жизнеспособность яйцеклетки – ровно сутки, то есть 24 часа. Если за это время не произошло оплодотворение, то она довольно быстро разрушается.

Как происходит данный процесс в организме женщины

Даже если нет явных намеков организма на овуляцию, то есть на ее признаки, женщина, желающая забеременеть, должна ясно представлять себе процесс, который происходит. Потому что недостаточно знать, что такое овуляция, необходимо понимать, как правильно спланировать зачатие.

То есть, в первую очередь, должна созреть яйцеклетка, но пока она находится внутри фолликула, то наступить беременность физически не может. Яйцеклетка может развиваться примерно от 7 до 29 дней, но средний период созревания – это 14-15 дней. Именно в середине цикла на нее воздействует лютеинизирующий гормон, и фолликул раскрывается, а женская яйцеклетка начинает свое движение.

То есть сам процесс, когда может произойти зачатие, – это мгновение, и выход половой клетки возможен в любое время дня или ночи, но вот то, что клетка живет 24 часа, помогает спланировать беременность.

А так как сперматозоиды отличаются большей живучестью, то если за пару дней до или во время путешествия яйцеклетки совершается половой акт, который оканчивается появлением мужских половых клеток, – зачатие, скорее всего, произойдет.

Признаки овуляции

Признаки овуляции проявляются в так называемые дни фертильности. Так обозначается тот период, когда происходит созревание яйцеклетки и выход ее из фолликула.

Некоторые признаки все-таки указывают на то, что приближается благоприятный период, в который можно произвести зачатие.

Симптомы овуляции довольно субъективны, поэтому каждая женщина должна, исходя из собственных наблюдений, выявить наиболее яркие маркеры наступления периода зачатия.

Признаками рассматриваемого цикла могут являться следующие моменты:

  • сексуальное влечение усиливается;
  • диаметрально противоположное настроение за короткий период времени;
  • повышение температуры;
  • изменение вкуса и реакции на запахи;
  • излишняя нервозность;
  • молочные железы становятся болезненными.

Бывают и другие, исключительно индивидуальные пристрастия, которые могут меняться с течением времени.

Боли при овуляции

Неверно считать, что процесс овуляции у каждой женщины проходит без болезненных симптомов. Боли могут проявляться не только у каких-то особых физиологических типов, но даже у конкретной женщины период возможного зачатия периодически может сопровождаться болезненностью, а в другие месяцы протекать вообще бессимптомно.

Боли могут быть следующего характера:

  1. тянущие и ноющие;
  2. легкие и непродолжительные;
  3. продолжительные и усиливающиеся.

Обычно боли находятся с той стороны, где происходит рождение яйцеклетки. Причем болезненные ощущения способны уложиться как в несколько минут, так и продолжаться несколько дней. Также болеть могут молочные железы и кишечник, потому что возможно усиливание метеоризма. Но даже сильная боль во время овуляции не служит верным признаком того, что организм готов к зачатию.

Что происходит в организме после овуляции

Стоит помнить, что после того, как яйцеклетка начинает свой путь, срок ее жизни не более 24 часов.

Поэтому, если дни рассчитаны верно и перед сексуальными партнерами стоит задача удачной беременности, то необходимо в течение нескольких дней во время наступления нужного цикла и во время этого совершить хотя бы несколько полноценных сексуальных контактов. При этом не стоит употреблять алкоголь и стимуляторы.

Если не происходит оплодотворение, то женская половая клетка утрачивает жизнеспособность, а организм отторгает внутреннюю выстилку матки, подготовленную для принятия будущего эмбриона, в виде менструального кровотечения. И после этого снова начинает зреть новая яйцеклетка.

Какие выделения могут быть перед овуляцией

Признаком приближающейся овуляции может быть появление жидкости из цервикального канала. Консистенция этой жидкости сугубо индивидуальна, по ее густоте и липкости можно судить о возможности оплодотворения.

Непосредственно перед этим периодом женщина может заметить тягучие выделения, похожие на яичный белок, также могут быть кровянистые выделения. Гинекологи замечают, что матка чуть приоткрыта и что структура ее более рыхлая – это обусловлено наслаиванием эндометрия под воздействием гормона прогестерона, который помогает готовить пристанище для первой клетки человека.

Можно ли рассчитать самостоятельно день наступления овуляции

Самостоятельно наступление цикла рассчитать можно, но для этого необходимо следить за своим состоянием ежедневно. А также вести подробные записи и измерять базальную температуру, а еще быть уверенным в том, что все субъективные признаки сохраняют положительную динамику на протяжении нескольких циклов.

Но если женщина серьезно подходит к планированию беременности, то стоит все-таки прибегнуть к научным разработкам и инновациям в методах определения беременности. Потому что самостоятельное определение порой сродни гаданию на кофейной гуще – никогда нельзя отметать человеческий фактор и изменение состояния.

Современные разработки в сфере репродуктивного развития человечества предлагают весьма быстрые и малозатратные методы, а именно:

  • тест;
  • динамика базальной температуры под наблюдением акушера;
  • ультразвуковое исследование;
  • клинический анализ крови.

Изменяется ли температура тела при овуляции

Гинеколог может предложить женщине довольно простой и бесплатный метод определения овуляции, а именно замеры и фиксирование базальной температуры. Но такой метод подходит, если только женщина может ежедневно вести замеры, потому что хаотичное измерение не подойдет.

Узи исследование овуляции

Также, для более полной уверенности, что благоприятный момент уже близок, женщина может пройти процедуру УЗИ. Это самый достоверный метод, и если дама комплексно подходит к планированию, то такой способ обязательно следует применить.

На УЗИ ясно видны следующие моменты:

  • увеличение фолликула;
  • как продвигается зрелая яйцеклетка;
  • нарастает ли эндометрий в матке;
  • а еще удастся выявить самый подходящий период для оплодотворения.

Как стимулировать овуляцию

Можно стимулировать овуляцию в домашних условиях, чтобы этот процесс был зрелым и закончился беременностью. Такой метод подходит тем, у кого овуляция наступает неравномерно из-за скачков гормонального фона. Но современная медицина вполне научилась справляться с такими недугами.

Методы стимулирования:

  1. Медикаментозно. Обычно гинеколог, который ведет пару к зачатию и оплодотворению, выявляет проблемы и назначает необходимые фармакологические препараты. А также указывает, когда необходимо сдавать анализы.
  2. Можно помогать методами народной медицины:
    • отваром боровой матки;
    • настоем лепестков роз, щетки красной и шалфея;
    • соками алоэ и айвы;
    • хорошо помогает мумие.

Вывод

Планирование беременности – это грамотный подход к жизни и здоровью будущего ребенка.

Источник: https://1beremennost.com/ovulyatsiya/chto-takoe-ovulyatsiya

“Симптомы овуляции — как проявляются эти дни? Расчет овуляции для зачятия”

Овуляция, что это? Признаки, симптомы, как рассчитать

Зачатие не может стать возможным без овуляции. Это единственный день менструального цикла, в который есть вероятность беременности и который не имеет четкого графика появления: он может быть и 14-м по счету от начала месячных, и 12-м и даже 20-м. Все зависит от выработки гормонов в конкретный период.

Овуляция проявляется у женщин по-разному: кто-то каждый месяц чувствует ее симптомы, а кто-то узнает о ней только по результатам УЗИ. При планировании беременности важно знать, когда организм максимально готов к зачатию, чтобы использовать это время с пользой.

Как происходит овуляция?

Как можно определить овуляцию самостоятельно?

Примерно к середине менструального цикла доминантный фолликул в яичнике женщины достигает размеров 22 мм в диаметре. Это вызывает гормональную перестройку, которая оказывает влияние на смену фаз. С возрастом механизм выхода яйцеклетки не меняется, и овуляция у женщин 40 лет происходит точно так же, как и у девушек в 18. Весь процесс можно разделить на несколько этапов:

  1. Передняя доля гипофиза начинает усиленную секрецию лютеинизирующего гормона (ЛГ). Происходит его мощный выброс в кровь.
  2. ЛГ стимулирует яичники к усиленной выработке эстрогенов.
  3. Под воздействием эстрогенов капсула доминантного фолликула начинает истончаться и прорывается.
  4. Из разорвавшейся капсулы выходит зрелая яйцеклетка, окруженная защитным слоем клеток, которые будут питать ее в течение суток.
  5. Яйцеклетка из брюшной полости притягивается к воронке фаллопиевой трубы и начинает спускаться по ней в матку.
  6. По фаллопиевой трубе женская клетка медленно продвигается в течение суток, а затем погибает, если оплодотворения за это время так и не произошло.

Следует знать, что гормональные сбои, нарушения работы ЦНС или воспалительные заболевания могут помешать какому-либо из этих этапов и тогда зачатие станет невозможным.

Самым точным способом определить подходящий момент для зачатия – посетить кабинет ультразвуковой диагностики. Аппарат с высокой точностью сможет определить характерные для дня овуляции симптомы:

  • Величина доминантного фолликула 22 мм в диаметре
  • Капсула фолликула тонкая
  • Эндометрий 0,8 – 0,9 мм толщиной
  • Канал шейки матки незначительно расширен

Чтобы подтвердить факт свершившейся овуляции женщина должна прийти на УЗИ через двое суток. Если выход яйцеклетки состоялся, то на мониторе будут видны следующие симптомы:

  • Отсутствие доминантного фолликула
  • Наличие желтого тела в яичнике
  • Наличие жидкости в позадиматочном пространстве
  • Увеличение толщины эндометрия

После выхода из фолликула яйцеклетка живет всего сутки. Поэтому, когда на УЗИ диагностируется желтое тело (не ранее, чем через двое суток), то, как правило, к тому времени зачатие уже невозможно.

Симптомы по графику базальной температуры

Это менее точный способ определения наилучшего дня для наступления беременности, но если проблем с гормональным фоном у женщины нет, то ведение графика БТ может стать хорошим помощником для мониторинга за процессами, происходящими в организме.

В первой фазе температура не должна превышать значения 36,4 – 36,5 градуса. За сутки до овуляции наблюдается ее резкий скачок вниз примерно на 0,3 – 0,4 градуса. За 12 часов до разрыва доминантного фолликула температура возвращается к своему прежнему значению и в течение суток удерживается на этой позиции, а затем – резко поднимается вверх, до отметки 37,0 градусов и выше.

Эта ступенька на графике между разницами температур и считается признаком овуляции, а незащищенный половой акт должен произойти не позже, чем в день, когда на графике наблюдалось резкое падение базальной температуры тела.

Чаще всего при планировании зачатия не используют ни графики, ни мониторинг по УЗИ, а стараются прислушиваться к своим ощущениям. Это и дешевле, и времени не отнимает. Симптомы овуляции у женщин почти всегда проявляются, но у одних они яркие, у других – едва заметные.

  • Боль в правом или левом боку. Иногда овуляция происходит в одном яичнике, а боль чувствуется в противоположной стороне живота.
  • Выделения становятся прозрачными, их можно растянуть на 3 – 4 см. Такая консистенция помогает сперматозоидам быстрее передвигаться к яйцеклетке.
  • Появление прыщей за сутки до овуляции. Связано это с перестройкой гормонов.
  • У некоторых женщин наблюдается повышенное сексуальное влечение, причиной которому также становятся гормоны.
  • Через несколько часов после выхода яйцеклетки из фолликула часть женщин отмечает у себя повышенный аппетит, который сохраняется до начала менструации. Это связано с резким повышением уровня прогестерона.
  • Несколько капель розовых выделений. Межменструальными кровотечениями их назвать нельзя из-за малого объема и продолжительности. В отличие от боли, этот симптом овуляции не так распространен.

Ощущения не могут гарантировать того, что овуляция действительно наступила. Если у женщины плохо функционирует эндокринная система, то все эти признаки могут фиксироваться, но доминантный фолликул при этом может не разорваться, а перерасти в фолликулярную кисту.

Способы определения овуляции по физиологическим изменениям

УЗИ –фолликулометрия – в течение менструального цикла требуется посетить кабинет ультразвуковой диагностики три раза до овуляции и один раз после нее. Врач измерит размеры фолликулов, толщину эндометрия и проследит в динамике их увеличение.

  • Достоинства: является самым точным методом.
  • Недостатки: требует времени и денежных затрат.

График базальной температуры – ежедневно сразу после сна, не вставая с кровати, нужно измерять температуру внутри тела. Делать это можно через задний проход, либо через влагалище (тогда температура будет на 0,1 градуса ниже, чем если ее измерить ректально.)

  • Достоинства: если гормональный фон женщины в порядке, то этот способ определения овуляции можно считать достоверным.
  • Недостатки: требует ежедневных усилий, не подходит для женщин с гормональным дисбалансом.

Цервикальная слизь – перед овуляцией выделения меняют свою консистенцию и становятся прозрачными, тянущимися. Их кислотность уменьшается под воздействием гормонов – это делает цервикальную слизь благоприятной средой для спермиев при попадании их во влагалище.

  • Достоинства: метод не требует ежедневных наблюдений.
  • Недостатки: метод не может считаться достоверным, так как примерно у половины женщин ежедневные выделения не являются ярко выраженными и при овуляции трудно заметить происходящие в них изменения.

Сколько дней длится овуляция?

Если сперматозоид может оставаться жизнеспособным в теле женщины в течение 4 – 5 дней, то яйцеклетка менее живучая. Она остается пригодной к оплодотворению всего сутки, а затем погибает и поглощается стенками фаллопиевой трубы.

Поэтому если требуется рассчитать овуляцию для зачатия, то нужно учитывать, что незащищенный половой акт должен произойти заблаговременно, за несколько часов до выхода яйцеклетки из фолликула, чтобы спермии успели добраться до фаллопиевой трубы.

Какие симптомы зачатия после овуляции?

Признаки беременности могут начать проявляться только после того, как в организм начинает поступать ХГЧ – гормон беременности.

Он вырабатывается с того момента, как плодное яйцо имплантируется в одну из стенок матки.

Но для того, чтобы оно ее достигло, нужно определенное количество времени, которое потребуется зародышу, чтобы спуститься по фаллопиевой трубе в тело матки (в среднем – 4 – 9 дней).

Среди первых симптомов беременности, которые могут возникнуть после овуляции можно выделить следующие:

  • Усиление аппетита
  • Появление изжоги
  • Появление ощущения покалывания в матке или в том яичнике, в котором произошла овуляция
  • Сонливость
  • Раздражительность
  • Тошнота
  • Изменение вкусовых пристрастий
  • Сильная болезненность груди

Это самые первые симптомы беременности, которые могут возникнуть в течение двух первых недель после того, как произошло зачатие.

Что делать, если зачатия не происходит?

Если после года регулярных попыток забеременеть зачатие не наступает, то врачи рекомендуют в течение нескольких менструальных циклов делать УЗИ-фолликулометрию. Это исследование поможет достоверно установить происходит ли у женщины овуляция.

Помимо инструментальных методов исследования у пациентки возьмут анализ крови на гормоны, чтобы определить уровень тех из них, которые непосредственно влияют на процесс созревания яйцеклетки.

Если обнаруживается, что имеют место быть регулярные ановуляторные циклы, то врач назначает более детальное обследование, чтобы выяснить что могло помешать процессу нормального созревания яйцеклетки.

беременность женское здоровье

Источник: https://zdorova-krasiva.com/simptomy-ovulyatsii/

Овуляция: симптомы, определение, как рассчитать календарь

Овуляция, что это? Признаки, симптомы, как рассчитать
Подробности Категория: 23.02.2013 03:33 ЗДОБЖик 20871

Знания об овуляции волнуют всех женщин, ведущих половую жизнь. Они нужны для предотвращения нежелательной беременности или, наоборот, для быстрого зачатия.

Что скрывается за процессом овуляции

В период овуляции в женском организме происходит выход  созревшей в яичнике яйцеклетки в маточную трубу. Менструальный цикл делится овуляцией на две фазы. У каждой из них есть определенный период длительности, зависящий от гормонального фона.

Изменения, происходящие в это время в женском организме, направлены на возможность забеременеть. Однако оплодотворение происходит только в период овуляции, приходящейся на средину цикла (при 28-дневном цикле примерно на 12-14 день).

В первой фазе менструального цикла происходит созревание фолликулов (от одного до нескольких). Данный процесс контролируют эстрогены и фолликулостимулирующий гормон.

Затем наступает овуляциядень цикла, когда происходит выход вызревшей яйцеклетки и смена гормонального фона (при этом преобладает прогестерон и лютеинизирующий гормон).

Оба процесса тесно взаимосвязаны, а нормальное течение менструаций наблюдается лишь при наличии достаточного количества всех гормонов.

Овуляция и моменты зачатия

Благоприятные (или, наоборот, опасные – в зависимости от того что хочет пара) дни приходятся на середину менструального цикла, в период протекания овуляции.

Однако половые акты совершаются как в день овуляции, так после и до нее. Предугадать начало фертильных дней, в которые происходит зачатие, довольно сложно.

На их появление влияет множество разнообразных факторов.

Как правило, рассчитать дни, в которые наступает овуляция весьма сложно. Они сильно зависимы от гормонального фона и самочувствия женщины. К тому же сперматозоид в половых путях  способен существовать разное время. Предсказать его поведение можно, сделав спермограмму.

Бывает, что беременность наступает, даже если половой акт совершен за 4 дня до момента овуляции. В других случаях зачатия не произойдет, даже если половой акт произошел за сутки до овуляции, потому что сперматозоиды обладают низкой подвижностью и их образуется малое количество.

Признаки овуляции

Определение овуляции требуется в двух случаях: когда пара предохраняется от возникновения нежелательной, используя календарный метод, либо, наоборот планирует зачатие ребенка. Есть определенные признаки, по которым многие женщины способны почувствовать приближение овуляции.

  • Женщины испытывают тянущие боли, возникающие в низу живота. Они могут обладать разной интенсивностью и отдавать в поясницу. Вслед за окончанием овуляции боли исчезают.
  • Изменяется характер выделений.  Если в первой половине менструального цикла белей почти нету, то в середине цикла они появляются. При этом особенностью являются такие симптомы, как вязкие и обильные выделения, причем у здоровой женщины они абсолютно прозрачные.
  • Повышается половое влечение. Поскольку в период овуляции женский организм настраивается на беременность, это естественная реакция.

Все обозначенные признаки овуляции появляются, как правило, в середине цикла. Однако кроме них существуют косвенные симптомы, относящиеся к уже произошедшей овуляции. Таким признаком чаще всего бывает предменструальный синдром (наблюдается при нерегулярных месячных).

Овуляция: как ее рассчитать

День, в который ожидается выход яйцеклетки, можно рассчитать несколькими методами. При регулярных менструациях этот расчет сделать легче всего. Как правило, овуляция выпадает на средину цикла. Если цикл 28 дней, ее приход ожидается в 12-14 день.

При этом следует учитывать одну особенность, определяющую длительность фаз, связанных с менструальным  циклом. Первая фаза, та, что проходит до овуляции, имеет различную продолжительность, зависящую от времени созревания яйцеклетки (его каждый раз может потребоваться либо больше, либо меньше).

Зато вторая фаза всегда приравнивается к 12-16 дням. Именно в это время организм распознает, что беременность не произошла, и провоцирует менструальное кровотечение.

Таким образом, от продолжительности цикла отнимают 16 дней, получая день ожидаемой овуляции. Например, цикл составляет 30 дней, вычитаем 16 дней и получаем, что овуляция должна наступить в 14 день цикла. Вот таким нехитрым способом можно рассчитать календарь овуляции.

Если у женщины нерегулярная менструация, определение дня овуляции дается гораздо тяжелее. Попробуем разобраться, как определить день ее прихода.

Прежде всего, нужно обратить внимание на то, что для точного подсчета потребуются данные о продолжительности 6 последних циклов.  Эти данные вставляют в формулу, для подсчета овуляции.

Поэтому женщине необходимо записывать, сколько дней длится цикл в каждый из 6 месяцев.

Берут количество дней в самом коротком цикле и вычитают из них цифру 18 (получают первый фертильный день). Из дней самого длинного цикла вычитают 11 (получают последний фертильный день).

Пример расчета:

Допустим, короткий цикл составил 25 дней (25 – 18 = 7), а длинный цикл равен 34 дням (34-11=23). Следовательно, при таком цикле женщине следует активизировать половую жизнь в период с 7 по 23 день цикла. Однако, это всего лишь приблизительные данные. Более точное определение дня овуляции рассчитывают несколькими методами.

Как определить овуляцию по базальной температуре

Базальная температура измеряется ранним утром (как правило, в 6.00) в прямой кишке. Точность расчетов зависит от правильного измерения температуры. Брать нужно именно ртутный градусник (электронный дает погрешность). Измерять температуру только в одно и то же время. Спать нужно не менее 6 часов, вставать до измерения температуры запрещено.

Определяют овуляцию по составленному графику, где указывают дни цикла и показания температуры за весь цикл. Обычно сначала температура бывает ниже 370 С.

Затем происходит ее незначительный спад, а в день овуляции она поднимается, что является свидетельством  того, что яйцеклетка покинула яичник. Хороший признак для беременности – подъем температуры на 0,5 градуса.

Если температура не поднялась, значит, овуляции в данном цикле не было.

Измерения продолжают до наступления менструации. При сохранении базальной температуры, можно говорить о высокой вероятности наступления зачатия. При выявлении редко образующейся овуляции, осуществляется ее стимуляция (если нет противопоказаний).

Расчет овуляции с помощью теста

Для тех, кто планирует беременность, важна точность наступления овуляции. Ведь овуляция и зачатие происходят, можно сказать в один день (продолжительность жизни оплодотворенной клетки, вышедшей из яичника, всего 24 часа).

Для этой цели используют специальный тест, который реагирует на определенный гормон в моче, уровень которого увеличивается за 2 до овуляции. Результат считают положительным, даже если вторая полоска проявилась слабо.

Тест проводится в домашних условиях. Однако, его точность невелика. Он не определяет низкий уровень гормонов в моче, хотя овуляция и происходит. Тесты с просроченным или испорченным реактивом не годятся для определения дня овуляции.   Женщинам с нерегулярными менструациями он не подходит. Поэтому доверяться   такому методу совсем не стоит.

Овуляция и уровень гормонов в крови

Гормональные исследования – самый объективный способ определения овуляции. Недостаток метода – высокая стоимость неоднократных исследований крови за один цикл. Поэтому используется он крайне редко.

Овуляция и УЗИ

С помощью УЗИ врач может визуально оценить те процессы, которые протекают в яичнике. Методом фолликулометрии довольно часто определяют признаки овуляции. Во время УЗИ врач наблюдает, насколько увеличилась фолликула, при достижении 2 см она лопается, выпуская яйцеклетку. В день овуляции в капсуле яичнике видна щель.

Овуляция: метод микроскопического исследования слюны

В период овуляции происходят изменения, затрагивающие весь организм. При микроскопическом методе исследования слюны выявляют рисунок «папоротник».

Кроме того, этим методом исследуют густые и вязкие выделения, характерные для овуляции.

Для исследования слюну или выделения берут утром, потому что более поздняя их проба дает смазанный рисунок из-за воздействия мыла, зубной пасты и пищи.

Слюну или выделения наносят на стеклышко, дают высохнуть. Рисунок «папоротник» будет четким за день до возникновения овуляции. По завершении овуляции он становится размытым. Такое исследование можно проводить дома,  если есть микроскоп.

Навигатор сайта :

Источник: http://www.ecolora.su/index.php/articles/others/227-ovulyatsiya-simptomy-opredelenie-kak-rasschitat-kalendar

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.