Запор: что это такое, лечение, причины, симптомы, признаки, профилактика

Содержание

Запор – причины и лечение

Запор: что это такое, лечение, причины, симптомы, признаки, профилактика

Более

249

Врачей
в каталоге

  Томов Павел Васильевич 7461

Запор стоит на 3 месте среди самых распространённых заболеваний современности. Это связано с преобладанием в рационе ненатуральной, консервированной, калорийной пищи, практически лишённой пищевых волокон.

Также причиной является малоподвижный образ жизни, отсутствие физической нагрузки и неконтролируемый приём лекарственных препаратов.

1. Что это такое

Запор – это состояние организма, при котором опорожнение кишечника происходит очень редко и с трудом или не происходит вовсе. Чаще всего люди стесняются обращаться к врачу с данной проблемой, но если её запустить, то это может привести к неприятным последствиям.

Запором можно называть то состояние, когда акт дефекации происходит не по норме конкретного человека.

Виды запоров:

  1. Алиментарный. Вызван нарушениями в питании.
  2. Неврогенный. Возникает при длительном игнорировании позывов к испражнению кишечника.
  3. Гиподинамический. Связан с низкой физической активностью.
  4. Проктогенный. Данный вид вызван различными заболеваниями прямой кишки.
  5. Токсический. Возникает при отравлении организма токсическими веществами.
  6. Эндокринный. Встречается при гормональных сбоях.
  7. Медикаментозный вид связан с приёмом некоторых медицинских препаратов.

Также запор может проявляться в острой или хронической форме. Виды недуга, а также лечение, зависят от причин, вызывающих запор.

2. Причины

Запоры могут возникать по следующим причинам:

  • Неправильное питание. Большинство людей страдают этим из-за того, что в их рационе мало растительной клетчатки, которая стимулирует работу кишечника. Запоры возникают, если человек своё предпочтение отдаёт белковой калорийной пище, а также различным сладостям и выпечке.
  • Нехватка жидкости. Очень часто человек употребляет меньше воды, чем нужно, или заменяет её другими напитками, например, кофе, чаем, сладкими соками.
  • Гиподинамия. Данная причина распространена у тех людей, кто ведёт малоподвижный образ жизни и не занимается физическими нагрузками.
  • Откладывание дефекации. Человек может не реагировать на позыв по разным причинам, но если такое поведение становится частым и постоянным, то это приведёт к уменьшению позывов и, как следствие, к запору.
  • Приём лекарственных препаратов. Некоторые лекарства негативным образом влияют на перестальтику кишечника и могут нарушить его работу. Обычно о данном побочном эффекте указывается в инструкции по применению препарата.
  • Беременность. В это время запор может быть вызван гормональными перестройками организма, а также связан с давлением матки на область кишечника.
  • Нарушение психоэмоционального состояния, вызванное длительным стрессом, изменениями в жизни, депрессией.

Эти причины могут вызвать запор у практически здоровых людей. Также запор может возникнуть из-за хирургического вмешательства, аномалий развития внутренних органов, из-за различных заболеваний.

3. Заболевания, при которых встречается данный симптом

Запором могут страдать совершенно здоровые люди, а также те, у кого имеются определённые заболевания.

К таким болезням и состояниям относятся:

  • геморрой, анальные трещины;
  • онкология кишечника;
  • депрессивные расстройства и различные психические заболевания;
  • нарушения метаболизма;
  • заболевания желудочно-кишечного тракта (язва, гастрит, панкреатит);
  • сахарный диабет;
  • атеросклероз.

Если основное заболевание сопровождается запором, то устранять необходимо причину, а не следствие.

4. Диагностика и симптоматика

Для постановки диагноза нужна консультация гастроэнтеролога, рентгеновское обследование кишечника, УЗИ органов пищеварения, колоноскопия, анализ кала. Также пациент сам может заподозрить запор, если обратит внимание на следующие симптомы:

  • дефекация реже двух раз в неделю;
  • при посещении туалета приходится сильно тужиться;
  • после туалета нет чувства, что кишечник полностью опорожнился;
  • вздутый живота;
  • тошнота, неприятный привкус во рту;
  • боли в животе.

Часто у людей, страдающих запором, наблюдается метеоризм, головные боли, сильная усталость, проблемы со сном, нездоровый цвет кожи, проблемы с аппетитом. При длительных запорах нарушается всасывание витаминов и полезных веществ из пищи, что приводит в анемии и авитаминозу.

5. Лечение

При лечении данного заболевания применяют изменение в пищевом рационе и лекарственные препараты. Для помощи в опорожнении кишечника применяют слабительные препараты.

Но они лишь убирают следствие запора, а в лечении важно устранить причину.

Освободить кишечник помогут следующиеслабительные препараты:

  • Бисакодил;
  • Гутталакас;
  • Дюфалак;
  • Форлакс;
  • Касторовое масло;
  • Фитомуцил.

При приёме данных лекарств важно помнить, что их нельзя употреблять постоянно, так как они могут привести ещё к привыканию и вызвать более серьёзные проблемы.

При остром запоре используют клизмы и микроклизмы, а также свечи и массаж живота.

В любом случае, лекарства лучше всего принимать по назначению врача и под его контролем. Лучше всего применять растительные препараты, а также средства народной медицины, от которых будет минимальный побочный эффект.

Лечение в домашних условиях

При лечении запора в домашних условиях, необходимо ввести в рацион продукты, усиливающие перестальтику кишечника (чернослив, отварная свёкла, отруби, кисломолочные продукты, лечебная минеральная вода, растительное масло).

Также необходимо выпивать в день до 2-х литров воды.

Продукты, которые рекомендуют ограничить или полностью исключить во время лечения:

  • кофе, чай, алкоголь, кисель на картофельном крахмале;
  • горчица, майонез, перец;
  • кондитерские изделия, сладости;
  • жирная, консервированная, острая пища;
  • рис, манка, белый хлеб.

В рационе должна преобладать пища, богатая клетчаткой. К такой еде относятся свежие овощи и фрукты. Помогают и отвары лекарственных трав, таких как лист сенны, трава крушины.

Чтобы запоры не появлялись, необходимо вести здоровый образ жизни и придерживаться профилактических мер.

6. Профилактика

Действенными методами профилактики являются:

  • питание маленькими порциями несколько раз в день в одно и то же время;
  • потребление достаточного количества воды;
  • умеренная физическая нагрузка и занятия спортом;
  • употребление полезной пищи, богатой клетчаткой;
  • своевременное лечение заболеваний, приводящих к запорам;
  • с утра рекомендуется выпивать стакан воды, а вечером – стакан кефира;
  • посещение туалета при первых позывах.

Лучше всего предотвратить болезнь, чем её лечить. А если проблема уже существует, то правильное и незамедлительное её решение позволит избежать серьёзных последствий и прогноз заболевания будет положительным.

Как лечить запоры

7. Прогноз

Если лечить запор правильно, вовремя и после консультации специалиста, то прогноз лечения будет благоприятным. Если же болезнь запустить, то можно получить серьёзные осложнения, такие как кишечная непроходимость, образование каловых камней, интоксикация организма, геморрой.

Главное, что нужно помнить, это:

  • болезнь лучше предотвратить, чем лечить;
  • при возникновении запора лучше всего обратиться к специалисту;
  • нельзя злоупотреблять слабительными препаратами;
  • поможет при запоре изменение питания;
  • физические нагрузки необходимы в любом возрасте.

Источник: https://gastrocure.net/simptomy/zapor-prichiny-i-lechenie.html

Запоры: причины, лечение, профилактика

Запор: что это такое, лечение, причины, симптомы, признаки, профилактика

Запор — это затрудненная, замедленная либо постоянно недостаточная дефекация.

Пролонгированная дефекация повышает давление в брюшной полости, в прямой кишке: ее механизм действия равносилен поднятию тяжести.

Скопившиеся каловые массы препятствуют нормальному кровотоку в сосудистых сплетениях кавернозных тел прямой кишки. В скором времени это приводит к формированию геморроидальных узлов.

Одни специалисты относят запор к болезням, другие же рассматривают его как симптом разных патологических нарушений в организме. Наиболее часто встречаются запоры у детей маленьких и людей старше 60 лет, при беременности и после родов.

Дефекация при запорах

Дефекация — опорожнение кишечника. В норме пища, принятая на протяжении 8 часов после последней дефекации, эвакуируется из кишечника в течение суток. У здоровых людей кратность испражнений варьирует в широких пределах: от 3-х раз в сутки до 3-х раз в неделю, то есть через день.

Время прохождения принятой пищи по пищеварительному тракту составляет в среднем 24 – 48 часов. В случае физиологического учащения стула либо редкой дефекации отсутствуют затруднения во время опорожнения кишечника. Каловые массы оформлены, лишены примесей.

Тогда как дефекация при запоре – это проблема. До 50 % трудоспособного населения развитых стран страдают запорами. Эта проблема не обошла стороной и детей: распространенность среди детского населения составляет в пределах 5 – 20 %. У пожилых людей запор встречается в 5 раз чаще, чем у молодежи. Появлению запоров способствуют множество причинных факторов.

Признаки запора

Как правило, запоры могут проявляться:

  • сниженной чувствительностью прямой кишки к наполнению;
  • выраженным спазмом пуборектальной мышцы. Ее волокна охватывают область аноректального соединения и препятствуют попаданию каловых масс из прямой кишки в анус;
  • спазмом внутреннего анального сфинктера, который не подчиняется сознательному контролю и не способен расслабляться по воле человека;
  • угнетением двигательной активности прямой кишки.

О запоре свидетельствует:

  • длительная, свыше 48 часов, задержка стула. У больных с привычными хроническими запорами период прохождения пищи по пищеварительному тракту удлиняется до 60, а иногда и 120 часов – 5 суток. Частота дефекаций отмечается реже трех раз в неделю;
  • затруднительное опорожнение кишечника в нормальные сроки: необходимость сильного натуживания минимум во время каждой четвертой дефекации;
  • опорожнение небольшим объемом кала: менее 100 г. Каждая четвертая дефекация сопровождается выходом испражнений повышенной твердости и сухости;
  • после дефекации отсутствует ощущение полного опорожнения кишечника. Наличие переполнения, дискомфорта.

При запоре снижается секреция в кишечнике, усиливается всасывание, а также перистальтическая активность кишки и уменьшается пропульсивная деятельность – движения, способствующие продвижению пищи по толстому кишечнику.

Выделяют два типа стула при запорах:

  • тип 1 – отдельные жесткие орехоподобные комки кала, которые трудно продвигаются;
  • тип 2 – колбасоподобный, но при этом кусковой кал.

Далеко не всегда присутствуют все признаки, но наличие даже одного из них свидетельствует о запоре.

Симптомы запоров

Начинается заболевание практически бессимптомно. При хроническом длительном существовании запора появляется:

  • метеоризм — вздутие живота;
  • дискомфорт после дефекации, связанный с неполным опорожнением кишечника;
  • зуд в заднем проходе, что особенно характерно при сопутствующем геморрое;
  • боль в животе, которая проходит после опорожнения кишечника. Локализация боли может быть разной, что зависит от места задержки каловых масс;
  • возможны нарушения общего состояния организма.

При диагностике запоров важно определение причины их возникновения, что станет гарантией эффективности лечения. Для этого проводят лабораторные и инструментальные исследования, среди которых колоноскопия, аноректальная манометрия, а также электрогастроэнтерография.

Длительные хронические запоры при повреждении слизистой кишечника способствуют интоксикации организма вследствие всасывания в кровь токсических продуктов – результат гнилостных процессов в кишечнике. Тогда как в норме кишечный эпителий обладает значительными обезвреживающими свойствами.

Запоры – это не только следствие неправильного питания, он может быть симптомом опасного заболевания. Именно затруднение опорожнения кишечника является признаком многих кишечных патологий. Наличие запора, чаще других факторов, предрасполагает к развитию геморроя, онкологической патологии.

Виды запоров

Не существует единой классификации запоров. Выделяют несколько их видов, что зависит от причины появления запора, от продолжительности течения, а также от тонуса кишечника. В зависимости от причины выделяют три основных вида запора: первичный, вторичный, идиопатический.

Первичный запор

Первичный запор, который бывает функциональный и органический.

1. Функциональный запор или привычный характерен для людей с неправильным режимом жизни, диетой. Он бывает у пациентов при отсутствии аномалий в области толстого кишечника и анального прохода, при отсутствии психических расстройств. Также нередко появляется привычный запор при беременности и у пожилых людей.

Функциональный запор может быть:

  • проктогенный или ректальный запор сопровождается ослаблением либо исчезновением позывов на дефекацию;
  • запор кологенный характеризуется замедленным продвижением содержимого по кишечнику.

2. Органический запор развивается при поражении толстого кишечника и анального канала. Его могут провоцировать колит и дисбактериоз кишечника, анальная трещина, геморрой и криптит.

Способствуют запору рубцы и спайки толстой кишки, стенозы ануса, а также выпадение прямой кишки.

Увеличивают вероятность развития запора опухоли кишечника, а также невралгия ануса, развивающаяся после травм либо операций на заднем проходе.

Вторичный запор

Следствием травм, внекишечных болезней, побочного действия некоторых лекарственных препаратов является запор вторичный, среди которого выделяют несколько видов.

  • Рефлекторный запор возникает при холецистите, язвенной болезни.
  • Неврогенный запор при заболеваниях нервной системы.
  • Эндокриногенные при эндокринной патологии, гормональном дисбалансе.
  • При отравлении свинцом, приеме некоторых лекарственных средств развивается запор токсический и метаболический.
  • Механический запор.
  • Запор психогенный при депрессии, нейрогенной анорексии.

Идиопатический запор

В случае нарушения моторной активности толстой кишки неясного происхождения говорят об идиопатическом запоре, когда тоже замедляется кишечный транзит.

Другие виды

Среди основных трех видов запоров в зависимости от продолжительности их течения, а также от тонуса кишечника выделяют запоры:

  • эпизодические или ситуационные;
  • хронические;
  • атонические;
  • спастические.

Запоры ситуационные могут возникать только в определенных условиях. Они характерны для туристов, беременных женщин, а также возможны при лечении некоторыми лекарственными препаратами.

Эпизодические запоры появляются при употреблении некоторых продуктов питания, депрессии либо психологических переживаниях. Такие запоры не долговременны.

Возвращение привычного ритма жизни избавляет от ситуационных проблем с опорожнением.

О хроническом процессе говорят, если признаки запора присутствуют в течение полугода, а за последние три месяца каждая четвертая дефекация сопровождается наличием признаков затрудненного опорожнения кишечника.

Атонический запор сопровождается ослаблением тонуса и моторики кишечника.

Этот вид запора привычен для лиц умственного труда и пожилых людей, имеет место при недостатке клетчатки в рационе и при наличии привычки подавлять позывы к дефекации.

Спастический запор характеризуется повышенным тонусом кишечника, имеют место спазмы. Более характерен этот вид запоров для стрессовых ситуаций, при наличии эндокринных заболеваний.

Эти основные виды запоров дают понять, что перед решением проблемы необходимо комплексное обследование для выявления истинной причины запора.

Причины запора

Сложный процесс работы кишечника регулируется нервной, эндокринной системой и другими факторами. Нарушения в данных системах нередко приводят к затруднению процесса дефекации – к запору.

Механизм развития

Причины запора, его развитие объясняют такие моменты.

  • Дискинезия толстой кишки. В этом случае нарушается координация двигательной функции толстого кишечника, его сокращений – перистальтики, снижается мышечный тонус стенки кишечника, нарушается его нервная регуляция.
  • Дисхезия — нарушение акта дефекации. Повышается тонус анального сфинктера, снижается чувствительность рецепторов — нервных окончаний прямой кишки, что связано с частым подавлением позывов на дефекацию.

Двигательные сокращения толстого кишечника осуществляются гладкими мышцами его стенок. Контроль над перистальтикой выполняют висцеральные рецепторы в стенке прямой кишки. Наполнение прямой кишки содержимым вызывает ее растяжение, что проявляется чувством наполнения и потребностью в дефекации. При дисхезии требуется большое скопление кала в прямой кишке для стимуляции акта дефекации.

Провоцирующие факторы

Развитию запора способствуют множественные факторы. Чаще всего – неправильное питание современного человека.

1. Алиментарные

  • Дефицит пищевых волокон в рационе, недостаток активаторов перистальтики кишечника – механических и химических раздражителей, недостаточный объем пищи, питание протертой пищей. Всякий прием пищи способствует продвижению химуса и каловых масс, что оптимизирует ритмичность кишечной моторики.
  • Несоблюдение водного режима приводит к формированию плотных  каловых масс. При дефиците воды в организме происходит высыхание и затвердение каловых масс, затрудняется продвижение их по кишечнику.

2. Неврогенные

  • Подавление позывов к дефекации: игнорирование необходимостью опорожнения кишечника, что может быть связано с условиями работы, со страхом перед болезненной дефекацией.
  • Спазм сфинктеров ануса при повышенной впечатлительности.
  • Нарушение нервной регуляции перистальтики кишечника, а также  при функциональных и органических заболеваниях ЦНС.
  • Функциональные и органические нарушения в желудочно-кишечном тракте.
  • Стрессы, психоэмоциональные расстройства, неврозы, депрессия.
  • Травмы спинного мозга, болезненное напряжение при ущемлении седалищного нерва.

3. Воспалительные, вызывающие боль во время дефекации

  • Воспалительные процессы в прямой кишке.
  • Анальная трещина и свищ.
  • Геморрой.

4. Механические

  • Спаечный процесс в кишечнике.
  • Давление матки либо опухоли брюшной полости на кишечник.
  • Перекрытие просвета кишечника каловыми камнями.

5. Токсические

  • Лечение некоторыми медикаментами, среди которых ферментные препараты, средства, снижающие кислотность желудочного сока, антидепрессанты, антигистаминные, мочегонные, наркотические средства, препараты железа и другие.
  • Чрезмерное употребление слабительных средств, очистительных клизм при запоре.

6. Эндокриногенные

  • Гормональные нарушения функции яичников, гипофункция щитовидной железы, надпочечников, сахарный диабет.
  • Запоры при беременности и после родов.
  • Климактерический период.

Реже появлению запоров способствует слабость брюшных мышц и мускулатуры кишечника, расстройство брюшного кровообращения. В некоторой степени влияет малоподвижный образ жизни.

Если причину задержки стула выяснить не удается, то говорят об идиопатическом запоре.

Мы приложили много усилий, чтобы Вы смогли прочитать эту статью, и будем рады Вашему отзыву в виде оценки. Автору будет приятно видеть, что Вам был интересен этот материал. Спасибо!

Загрузка…

Источник: https://gemor.su/soputstvoyushie/zapory

Запор

Запор: что это такое, лечение, причины, симптомы, признаки, профилактика

Запор – эта проблема на первый взгляд незначительная, но практически все когда-нибудь сталкиваются с ней, ощущая дискомфорт и неловкость. Но все же, прежде чем прибегать к помощи врачей и слабительного, стоит подробнее изучить этот вопрос и разобраться, что происходит с вашим организмом.

Согласно медицинскому словарю, запором является состояние, при котором испражнения происходят нерегулярно и лишь частично; у взрослых частота стула сокращается до трех и менее раз в неделю, а при тяжелой форме – до менее одного раза в неделю.

Стоит отметить, что время от одной дефекации до другой у всех людей варьируется. Однако в среднем нормальной для взрослых считается одна дефекация раз в день. Промежуток в три и более дня, как правило, является слишком долгим: каловые массы могут выходить тяжело, и стул становится болезненным.

Запор – это расстройство в работе пищеварительной системы. Фекалии больного делаются твердыми и выходят с трудом. В большинстве случаев это происходит потому, что толстая кишка впитала слишком много воды из пищи, которая находится в ней.

Если пища движется по пищеварительному тракту медленно, то толстая кишка будет поглощать из нее больше воды. Следовательно, кал становится сухим и твердым. Испражнение может стать очень болезненным, а в части случаев может возникнуть кишечная непроходимость, когда запор блокирует прохождение газов и кала.

Симптомы запора

КАЖДЫЙ ПОХОД В ТУАЛЕТ КАК ПОДВИГ?Устали от геморроя, неэффективных свечей и народных средств? Задумывались о операции? Не нужны такие крайние меры… Даже “запущенный” геморрой можно вылечить дома, без операций и больниц. Елена Малышева: «Геморрой пройдет за неделю! Прикладывайте на ночь…»
Читать далее…

Раннее и точное выявление всех симптомов поможет определить причины запора и быстрее приступить к лечению. Наряду с этим важно знать, что и сам запор в некоторых случаях может являться лишь симптомом другой болезни.

У взрослых можно выделить следующие симптомы:

  • боль в кишечнике;
  • вздутый живот;
  • неприятные ощущения при дефекации;
  • твердый, сухой стул;
  • малое количество выходящего кала;
  • чувство неполного опорожнения;
  • иногда тошнота и рвота.

Трудности с испражнением нередко возникают и у детей, они имеют такие же признаки:

  • сухие и твердые каловые массы;
  • тупая боль в животе в области пупка;
  • острые приступы боли в животе;
  • снижение аппетита, тошнота;
  • частое мочеиспускание;
  • у младенцев и детей до 3-х лет: сжатие ягодиц руками, вытягивание ног;
  • кровь в стуле при более тяжелой форме;
  • повышение температуры тела.

Почему это происходит? Как уже говорилось выше, при медленном движении пищи по тракту толстая кишка поглощает из нее слишком много воды, и каловые массы формируются сухими и твердыми.

Некоторые причины запоров:

  1. Прием лекарств, которые содержат алюминий или кальций.
  2. Изменения в обычном рационе или ежедневной физической активности.
  3. Путешествия, резкая смена часовых поясов.
  4. Много молочных продуктов в диете.
  5. Пищевые расстройства.
  6. Малоактивный образ жизни.
  7. Неврологические состояния.
  8. Нехватка воды или клетчатки в рационе.
  9. Чрезмерное использование слабительных, которые со временем ослабляют мышцы кишечника.
  10. Проблемы с мышцами в пищеварительной системе.
  11. Частое сдерживание при желании сходить в туалет.
  12. Некоторые лекарства (особенно сильные болеутоляющие и антидепрессанты).
  13. Стресс.
  14. Снижение функции щитовидной железы.
  15. Синдром раздраженной толстой кишки.
  16. Рак толстой кишки.

Самые частые причины возникновения кишечных сбоев у взрослых: малоподвижный образ жизни вследствие работы в офисах и неправильное питание. Сухие перекусы, недостаточное количество потребляемой жидкости, злоупотребление кофеином или алкоголем, самолечение слабительным – все это неблагоприятно отражается на работе организма и, в частност, кишечника.

Кроме всего вышеперечисленного, у женщин могут возникать запоры во время беременности из-за увеличения количества гормона прогестерона, который расслабляет гладкие мышцы по всему телу, в том числе и мышцы желудочно-кишечного тракта. На поздних сроках беременности проблема может усугубляться из-за давления растущей матки на прямую кишку.

Другой, не менее распространенной причиной запоров у женщин является следование строгой диете для похудения.

Многие белковые диеты исключают потребление богатых углеводами продуктов, таких как цельнозерновой хлеб, фрукты и овощи, вследствие чего женский организм недополучает нужные пищевые волокна.

Также следует обратить внимание на диеты, основанные на выведении жидкости из организма, поскольку это приводит к обезвоживанию и, как следствие, к затвердению стула.

Согласно медицинской статистике, женщины более подвержены риску запоров из-за сдерживания вследствие негигиеничных условий. Женщины чаще мужчин отказываются посещать общественные туалеты из-за опасений по поводу антисанитарии, неприятных запахов, неудобств пользования или просто смущения при пользовании общей туалетной комнатой.

У мужчин трудности с дефекацией, кроме всего прочего, могут появиться из-за развития геморроя, поэтому при проявлении первых симптомов не стоит игнорировать проблему запора.

И наоборот, геморрой может приводить к запорам, заставляя больного сдерживаться из-за весьма неприятных ощущений.

Кроме этого, мужчины менее склонны вести здоровый образ жизни, а неправильное питание влечет за собой нарушения в работе пищеварительной системы, в их числе и запоры.

Кроме физиологических факторов, следует учитывать и эмоциональное напряжение: и у мужчин, и у женщин частые стрессы и переживания по поводу семьи, работы, общественного статуса и т. п. могут привести к трудностям с опорожнением кишечника.

Причиной возникновения запоров у новорожденных бывает отказ от грудного молока и замена его детскими молочными смесями, либо изменение в диете матери.

У детей до 5 лет запор может начаться после частого сдерживания из-за болевых ощущений, которые они, возможно, испытали во время предыдущей дефекации. Другой предрасполагающий фактор – незнакомая обстановка.

Ребенок может пытаться сдерживать процесс опорожнения, когда он чувствует себя некомфортно, или когда он занят и попросту игнорирует необходимость использования туалета.

Это может произойти, когда ребенок начинает ходить в детский сад и избегает дефекации из-за смущения и непривычной обстановки.

Хронические запоры

Состояние хронического запора характеризуется осложненным, редким или частичным опорожнением кишечника. Симптомы этого запора: наличие менее трех дефекаций за неделю, напряжение, твердый стул и неспособность дефекации. Медицинские исследования свидетельствуют, что частота запоров увеличивается в пожилом возрасте, а хронические запоры чаще возникают у женщин, чем у мужчин.

Не всегда можно четко ответить, почему возникают хронические запоры, однако иногда их провоцирует долгий прием некоторых медицинских препаратов, таких как наркотические обезболивающие, лекарства, регулирующие кровяное давление, противосудорожные средства. Или серьезные болезни, среди которых: рак толстой кишки, сахарный диабет, заболевания щитовидной железы и болезнь Паркинсона.

Скудная диета в течение долгого времени, постоянный стресс, депрессия и сидячий образ жизни считаются наиболее распространенными факторами, провоцирующими хронические запоры.

Лечение запоров

При запорах в большинстве случаев подходит консервативное лечение, например, изменение диеты и физической активности, применение мягких слабительных. Поскольку и у женщин, и у мужчин причинами этой проблемы зачастую являются одни и те же факторы, то и лечение для обоих полов применяется одинаковое.

Если врач прописал слабительное средство, необязательно сразу идти в аптеку. Самостоятельно избавиться от проблемы запора в домашних условиях можно при помощи простых средств, которые наверняка найдутся у каждого.

Итак, некоторые методы лечения запора у взрослых:

  1. 1 ложка оливкового или другого растительного масла утром натощак. Масло лучше всего действует на пустой желудок, так что примите его, прежде чем съесть что-то еще. Если вы забыли выпить масло утром, подождите, пока пройдет некоторое время с вашего последнего приема пищи. Можно смешать масло с небольшим количеством лимонного сока, если вы хотите немного улучшить вкус.
  2. Теплая вода с соком лимона. Выжмите сок 1 лимона и растворите в 1 стакане теплой воды. Пейте медленно, пока не выпьете всю жидкость.
  3. Сок или мякоть алоэ. Алоэ известно своими лечебными свойствами, оно может помочь и вашему животу. Лучше использовать мякоть алоэ, потому как она более концентрированная. Смешайте 2 чайных ложки мякоти алоэ с фруктовым соком и пейте утром.
  4. Пищевая сода. Она является основой почти всех домашних средств. Сода помогает при запоре, стимулируя выход воздуха из кишечника и облегчая боль от давления каловых масс. Смешайте 1 чайную ложку пищевой соды с ¼ стакана теплой воды. Выпейте всю смесь как можно быстрее.
  5. Сливы. Возможно, один из самых классических методов лечения запора – это сливы или сливовый сок. Плоды выступают в качестве естественного слабительного, так как они содержат большое количество клетчатки и сорбитол.Однако будьте осторожны: слишком много слив в день могут привести к разжижению стула, и вы рискуете получить диарею. Оптимальное решение – 2 стакана свежего сливового сока утром и вечером.
  6. Йогурт в течение дня. Здоровая кишечная флора жизненно важна для нормальной работы пищеварительной системы. Выпивайте йогурт с пробиотиками во время завтрака и затем с равными перерывами в течение всего дня.

Помимо лечения в домашних условиях естественными слабительными, нужно помнить и о разных причинах, вызывающих запор.

При малой физической активности в течение дня следует выделить время для несложных упражнений или прогулок на воздухе.

Также важен распорядок дня: лучше всего, чтобы организм привык к дефекации в определенное время, поэтому необходимо стараться посещать туалет каждый день в одно и то же время.

У детей и у пожилых людей запоры могут возникать в том числе и из-за тяжелых болезней, поэтому при продолжительных сложностях со стулом за лечением лучше обратиться к врачу-специалисту, чтобы исключить любые серьезные причины.

Запор у новорожденных при грудном вскармливании – скорее исключение, часто для его лечения необходимо просто изменить диету матери, проконсультировавшись с семейным педиатром.

Когда нужно обращаться к врачу

Обратитесь к врачу, если запор длится уже более трех дней и сопровождается болью и спазмами в животе, а газы и кал не выходят.

Кроме того, посетите врача, если:

  • вы ранее не сталкивались с проблемой запора, и она появилась внезапно;
  • в кале присутствуют следы крови;
  • вы испытываете сильную боль при испражнении;
  • запор длится более двух недель;
  • стул слишком тонкий и имеет странный цвет.

О том, как можно справиться в запором можно узнать здесь:

Профилактика запоров

Запоры причиняют много неудобств, не говоря уже о мучительных ощущениях, но, следуя нескольким простым советам, можно предотвратить появление этой неприятной проблемы.

Несложные правила профилактики запоров:

  1. Включить в диету свежие овощи и пищевые волокна. Ценными источниками клетчатки являются фрукты, отруби, крупы, бобовые и цельнозерновой хлеб.
  2. Пить в день от 1,5 до 2-х литров воды и прочих жидкостей. Вода вымывает все токсины и очищает тело, а во взаимодействии с клетчаткой помогает добиться регулярных испражнений.
  3. Избегать кофеина и алкоголя. Они могут вызывать обезвоживание.
  4. Регулярно делать физические упражнения. Это помогает кишечнику работать более эффективно, переваривая все гораздо быстрее. Лучшее упражнение при запорах – это обычная ходьба.
  5. Не переедать. Слишком много пищи в организме означает, что печени и почкам необходимо больше воды, что и приводит к обезвоживанию.
  6. Включать натуральные слабительные продукты в свой рацион, например, кефир, сливы, имбирь, цитрусовые, авокадо, йогурты.
  7. Не сдерживаться и посещать туалетную комнату, как только появится желание.

СКИДКИ для всех посетителей MedPortal.net! При записи через наш единый центр к любому врачу, Вы получите цену дешевле, чем если бы напрямую обратились в клинику. MedPortal.

net не рекомендует заниматься самолечением и при первых симптомах советует незамедлительно обращаться к врачу. Лучшие специалисты представлены у нас на сайте тут.

Воспользуйтесь рейтингом и сервисом сравнения или просто оставьте ниже заявку и мы подберем вам отличного специалиста.

Источник: https://medportal.net/simptomy-priznaki-i-lechenie-zaporov/

Запор: симптомы, причины, лечение

Запор: что это такое, лечение, причины, симптомы, признаки, профилактика

Запор — замедленная, затруднённая или систематически недостаточная дефекация стула. Наиболее распространенные причины запора  —  недостаточное количество клетчатки в ежедневном рационе, недостаточное количество жидкости и отсутствие физических упражнений.

запор, причины запора

Симптомы запора

К симптомам запора относятся:

редкое опорожнение

сухой стул с болезненной дефекацией

нужны сильные напряжения для  прохождения стула

раздутый живот

В некоторых случаях запор вызван более серьезными заболеваниями, включая опухоли и системными заболеваниями.

Связанные с образом жизни причины запора

Запор может быть вызван множеством различных факторов образа жизни, которые часто работают в сочетании, в том числе:

Диета с низким содержанием клетчатки — поскольку волокно непереваривается, оно добавляет массу к фекалиям, что делает ее более легким для прохождения по пищеварительному тракту. Существует два широких типа волокон: растворимые и нерастворимые. Растворимые волокна помогают смягчить фекалии. Хорошие источники растворимых волокон включают бобовые, фрукты и овощи

Недостаточность воды в рационе

Отсутствие регулярных физических упражнений

Привычка ходить в туалет только тогда, когда сильно захочется

Известно, что некоторые лекарства, антидепрессанты, железные добавки, блокаторы кальциевых каналов (антигипертензивные средства, особенно верапамил) и антациды, не содержащие магния, замедляют опорожнение кишечника.

Беременность — действие гормонов, снижение активности и давление растущей матки на кишечник означают, что запор распространен во время беременности.

Запор чаще встречается у пожилых людей. Это связано с рядом факторов, включая сокращение кишечных мышц и зависимость от обычных лекарств.

Медицинские причины запора

Запор иногда является симптомом основных медицинских проблем, таких как:

Анальная трещина. Человек может сопротивляться ходить в туалет из-за страха боли.

Препятствие — прямая кишка или анус могут частично утрачивать проходимость, например это геморрой или пролапс прямой кишки.

Грыжа — абдоминальная грыжа может уменьшить внутрибрюшное давление, что затрудняет  дефекацию.

Синдром раздраженного кишечника — характеризуется болью в животе, вздутием живота и запорами или диареей или чередующимися запорами и диареей.

Проблемы эндокринной системы — такие как гипотиреоз, диабет.

Опухоль — боль при прохождении стула может быть симптомом рака прямой кишки.

Болезни центральной нервной системы, такие как рассеянный склероз, болезнь Паркинсона или инсульт, связаны с повышенной восприимчивостью к запорам.

Источник: https://old-lekar.com/zapor-simptomy-prichiny-lechenie/

Запор. Симптомы, причины и лечение запора

Запор: что это такое, лечение, причины, симптомы, признаки, профилактика

Запор (констипация, обстипация) — замедленное, затруднённое или постоянное недостаточное опорожнение кишечника. Запором считается задержка стула более чем на 48 часов.

Данная проблема относится к частым расстройствам здоровья и, по данным медицинской статистики, встречается чаще у маленьких детей и пожилых людей. До 10% населения страдают хроническими запорами, и у женщин они встречаются в 3 раза чаще, чем у мужчин.

Виды запора

Алиментарный запор. Причиной данного вида запора является неправильное питание: в рационе мало растительной пищи, воды, витаминов, солей кальция, но, зато, преобладает мучное и сладкое.

Неврогенный запор. Возникает из-за нарушения регуляции моторики (сокращения) кишечника. Также его называют «синдромом ленивой кишки». Данный вид встречается очень часто. Когда человек подавляет позывы к дефекации (во время длительной поездки, в походных условиях или когда просто нет возможности спокойно воспользоваться туалетом), то у него возникает привычный запор.

Причиной данного вида запора может стать боязнь болевых ощущений, например, при геморрое или трещинах заднего прохода.

Неврогенному запору также подвержены люди, привыкшие по утрам долго лежать в постели, борясь с желанием сходить в туалет, а также больные, находящиеся в больнице на постельном режиме, которые не могут воспользоваться судном из-за того, что стесняются людей, которые находятся рядом.

Гиподинамический запор. Напрямую связан с малой физической активностью. Именно этот вид часто возникает у пожилых людей, беременных женщин и лежачих больных.

Запор, связанный с воспалительными заболеваниями кишечника. Выступает в паре с хроническим колитом или с воспалением толстой кишки.

Проктогенный запор. Встречается при парапроктите, геморрое, трещинах заднего прохода и снижении чувствительности прямой кишки.

Механический запор. Возникает у больных с опухолями кишечника, механическом сдавливании прямой кишки извне, при рубцовых изменениях толстой кишки.

Запор аномальный. Данный вид, связанный с аномалиями (нарушением) развития толстого кишечника.

Токсический запор. Возникает при отравлениях свинцом, ртутью, бензолом и другими токсическими веществами. Также в группе риска курильщики, т.к. они постоянно пребывают в состоянии отравления никотином. Еще отравление может быть продуктами жизнедеятельности гельминтов (глистов).

Запор вследствие нарушений водно-электролитного обмена. Возникает при сердечной или почечной недостаточности, а также при обезвоживании организма (дегидратации).

Эндокринный запор. Данный вид запора наблюдается при нарушении работы щитовидной железы, гипофизарной недостаточности, при сахарном диабете, а также в период климакса, когда меняется гормональный фон.

Медикаментозный запор. Вызывается приемом обезболивающих, аспирина, антидепрессантов, мочегонных, спазмолитиков, висмута и других.

Прежде чем начать лечение запора, обязательно необходимо выявить причину и определить его вид, для чего следует пройти полное обследование.

Диагностика запора

Для выяснения причин запора необходима консультация и обследование врача.

Для начала нужно обратится к гастроэнтерологу или проктологу, для женщин также возможно понадобится осмотр гинекологом.

Для диагностики и назначения правильного лечения запора врач может назначить:— исследование кала;— исследование двигательной функции толстой кишки;

— УЗИ органов брюшной полости;

— консультацию смежного специалиста (эндокринолога, невролога и др.);— ирригоскопию (рентгеновское исследование кишечника с предварительным заполнением контрастным веществом с помощью клизмы);

— колоноскопию (осмотр участка кишечника до 1 м с помощью колоноскопа, вводимого в задний проход).

Лечение запора

Если запор вызван опухолью, врачи назначают в основном хирургическое лечение.

В других случаях в обязательную программу лечения запоров входят:

— диета с включением продуктов, богатых растительной клетчаткой (овощи, фрукты, грубый черный хлеб и не меньше 2 л воды в день;— чаи из лекарственных растений (кора крушины, листья сенны);— регулярное питание, не реже 5 раз в день;— лекарственные и очистительные клизмы;— зарядка и активный образ жизни (для нормализации моторики кишечника);

— отмена препаратов, ослабляющих сокращения кишечника (атропин, питьевая сода, алмагель, некоторые антидепрессанты).

Лекарства от запора

Масла от запора. Вазелиновое, льняное, оливковое. Масла можно применять очень редко, так как они нарушают всасывание витаминов.

Свечи от запора. «Бисакодил», «Микролакс», «Глицериновые».

Капли от запора. «Гутталакс», «Регулакс», «Слабилен».

Таблетки от запора. «Сенадексин», «Лаксиган», «Бисакодил».

Микролизмы от запора. «Микролакс».

Важно! Перед применением любого препарата, а также лечением запора народными средствами необходимо обязательно проконсультироваться с врачом!!!

Лечение запора народными средствами

Чернослив. 0,5 кг тернослива залейте 3,5 л воды и прокипятите 20-25 минут на слабом огне. Остудите и добавьте 50 г коры крушины и снова прокипятите на небольшом огне в течение 20-25 минут. Остудите, процедите и налейте 200 г «Холосаса» (вытяжка из плодов шиповника). Пейте на ночь по 0,5 стакана.

Сенна. 2 ч. ложки сенны смешайте с 100 г чернослива и залейте 3 стаканами кипятка. Настойте 3 часа и процедите. Пейте по 3-5 ст. ложек через каждый час, пока не сходите в туалет.

Лимон с апельсином. Выжмите сок из 1 лимона и перемешайте его с сырым желтком яйца (желательно домашним). Получившуюся смесь вылейте в 1 стакан с апельсиновым соком.

Отруби. Первые 10 дней принимайте по 1 ч. ложке, заваривая кипятком и процедив после того, как остынут. Отстоявшийся мякиш нужно съедать во время еды 3 раза в день.11-24 день принимайте 2 ст. ложки 3 раза в день во время еды.После, ешьте сухие отруби по 2 ч. ложки 3 раза в день во время приема пищи.

Весь курс 2 месяца.

Сухофрукты с медом. Возьмите по 500 г размоченной кураги, чернослива, изюма, инжира и фиников. Перекрутите через мясорубку и добавьте 5 ст. ложек меда. Храните в холодильнике и ежедневно используйте в небольших количествах, например, добавляйте к овсяной каше.

Свежий сок алоэ. Принимайте по 1 ч. ложке свежевыжатого сока алоэ до еды 3 раза в день.

Свежий сок репчатого лука. Принимайте по 1 ч. ложке перед едой 3-4 раза в день.

Мелисса. Залейте 1 стаканом горячей кипяченой воды 3 г листьев мелиссы, когда настой остынет сделайте клизму, введя 30-40 мл процеженного настоя.

Настой на молоке из ядер грецкого ореха. Истолките в ступке 100 г ядер грецкого ореха и залейте 1 л горячего молока. Доведите до кипения и варите 5 м на слабом огне. Когда остынет, процедите. Для вкуса можно добавить 1 ст. ложку сахара. Принимайте по 1/3 стакана в теплом виде 2-5 раз в день (утром натощак, все последующие приемы за 1 час до еды).

Чаи из сухофруктов. В течении дня, просто пейте чай из сушеных яблок или вишен.

Стакан кефира на ночь. За 1-2 часа до сна выпейте стакан кефира, но свежего, так как кефир который простоял 2-3 дня, обладает закрепляющим эффектом.

Стакан воды натощак. Вода должна быть прохладной либо комнатной температуры.

Профилактика запора

Употребляйте в пищу побольше фруктов, овощей и цельных злаков каждый день.

Выпивайте не менее 2 л воды в день.

Исключите или хотя бы сократите количество газированных напитков и кофе.

Ведите активный образ жизни, ежедневно делайте зарядку.

Соблюдайте режим и старайтесь есть примерно в одно и то же время 3-4 раза в день.

При возникновении позыва в туалет, не откладывайте его.

Обсудить запор на форуме

//forum.dobro-est.com/threads/zapor.79/

Источник: https://medicina.dobro-est.com/zapor-simptomyi-prichinyi-i-lechenie-zapora.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.